Como resistirme a llamar a alguien que me traicionó.

En realidad, yo también necesito una respuesta para esto, pero he intentado algunas formas que me funcionaron en el pasado pero no muy efectivas.

  1. Estar ocupado como usted se cansa tanto que no piensa siquiera en esa persona.
  2. Comience a interactuar con personas en la vida real en lugar de en las redes sociales o watsapp; Eso te ayuda a evitar el uso de tu teléfono.
  3. Elimine todos los contactos de esa persona, también sus pequeños detalles que pueden ser una fuente de contacto.
  4. No estés solo por mucho tiempo, ya que la mente vacía da sentimientos más tristes.
  5. Y, por último, tome una siesta cuando sienta que ponerse en contacto con esa persona, ya que dormir es el mejor remedio.

Lo primero y más importante que estás haciendo es que siempre estás tratando de recordar a esa persona, mientras más y más piensas, la persona traicionada a la que deseas abstenerte de contactar … te estás matando …

no duermas hasta que no hayas probado o agotado, deberías dormir muerto, no debería haber nada en tu mente … si aún tienes malos recuerdos, no duermas por un día o dos … estarás agotado … sin sueño y luego dormir feliz ..

Si quieres llamar y llamar y apagar tu irritación, cada parte de tu mente, no te molestes en escuchar, libera tu cerebro con cada palabra que puedas … solo déjalo en la mente … listo.

ahora pasa a algo nuevo, haz nuevos amigos, nuevos pasatiempos, viajar es la mejor manera de liberarte, también verás que estás ocupado con cualquier cosa, incluso sin sentido, no importa.