No puedo expresar mis sentimientos a nadie, ni siquiera a mis padres. ¿Qué tengo que hacer?

¡Cambia tus pensamientos! Salga de esta vida ajetreada y pase un poco de tiempo con la naturaleza en algún lugar. Ahí es donde puede obtener algo de inspiración para reflexionar sobre su pregunta.

Hay una aplicación que hace que compartir tus sentimientos sea algo fácil.

comparte su estado de ánimo y sus actividades con las personas que desea agregar

Con el tiempo, se te alentará a compartir más y más y a hablar más.

Aquí está el enlace si está interesado:

CircleCare – Family Care App | Circle Care Family Engagement & Support

Comienza a escribir un blog.

Ese es el problema de la tecnología.
En lugar de decirles directamente, ¿qué sientes que estás preguntando aquí, qué hacer?
Y no hay problema ya que no puedes hablar con extraños. Si realmente tuvieras ese problema, no habrías preguntado eso a extraños como nosotros.
Rompe la cáscara del miedo y la timidez.
Ve y exprésate.
Live is short bro .. disfruta antes de que termine ..
Espero que esto te haya ayudado ..
Gracias a A2A.

empieza a creer en ti ..

Una razón básica por la que no compartimos cosas con nadie es porque creemos que lo utilizarán contra nosotros. Durante un período de tiempo, recibimos tanto que dejamos de hablar con cualquiera.

Esto se consolida en un miedo y finalmente te deprime.

Aún puedes manejar incluso si alguien tiene el peor secreto acerca de ti. siempre puedes explicar … y si la explicación no funciona, puedes disculparte.

No cambia nada de lo que la gente piensa de ti. Para muchas personas es normal ..

He estado en ese lugar. La mejor persona para compartir sus sentimientos es usted. Toma un diario y vierte tu corazón. No censures, sigue escribiendo lo que te venga a la mente. Hazlo durante 30 minutos todos los días.
Ayudará a liberar las emociones reprimidas y también le proporcionará una mejor comprensión de usted.
Espero que esto ayude.
Si cree que necesita que una persona le diga lo que siente, puede enviar un mensaje y haré todo lo posible por responder.
Espero que la respuesta te haya sido útil.