Tengo 18 años y acabo de perder a mi madre por cáncer. No soy capaz de lidiar con eso. En un momento estoy bien y de repente me doy cuenta de que mi madre ya no está aquí. Sigo esperando que mi mamá me llame ahora. ¿Cómo me las arreglo?

No es una tarea fácil lidiar con la pérdida de un ser querido, aún más cuando es uno de los padres. Dios no lo quiera, si se trata de la muerte de una madre cariñosa, es un infierno que hacer frente. Mis sinceras simpatías por vuestro vacío insustituible. Adjuntar gran parte de su dolor al destino (tanto para que su madre sufra como para luego llorar su muerte), este es uno de los hechos más difíciles en la faz de la tierra que permite a los humanos ejercer una influencia cero. Esta es una faceta de la vida que los humanos no pueden cambiar, dejándolos solo para estar en el extremo receptor del dolor y la desesperanza. Por lo tanto, su paso hacia la recuperación de su vida proviene de la ACEPTACIÓN.

Las expectativas seguramente existen, para que el alma difunta regrese a su vida para llenar el vacío dejado por su muerte. Pero eso no es realidad, solo es fantasear. Entonces, en lugar de fantasear con su ausencia, ¿por qué no te imaginas su presencia?

La solución a tales antojos puede provenir de la presencia invisible del alma difunta. Es un esfuerzo que vale la pena de tu lado imaginar que tu madre está a tu lado cada vez que te enfrentas a situaciones turbulentas de agonía e impotencia. Te da consuelo cuando visualizas su presencia imaginándola extendiendo sus amorosos brazos para abrazarte con fuerza en su cálido abrazo. Y muchas veces, una oración también es útil!

En la tarea que tiene que hacer para presentarse a los exámenes, mi única sugerencia es dirigir todos sus esfuerzos hacia sus sujetos con la creencia de que su querida mamá lo ayudará no solo a superar su pérdida sino también a promover la concentración en los estudios. . Y una vez que cumpla con su responsabilidad de dar todo lo necesario para que le vaya bien en sus exámenes, no solo a usted, sino a su querida mamá, se sentirá eufórico con su fuerza de propósito.

¡Anímate, querido amigo!

PD: Estas sugerencias vienen como mis experiencias personales.

Entiendo que estás en una fase en tu vida que más tarde recordarás como la más baja. Una de las experiencias más dolorosas, dolorosas e insoportables ESTÁ AÚN PASADA.

Lo mejor de los malos tiempos es que pasa, lo peor de los buenos tiempos también es que pasa.
Esa es la única similitud entre el tiempo feliz y el mal. El tiempo vuela.

Nuestros seres queridos, especialmente nuestros Guardianes NUNCA NOS DEJAN. Es posible que hayas perdido a tu tutor, pero has ganado un ángel guardián.
Lo juro, no estoy escribiendo esto por el simple hecho de hacerlo. Realmente quiero que reúnas todo tu coraje y fuerza y ​​lidies con este día lluvioso.

Cuando lo piensas, la única razón por la que estamos tristes es porque tenemos miedo de la separación. Estoy en lo cierto? Posiblemente lo único que nos da miedo. Pero entonces, ¿crees que una madre dejaría que algo le quitara a su hijo?

Bien, ¿cómo te las arreglas con esto?
Empieza a escribir un diario, pero habla con tu mamá, no con la lechería. Cuando recojas ese bolígrafo, asegúrate de dejar que tu mente divague. ESCRIBA SU CORAZÓN HACIA FUERA. Nada y todo.

Escribe cosas de las que solías hablar con ella y cosas que nunca pudiste. Escribe lo que pasó y lo que querías. Deja que esta conversación sea entre tú y tu ángel.

Cuide sus exámenes, querido, ¿cuál es el punto de todo lo que ha pasado durante todo el año? Haz tu mejor esfuerzo.

Cuídate mucho. Déjame saber cómo te va. 🙂
Estaré feliz de ayudar.

Cada persona hace frente al dolor de una manera diferente. En primer lugar, debe comprender que hacer frente a la pena es un proceso. Toma tiempo. Cuánto tiempo depende de muchos factores, pero principalmente de cada individuo. Así que no apresure el proceso y no espere estar “bien” algún día. Lo que estás experimentando es perfectamente normal.

Segundo, debes aceptar el hecho de que tu madre ya no está contigo. Es doloroso y puedes pensar que es injusto, pero, ay, así es la vida. Rebelarse contra esto es absurdo. Reconocer a tu madre se ha ido y aceptar (e incluso abrazar) el dolor que te trae este hecho es el primer paso de IMO para “seguir adelante”.

Tercero, en mi experiencia personal nunca superas completamente el dolor de perder a alguien, especialmente a alguien tan importante como una madre. Con el tiempo, el dolor se vuelve menos intenso y más soportable, pero siempre habrá algo de eso. Y eso es algo bueno . Significa que esa persona es importante para ti, y siempre la recordarás. A veces los recordarás y te pondrás un poco triste, pero también recordarás los buenos momentos que pasaste y, a pesar de que ya no estarán contigo en la carne, siempre atesorarás esos momentos.

Cuarto, a veces con pena viene el arrepentimiento y la culpa. Pensamientos como “Debería haber pasado más tiempo con ella”, “Debería haber sido mejor / más amoroso / menos egoísta / lo que sea”. No escuches esas pequeñas voces interiores . Incluso si fueran ciertas (y con frecuencia lo son, si observamos las cosas que hemos terminado, encontramos que casi cada vez que pudimos haber actuado mejor) no se puede hacer nada al respecto ahora. Mantén tu mente en el presente y en el futuro, no en el pasado.

Y finalmente, si encuentra que su dolor es demasiado grande para sobrellevarlo, hable con alguien. Un pariente cercano o un amigo, por ejemplo. Si crees que podrías estar deprimido, habla con un profesional, no hay ninguna vergüenza en eso. Si eres un creyente, habla con Dios, dile cómo te sientes y pídele paz mental y mental (Demonios, incluso si no eres creyente, habla con Dios de todos modos, ¿qué perder? )

Lamento escuchar acerca de su pérdida. Sé que eres muy joven y es muy difícil para ti creer lo que ha sucedido contigo. Las madres son las mejores amigas que tienen los hijos. Y cuando la madre no está cerca, siempre se encuentran discapacitados. Y sabiendo que ella nunca te vería, obviamente te derribaría. Pero cuando necesitas afrontarlo, primero debes creer lo que ha sucedido. Luego, solo tiene que pensar en su madre y sus sueños sobre usted, y en lo positiva que fue su actitud hacia la solución de sus problemas y hacia la vida. Luego, tiene que hacerse creer que tiene que cumplir con sus expectativas y ser lo suficientemente responsable como para sentirse orgullosa donde sea que esté. Nunca los pierdes, siempre la encontrarás en tus hábitos, tu comportamiento en forma de sus bendiciones. Así que piensa que ella está cerca, pero no puedes verla y te sentirás mejor. La perdí cuando tenía 22 años por cáncer. Pero todavía siento que ella está cerca. Tienes que creer que es realidad.

Tienes mis más profundas condolencias por tu pérdida.

No trates de hacer frente a tu dolor por ti mismo. Consigue un poco de apoyo. Hay consejeros que se especializan en ayudar a los afligidos a enfrentar sus pérdidas. Un grupo de apoyo para el duelo, en persona o en línea, también puede ayudarlo. Para encontrar un consejero de duelo y / o un grupo de apoyo, intente lo siguiente:

  • Su consejero escolar puede ser capaz de referirlo.
  • El hospital o centro de cuidados paliativos que administró la atención de su madre debe poder derivarlo. Incluso pueden tener sus propios consejeros y / o grupos de apoyo.
  • Su servicio local de salud mental debe tener una lista de los recursos disponibles.
  • Una búsqueda en Google de “consejero de duelo” o “grupo de apoyo de duelo” + [su área] generará recursos.
  • Si eres religioso, puedes encontrar apoyo a través de tu iglesia, sinagoga, mezquita, templo, etc.

Por favor, comprenda que tener problemas para enfrentarlo en este momento no es un signo de debilidad. y no hay vergüenza en buscar ayuda, es una decisión inteligente. Eres joven y has crecido en un mundo donde la mayoría de las personas esperan vivir hasta la vejez. Supongo que tu madre tenía entre 40 y 30 años, y quizás hasta finales de los 30, y sin duda planea vivir décadas más. Eso es duro para ella y para los seres queridos que dejó atrás.

En cuanto a sus exámenes, trate de posponerlos. La pérdida reciente de un progenitor por cáncer es sin duda una razón válida y apropiada para postergarlo. Pídale a su consejero escolar que lo respalde; Él / ella puede incluso hacer arreglos para usted. Este es el tipo de situación para la que estaban destinados los grados “incompletos”.

Querido Profundo,

Lamento mucho tu pérdida. Sé que ninguna palabra o condolencia puede ayudarte a llenar el vacío. Pero aquí está mi intento de ayudarlo a lograr algo de cordura y paz después de un evento tan trágico en su vida.

Ahora sé que nadie puede reemplazar a tu madre, pero hay un par de cosas que debes hacer sin fallar.

1) Comunicar / Hablar: necesita hablar sobre su dolor, la tristeza, la tristeza con sus seres queridos tanto como pueda. Cuanto más compartas, más te sentirás mejor. Esto es muy necesario, ya que las personas tienden a meterse en una concha después de un evento tan trágico en sus vidas y algunas ni siquiera salen de la concha. Por lo tanto, hablar con los seres queridos (como tu padre, tías hermanas, tíos, amigos, etc.) es muy importante. Necesitas sacar tus sentimientos.

2) Llorar: deberías llorar tanto como puedas. Deberías llorar tanto que después de esto no tienes la fuerza para llorar. Puede sonar extraño, pero llorar también es una forma de liberar tus sentimientos internos y te hace sentir más ligero.

3) Actividades: – Ahora, una vez que se haya asegurado de tener una salida a sus sentimientos. Intente y realice actividades que puedan distraerlo de este incidente. Actividades que te gusta hacer. Desde los 18 años te sugiero que estudies. Mantente tan ocupado que no tienes tiempo para pensar.

4) Libros sobre la muerte: lo que también podría hacer es leer libros sobre la muerte, lo que le ayudaría a sobrellevar mejor la idea de la muerte. Muchas vidas Muchos maestros – por el Dr. Brian Weiss , La vida más allá de la muerte – Por Swami Abhedananda , Leyes del mundo espiritual – Por Khorshed Bhavnagiri.

Estas cosas no le quitarán el dolor, pero le ayudarán a sobrellevar el dolor en este momento difícil.

Siempre recuerda a mi amiga que tu madre quería que fueras un buen hombre. SER UNO Y HACER SU ORGULLO.

Espero que mi respuesta ayude.

Perdí a mi madre por cáncer el 8 de septiembre de 2016. Entonces creo que entiendo por lo que estás pasando. Justo esta mañana estaba paseando a mis perros y comenzó a nevar muy fuerte y lo primero que pensé fue que debía llamar a mamá y ver cuánta nieve tenía ella.

Lo que sientes es normal. ¡Totalmente normal! Lo mejor que te puedo decir es llorar. No tienes que hacerlo delante de la gente. Solo encuentra un lugar agradable y tranquilo y llora tus ojos. Sigues haciendo esto hasta que un día no lo necesites.

El llanto lava la depresión y la soledad de tu alma. Libera tu mente para que puedas sentir amor, alegría y felicidad una vez más cuando estés listo. Elimina las toxinas de su cuerpo para que no se acumulen y le causen problemas de salud en el futuro.

Perdí a mi papá hace 25 años y sigo llorando hasta hoy. No porque lo extraño mucho, sino porque siento que me robaron la oportunidad de conocerlo mejor y ser más amigos que padres e hijos. No me siento robado de la misma manera con la muerte de mi madre.

Tu madre querría que hagas lo mejor que puedas a pesar de lo triste que estés. Ella no querría que fracases. Hazle una promesa a ella de que vas a recibir estas clases para ella. Hazlo en su honor.

¡Sentirse mejor pronto!

Muy triste.
La pérdida de nuestro ser querido no puede ser restaurada.
Puedes leer Garud puran.
Puedes leer Mahabharata o Bhagvat.
Los que nacen mueren un día.
La vida es estado intermitente y la muerte es realidad.
¿Por qué llorar a los muertos? Incluso los dolientes morirán un día.
Por tu propio bien y por el bien de los demás miembros de la familia, sé fuerte.
Vive tu vida como ella te esperaba.

Eso tiene que ser muy duro de manejar. No voy a fingir que sé por lo que estás pasando. No hay nada que pueda agregar en términos de inspiración o comodidad. Todo lo que puedo sugerir es unirse a un grupo de ayuda con compañeros que pasan por la misma experiencia.