He sido perezosa y desorganizada toda mi vida que quiero cambiar. ¿Puede sugerir una aplicación o sitio web que me ayude a construir y hacer un seguimiento de mi rutina?

Answer 1

Felicitaciones por la decisión de traer un cambio en tu vida. La decisión ahora debe estar respaldada por la autodisciplina, la motivación para avanzar, etc.

Esto es lo que te puede ayudar.

– Habitrpg : es un sitio web para gamificar tu vida . Sigue simplemente los métodos de recompensa y castigo para crear los hábitos que son necesarios a largo plazo. Para más información mira el video.

– Planificación para el futuro : haga 2 niveles de planes por semana y luego a diario. Utiliza el calendario de Google y la aplicación lista de tareas. Para más detalles mira esto

– para monitorear y disminuir el tiempo que usa en el teléfono móvil, use el tiempo de calidad y la aplicación forestal respectivamente .

Espero que estas ayudas

Answer 2

Si desea organizarse, la mejor opción que prefiero es un libro de bolsillo, escriba lo que desea hacer y márquelo cuando la tarea se realice por su cuenta, ayuda 🙂

Para superar la pereza, una sugerencia simple que puedo dar es tratar de gastar al menos 30 por día en cualquiera de sus pasatiempos que requieran su atención (como deportes, cocinar, pintar, fotografiar … cualquier cosa).

Espero eso ayude..

Answer 3

Mi sugerencia es que no dependa de un teléfono o una computadora para mejorar su vida. Hay muchas otras cosas por hacer. No dejes que la tecnología te controle sobre esto. ¡Ya nos está tomando el control de muchas maneras!

Es como, no podemos vivir sin eso. Por favor cambia esa fórmula y estarás en forma y bien.