Me apartaría de las otras respuestas hasta cierto punto. Ser más inteligente y reflexivo sobre lo que estás diciendo es el primer paso, pero creo que hay algo más profundo aquí.
Deja de intentar retener los comentarios ofensivos y trata de convertirlos en algo útil.
Dejame darte un ejemplo. Al conversar con un amigo que está saliendo con alguien, un amigo dice que su compañero está molestando a un amigo, y continúa explicando por qué, al final dicen “Así que mi compañero me dijo que estaba actuando como un imbécil” y usted se escapa “no es sorprendente “. ¿Que pasó? Bueno, fallaste en el control de impulsos, y los hiciste enojar mucho, pero pensemos un poco más. Usted tuvo la sensación de que estaba de acuerdo con su pareja y no con un amigo. ¡Esto puede ser útil! Es algo que necesita ser cultivado, pero ser “el amigo que dice las cosas reales” es algo que la gente aprecia cuando la persona es educada al respecto. El truco es convertir estas ráfagas de ofensa en comentarios útiles.
En el ejemplo anterior, comience con algo como “Te apoyo y te agradezco que hayas discutido esto conmigo, pero déjame intentar ofrecer la otra perspectiva desde una fiesta externa:” y luego explicar lo que pensaste.
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Otro momento en el que los comentarios a menudo serán ofensivos es cuando no te gusta algo que alguien espera que aprecies. Entonces, por ejemplo, “¡escucha esta canción increíble!”, Y tu respuesta? “No escuchas mucha música, ¿verdad?” Esto va a doler.
En este caso, usted piensa que lo que le muestran es poco interesante, y su reacción no es tan positiva como anticipan. Aquí, puede usar esta oportunidad para relacionarla, a la perfección, con cosas que cree que son similares pero mejores, o distinguirla, cortésmente, de lo que le gusta: “oh, esto tiene una gran cantidad de dedos acústicos, me pregunto si ¿Te gustaría Andy Mckee? Me sorprendió lo que una persona puede hacer con una guitarra acústica cuando lo escuché por primera vez “. o “oh, mis elecciones musicales personales se centran más en la música de banda completa, me gusta mucho la interacción entre los instrumentos, así que esto es muy diferente para mí”.
tl; dr Solo usa tus pensamientos, pero úsalos de tal manera que estés agregando a la conversación en lugar de chupar algo de ella.