¡Se como te sientes! Solía estar en la misma posición hace mucho tiempo, pero he aprendido algunas cosas para sobrellevar la sensibilidad excesiva.
Todo se reduce a lo cómodo que estás contigo mismo. Cada vez que alguien se ve afectado por el comentario o la opinión de alguien, es principalmente porque la persona siente que el comentario es cierto. Entonces, lo primero es estar cómodo contigo mismo y con quién eres. No se deje afectar por lo que digan los demás y confíe en usted mismo.
Además, si alguien dice algo que te parece ofensivo, como si tu presentación fuera aburrida o si realmente apestas en este juego, tómate un tiempo para procesarlo y ver si sus palabras son ciertas y elige aceptarlas o no. Si crees que tienen razón, ¡úsalo para mejorarte! Si crees que están equivocados, descártala.
Citando a mi papá: “las opiniones son como gilipollas, todos tienen uno”
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