¿Qué puede ayudarme a aceptar el comportamiento de otras personas?

“Ser adolescente” no necesariamente incluye comportamientos peligrosos e ilegales. Conozco a muchos adolescentes, incluido yo mismo cuando era uno, que no abusaba de las drogas (incluido el alcohol). No eres tan inusual como puedes pensar; rodearte de personas que hacen estas cosas puede haberte llevado a sentirte solo o único.

Es importante aceptar las elecciones de otras personas, pero eso también significa asumir la responsabilidad por las suyas. Si elige constantemente rodearse de personas que no comparten sus valores fundamentales, se sentirá terrible.

Lo que esencialmente estás preguntando es: “¿Cómo continúo haciendo esto que me hace sentir mal, pero no me siento mal mientras lo hago?” Y la respuesta a esa pregunta es, no puedes.

Los malos sentimientos existen para motivarnos a cambiar nuestros comportamientos. No podemos cambiar los comportamientos de los demás, por lo que debemos tomar decisiones basadas en las cosas como son, no en cómo desearíamos que fueran. Debes elegir cuál es más importante para ti: tus compañeros o tu propio sentido del yo.

Esto no es un problema de adolescentes. Este es un dilema con el que todavía luchan muchos adultos, incluido yo mismo. Muchos de nosotros pasamos nuestras vidas aprendiendo a establecer límites con otras personas y aprendiendo a seguirlos. Su “sensación terrible” es una sensación de que sus límites han sido violados. Depende de usted decidir qué hacer a continuación.

Personalmente, he decidido no rodearme de personas que me hacen sentir mal, independientemente de sus intenciones. Soy responsable de cuidarme, incluida mi salud emocional. Pero eso es, por supuesto, más fácil decirlo que hacerlo.

No eres tan inusual como crees que eres si no te gustan las sustancias que alteran la mente. A muchas personas no les gusta beber ni consumir drogas, pero no las transmiten. A muchas personas también les gusta cuando son más jóvenes, pero luego lo superan.

En cuanto a detener la horrible sensación, no lo hagas. Ver a alguien en un estado de zombie cuando no estás en el mismo estado realmente es algo terrible. Es extraño. Quieres hablar con ellos, pero no están allí. Pero es bueno que a pesar de la terrible sensación, no estás juzgando a la persona que toma las drogas. La gente prueba cosas y juzgarlas solo hace que se las oculten. Pero eso no significa que tengas que estar de acuerdo con eso.

En cuanto a qué hacer, tomar la iniciativa y proponer planes alternativos. Sugiere otras cosas para hacer que no estén centradas en las fiestas. Si insisten en salir de fiesta, entonces salga con ellos cuando estén sobrios y diga la verdad: no quiere ir de fiesta con ellos porque eso lo hace sentir muy mal. De esa manera no se trata de ellos. Se trata de no hacer cosas que te hacen sentir mal. Si puedes dominar con mucho tacto no hacer cosas que te hacen sentir mal a los 18 años, estarás muy por delante del juego.

Puede ser uno de los raros que está completo dentro de sí mismo, y no necesita escapar para detener el dolor de la impermanencia y la insignificancia.
Otros pueden alcanzar ese nivel de integridad, a pesar de que requiere algún esfuerzo.
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Si el comportamiento de tus amigos realmente te molesta o incluso podría meterte en problemas, considera que quizás debas buscar mejores amigos que sean más similares a ti. No tenga miedo de dejar de lado a los amigos destructivos, yo personalmente bebo casualmente, pero sé que no mantendría a un amigo que consume drogas y lo más probable es que me arrastre.

Así que piensa con cuidado y haz lo que creas que es mejor para ti, incluso si puede molestar a los demás.

¡No me importa un comino! Si otras personas te molestan con su comportamiento, levántate por encima e ignóralos.