¿Por qué he tenido amigos que de repente actúan fríos conmigo sin ninguna razón? Quiero que los amigos me inviten a sus eventos, y me emociono. Pero luego pienso en excusas para no ir. He estado tratando de ser más extrovertido, pero no se siente bien.

¿Sabes que muchas personas pasan por tales etapas? Personas que se sienten fuera de lugar la mayoría de las veces y no pueden tener un grupo de amigos saludables.
Muchas personas tienen problemas de ajuste en la universidad y después de eso. Y más conscientes son de su timidez y falta de amigos, peor se vuelve….

Hay 3-4 aspectos que quiero cubrir aquí.
a) Autoestima : para ser completamente honesto, si una persona está muy centrada en cómo puede hacer que otras personas les gusten, están sufriendo de baja autoestima y poca confianza. No son autoafirmantes y serán afirmados, se sentirán felices solo si otras personas lo aceptan, invitan a diferentes eventos, hablan con ellos, etc. Lea acerca de la baja autoestima e inseguridad en Internet. Hay mucho contenido por ahí. Por cierto, ser muy sensible es uno de los síntomas. Te darás cuenta de dos cosas, a) que hay muchas personas que sufren lo mismo por lo que no estás solo, amigo m. B) Si dependes de la percepción de los demás para tu felicidad, NUNCA serás feliz. Tómalo por una verdad universal. Primero necesitas aceptar y amar como eres. Incluso si eres una persona con poca estima y confianza. Confía en mí, encontrarás muchos como tú. ¡Creo que los desafíos a los que te enfrentas en la vida te ayudarán a entenderte mejor y eso es lo más importante en la vida! Empezar desde uno mismo.

b) Lenguaje corporal saludable y simpatía : las personas en la escuela y la universidad pueden ser crueles. Si ven a una persona sentada sola, o tensa o de poca confianza, tienden a evitarla. Además, si las personas son muy sensibles, infelices o de mal humor, ya sea que estén conscientes de ello o no, los demás también pueden sentirlo. La felicidad o la infelicidad es infecciosa. Si sientes que alguno de los dos, los que te rodean también lo sentirán. Las personas felices quieren quedarse con personas felices y las personas infelices atraen a las infelices. Así que no te sorprendas si generalmente estás triste y de mal humor, la gente no quiere estar cerca de ti.

c) Tener una vida! : Solo tienes 22 años ahora. Eso es demasiado joven para estar preocupado por cualquier cosa en la vida. Mi sugerencia es que, en lugar de preocuparse por los amigos, busque nuevos pasatiempos, viaje solo y haga un buen trabajo en sus estudios. Descubre cuales son tus pasiones en la vida. Aprende algunos nuevos deportes. ¿Sabes que el ejercicio te hace sentir más feliz siempre? Los amigos vendrán y se irán, pero lo que haga de cada momento, aprendiendo cosas nuevas, logrando un buen trabajo, conocimientos, pasatiempos permanecerá de por vida. Cuando dejas de preocuparte es cuando realmente comenzarás a progresar. Pero necesitas pasar por el doloroso proceso de sentirte solo o solo, al mismo tiempo que avanzas hacia tus metas en la vida.

d) Tener conocimiento es el primer paso hacia el progreso : el hecho de que esté en Quora haciendo una pregunta es una marca de progreso. Eres lo suficientemente valiente como para aceptar el hecho de que eres sensible y no tienes muchos amigos.
Aprende más acerca de cómo la gente trata con eso. Leer quora Leer otros libros Obtenga información sobre cómo las personas han enfrentado problemas aún más graves en la vida, como tener las piernas amputadas, ser huérfano en una etapa temprana de la vida, etc. Se dará cuenta de que, en una perspectiva más amplia, su problema es bastante pequeño, aunque todavía doloroso e indeseable. Construye compasión por otras personas y ayuda a personas necesitadas.

Aprende más sobre ti mismo y ámate a ti mismo. El viaje comenzará realmente desde aquí 🙂

Sabes, solía molestarme con estos “dilemas” similares que estás teniendo ahora. En realidad, me veo en ti, en la mayoría de las perspectivas. Quizás solo haya algunas diferencias en que crecí sin tener amigos; por lo tanto, soy introvertido en cierto sentido, y aquellos a quienes llamo amigos ahora son los que he conocido recientemente en los últimos años. No tengo a alguien a quien pueda llamar un mejor amigo. Estas cosas me molestaron, pensando por qué soy así y que tal vez debería cambiar, y tal vez debería tratar de complacer a la gente. Entonces me di cuenta: ¿Por qué diablos debería?

Sé que has publicado una pregunta y tu historia, pero no voy a fingir que soy un psíquico y te diré por qué esa gente actúa como lo hace, incluso después de tu largo preámbulo de lo que eres. Sin embargo, lo que le diré es un consejo sobre cómo no hacer que todo lo que dijo sea un problema para usted. ¡Todo! Por un lado, deja de preocuparte por lo que otras personas piensan de ti. Si se enfriaron repentinamente y crees que no hiciste nada, entonces bien, puedes respirar sin ellos, ¿verdad? Deja de tratar de ser alguien o algo que no te sientes cómodo como tú tratando de ser extrovertido. Deja de jugar fingir. Si no te gusta ¿por qué hacerlo? Nada se sentirá bien si no te gusta.

Y para la victoria, tratar de hacer que todos se gusten como tú. ¿Por qué? Dijiste que eres una persona positiva agradable, pero ¿realmente crees eso? Cómo lo veo, cuando dijiste eso, solo te estás mirando a ti mismo a través de los ojos de las personas que te rodean. No estabas mirando con tus propios ojos.

Como usted primero y ante todo, eso es lo importante. Me he encontrado con un comentario muy sabio que realmente me impactó. Para que otras personas te amen, sé el tipo de persona con la que te gustaría enamorarte. Lo que significa arreglarte a ti mismo primero. Aprende a amarte a ti mismo primero, ahora en tu caso, como quien eres.

Gracias por la A2A

Lo primero que debes saber es que no puedes complacer a todos. Eso es imposible. La segunda cosa que debe saber es que si desea ser incluido en sus actividades, debe presentarse. De lo contrario, los estás decepcionando. Por lo tanto, debe decidir qué tipo de amigo quiere ser y qué tipo de actividades desea participar para poder hacer planes que pueda mantener. Me parece que ya has decepcionado a tus amigos, y ahora tus sentimientos están heridos porque ya no estás incluido. Bueno, si sigues flaqueándolos, ya no te invitarán más. Eso es todo al respecto.

Creo que hay más que eso de ser una persona hogareña o un introvertido. ¿Por qué no quieres salir de la casa? ¿De qué tienes miedo y cuándo comenzó este cambio en el comportamiento? A los 21 años, debes estar bien encaminado hacia la edad adulta y relativamente seguro de ti mismo. Si no lo está, tal vez necesite asesoramiento para averiguar por qué es tan sensible emocionalmente y por qué no quiere salir de su casa. Esto me suena a agorafobia.

Hay muchas razones por las que las personas pueden desaparecer repentinamente.

* Un amigo encuentra un grupo de personas con las que preferiría estar.
* El amigo se muda 15 minutos más fuera de la ciudad, se alivia y deja de contactarte.
* El amigo tiene una nueva novia, así que ves mucho menos de él.
* Muchos de los amigos que tenemos en la vida son amigos circunstanciales. Así que en el momento en que dejas de jugar al fútbol o te gradúas, etc., se van.
* Si alguien se vuelve extremadamente crítico o propugna ideas extrañas, las personas pueden hacer una nota mental negativa con respecto a la persona y posiblemente evitarla.
* A veces, un amigo puede estar pasando por una crisis o sufriendo de depresión y es por eso que no tienes noticias de ellos.

Considera por un momento si alguna de estas personas que de repente te dejaron eran buenos amigos para empezar … Si fueran “simplemente” amigos en el sentido más amplio de la palabra, no estaría muy preocupado por eso. La gran mayoría de las personas simplemente están pasando por nuestras vidas y muchas de ellas tienen sus ojos en la señal de salida cuando entran.

Si quiere ayudar a iluminar este problema, deténgase en la siguiente pregunta. “¿Cómo soy responsable de mi situación de amistad?” Ya que dices que no tienes amigos íntimos, mantén la pregunta amable y amplia de esta manera en lugar de preguntar: “¿Cómo soy responsable de que mis amigos se enfríen repentinamente?”

Hace muchos años me detuve en esta misma pregunta y escribí varias respuestas durante un período de unas pocas semanas. Uno de ellos fue la constatación de que mis límites sociales eran demasiado estrechos y que necesitaba llegar más allá de ellos para encontrar buenos amigos, que es exactamente lo que hice.

Somos mucho lo mismo. Esto también me está sucediendo ahora, quiero decir, no esta vez, pero esto es también todo lo que he sido durante toda mi vida. También soy introvertido, tengo muchos amigos desde la infancia hasta ahora, pero también puedo decir que no son tan cercanos a mí con quienes puedo compartir todo y cualquier cosa sobre mí. Tampoco tengo mejores amigos, mi mejor amigo ya tiene uno nuevo, pero me alegro de que siguieran siendo amigos hasta ahora.

La razón de esto es porque también es mi culpa y tuve un problema conmigo mismo, no solo siendo introvertido, sino que todavía hay problemas en mi vida a los que me enfrento ahora. Esto también depende de cuál sea su situación actual, qué le parece que más le molesta, cómo responde o cuál es su actitud hacia los demás.

Simplemente hay algunas personas que no quieren hablar, otras están ocupadas y, por eso, también lo mencionan el Sr. Andrew Burgon.

La única llave que hay es que hay que entenderlos. La gente tenía su propio problema de que a veces es mejor no hablar de ello porque algunos podrían juzgarlos o no entenderlos. Este soy yo ahora, me siento menos interesado en hablar con alguien porque no solo entenderán lo que estoy pasando y, como introvertido, ustedes saben cómo se siente.

También he experimentado mucho rechazo a las personas con las que quiero hablar, porque si las necesito no están, están ocupadas o tienen excusas que contar. Por eso, si hay algunos amigos que se me acercan, tiendo a ignorarlos también o hablo menos, lo que supongo que no.

Si esta persona es importante para ti o si realmente quieres valorar tu amistad, puede haber algunas formas de hacerlo. Puede preguntarles si hay algo malo o qué les sucedió que puede hacer en un tono sincero y cortés.

Siempre le hago esto a algunos que encuentro algo cambiado. Como preguntar “¿estás bien?” O “pareces diferente” o “dime algo …” A veces es bueno si somos los que tenemos el coraje de preguntarles, no veo nada malo en eso, al menos Lo intentas y puede disminuir tu sentimiento de duda también y la confusión. Pero si no comparten nada, simplemente entiéndalos y no se preocupen por eso otra vez. Si realmente quieren hablar con usted, lo llamarán o le enviarán un mensaje, si lo hicieron, todavía los aceptan y preguntan qué ha sucedido. Pero ten en cuenta que si sabes que te han dado por sentado, y si sabes cómo detectar qué tipo de personas son, seguramente entenderás lo que está sucediendo.

Para el consejo social , creo que es mejor si tú también eres el que inicia a tus amigos y los invita. Conozca primero su situación y qué más puede hacer, o piense en alguna idea que le guste y a sus amigos. Esto también depende de las cosas que te interesan o de los amigos con los que vas. No esperes a que te pregunten o te inviten, conviértete en parte de ellos y prueba cosas nuevas que aún no has hecho.

También he sido una persona hogareña, no me relacioné ni salí con mis amigos; la razón es que algunos de mis amigos son demasiado femeninos; No estoy en compras o salir de noche. Esto se debe a que crezco con restricción; mis padres son conservadores, siempre tuve un toque de queda o chaperón donde quiera que vaya. Mis amigos no entendieron esto, por eso siempre tuve una coartada o excusas. Tal vez es que ellos me enseñaron que no soy divertido ni que me comportaré demasiado para bromear. Soy demasiado agradable, formal y aburrida para disfrutar. Pero en el fondo, realmente quiero liberarme o incluso experimentar lo que se siente al estar solo con mis amigos y vincularme con ellos durante horas o incluso días.

Ese es mi problema durante los últimos 7 años, en realidad hasta ahora que tengo 23 años, pero mi situación ya es diferente porque ya soy madre y tuve algunas responsabilidades que hacer. Pero todavía prefiero estar en casa, leer algunos libros, ver películas o navegar en la web que estar de acuerdo con mis amigos. Este no es realmente un buen punto, si realmente tengo algo de tiempo, seré quien los invite.

Tampoco es demasiado tarde para ti, sé quien se acerca a ellos, comienza esto con tus viejos amigos y invítalos a salir. Por eso, probablemente también conocerá a otras personas y estoy seguro de que no será difícil para ellos llevarse bien con usted. Solo quédate como eres, confía en ti mismo y sé bueno con los demás. Si no les gustas, ya no es tu problema. No te preocupes por eso, todavía hay más personas con las que te vas a reunir. Deja de complacer a los demás para que te acepten y siente que encajan con ellos. Siempre sé tú mismo y siéntete bien al respecto.

Espero poder ayudarte en esto.

Mi instinto es señalar que las cosas no siempre son sobre ti .
Dudo que tus amigos hayan decidido colectivamente ser fríos contigo. Si te invitan a algún lugar y no te presentas la mayor parte del tiempo, tu amigo asumirá que no irás porque eso es lo que indica tu comportamiento. ¿Por qué invitarte?
Ser introvertido no es algo malo. Si quiere cambiar eso, entonces tiene que cambiar su comportamiento, que es lo más difícil de hacer.
Nací complaciendo a la gente. Todavía sufro de eso hasta cierto punto. Lo que me ayudó a liberarme de eso en su mayor parte fue la práctica. Después de decir no y de pegarme a mis pistolas, me di cuenta de que era 100 veces mejor complacerme a mí misma que a otra, y mi comportamiento cambió para reflejar eso.
Eres joven – practica cualquier comportamiento que quieras – di no. Di que sí (y en realidad aparece). Se pone más fácil, lo prometo.
Gracias por la A2A!

Los amigos tienden a acercarse a alguien que puede entenderlos. Eso generalmente viene de tener experiencias similares. Tal vez tus intereses sean diferentes. Lo que más importa es el mejor amigo que puedas encontrar en ti mismo. Ser introvertido es lo que sea, rechazar.
Ser introvertido es doloroso, abrazar tu personalidad es, te prometo, lo mejor que puedes hacer por ti mismo.

Como explicas se ven dos cosas principales:
1- intentas ser una buena persona, hacer lo que otros te esperan, y esto tiene un gran inconveniente (con la segunda cosa), si eres conocido como el que hace todo lo que piden, se acostumbran demasiado. Entonces, cuando dejas de ser el “buen chico”, un rey de ira y protección de tu antiguo yo se manifiesta, y por lo general la gente se enfría y trata de hacerte sentir culpable diciendo que “ya no eres la misma persona buena”.
2- Si cancelas demasiado los eventos, la gente “dejará de intentarlo”, por lo que comienzan a considerarte poco confiable y alguien a quien no pueden contar … esto también hace que dejes de molestarte en hacer conexiones contigo o incluso que te enojes como tú. No estar tan presente como solías ser.

Lucho exactamente como tú. Excepto que solo tengo 15 años.

Pero la forma en que veo mi vida ahora, es que debo aceptar que no puedo ser amigo de todos. Los amigos van y vienen. Pero eso es lo mejor de todo. Finalmente, sabes quiénes son “realmente son”. Y después de un tiempo bastante largo finalmente entiendo su personalidad. Y me di cuenta de que hoy hay alguien en mi grupo que realmente le gusta la atención, pero a todos les gusta. Pero sí. Lo que sea. Eso es la vida. No puedes esperar lo que viene para ti.

Parece que estás atrapado en una rutina donde quieres salir con gente, pero realmente no puedes romper tu rutina, porque sigues poniendo excusas, etc.

Así que aquí hay tres maneras prácticas de salir que puedo ver:

  • Sano y básicamente garantizado, pero largo (y costoso), si tiene un seguro decente, etc. vaya a ver a un psiquiatra, hable acerca de sus problemas, posiblemente obtenga medicamentos para la ansiedad
  • Ruta saludable y no garantizada pero más corta: ordene la meditación, tal vez obtenga un poco de L-teanina que se supone que lo ayuda a relajarse, y luego intente hacerlo
  • Poco saludable , probablemente garantizada , ruta corta – bebida.

Esas son sus mejores opciones para hacer un cambio si se ve atrapado en una rutina constante como esta y no puede desentenderse.

Recomendaría probarlos de arriba a abajo y ver qué funciona.

Una de las cosas difíciles acerca de la opción de reducción es que si tiene ansiedad, simplemente programar una reunión y luego ir y abrirse en esa medida a alguien en sí mismo puede ser básicamente insuperable para usted.

De ahí las otras rutas.

A2A. Primero tal vez nunca fueron tus amigos en primer lugar; o después de que se divirtieron lo suficiente, pudieron sacarte el frío. Tal vez se pusieron celosos de las cosas sobre ti a lo largo del tiempo.

A veces es más fácil hacer amigos que mantenerlos.

Dijiste que eres introvertido, la gente confunde introversión con arrogancia, tal vez pensaron que estabas actuando demasiado bien para ellos, condescendiente también con ellos. Soy introvertida y trato de ser amable y cortés con todos, pero la gente me ve llena de mí , aburrido y antisocial. A veces no se interesa en las personas.

Alguien dijo una vez: no es importante lo que los demás sienten por ti, es importante cómo te sientes por ellos. ¿De verdad te gustan? Ese debería ser tu punto de partida.

Si alguien deja de hacer planes con usted, tal vez debería comenzar a hacer planes con ellos. No espere a ser invitado, planee algo usted mismo e invite a otros.