Es difícil decir lo que te hace sentir así. A veces, las niñas y los niños comienzan a tener esos pensamientos porque todos los que los rodean parecen estar absortos en sus propias cosas, lecciones, proyectos, otras cosas y no lo miran ni le prestan atención, por lo que se sienten invisibles. Por supuesto que en realidad no lo eres en absoluto. Creo que puedes dejarte llevar por esos pensamientos en los que crees que eres invisible. También pueden ser un signo de sentirse solo, deprimido y simplemente carecer de confianza y autoestima, por lo que te dices a ti mismo que eres invisible.
Trata de concentrarte en tus estudios, trabajo o proyecto. Descubra nuevos pasatiempos o proyectos que puede hacer para distraerse de sus pensamientos de invisibilidad y concentrarse en hacer el trabajo. Medita cuando estés solo y relajado, no pienses en nada y despeja tu mente de todos los pensamientos que se ejecutan en todos los sentidos. No tienes que meditar por mucho tiempo, posiblemente 5 a 10 minutos. Puede encontrar que rejuvenece los pensamientos positivos y la auto-realización. Es bueno para el alma…