¿Por qué tengo pensamientos sexuales inesperados y no deseados? ¿Es eso un problema mental?

Answer 1

Eso es normal. Tenemos pensamientos sexuales sobre personas que nos atraen sexualmente. Lo que sucede contigo es que alguien, la sociedad, la religión, los padres, te ha enseñado que estos pensamientos son terriblemente erróneos. Estás tratando de enterrar estos pensamientos y constantemente te dices por qué no deberías tenerlos y, para empeorar las cosas, te sientes culpable. Nada de eso es necesario.
Pasé por la misma experiencia. Como niños, la religión nos enseñó que era terriblemente malo sentir algo sexual. Eso es muy desafortunado porque el sexo es un aspecto normal de la vida. Uno debe ser responsable al respecto, no aprovecharse de nadie y tomar medidas para evitar el embarazo.

Answer 2

Si es un problema mental, entonces al menos la mitad de los hombres en el mundo están mentalmente perturbados. Aunque, para algunos de nosotros, estos pensamientos dominantes, quizás incluso obsesivos, consumen demasiado de nuestro tiempo mental. También es frustrante, porque no hay nada que un hombre decente pueda hacer al respecto. Están allí. Nos instan a hacer cosas que no serían buenas para nosotros. Tenemos que gastar mucha energía ignorándolos.

Creo que la razón por la que tantos hombres tienen estos pensamientos es porque nos alientan a buscar parejas sexuales. Cuantas más parejas sexuales tengamos, más hijos tendremos y más se transmitirán nuestros genes. El gen que da lugar a este tipo de pensamiento probablemente se disemine más porque nos empuja a encontrar parejas sexuales, quizás más a menudo que otros hombres.

Pero si estás en una relación comprometida, estos pensamientos son muy molestos y frustrantes. Sé que prefiero no pensar en ellos, pero he sido incapaz de frenarlos, y mucho menos detenerlos, durante casi seis décadas de vida. Supongo que muchas mujeres se sentirían objetivas si supieran cómo fueron estos pensamientos, pero creo que están más allá de lo personal. No es como si estuviéramos abatiendo a las mujeres. No es un patrón de pensamiento que podamos controlar. Todo lo que podemos hacer es no actuar sobre esos pensamientos.

Me dicen que incluso la impotencia no detiene los pensamientos. Simplemente lo empeora, porque incluso si pudieras actuar con éxito sobre esos pensamientos, no habría nada que pudieras hacer al final. Simplemente sería aún más frustrante.

Tal vez algún día un investigador creará una píldora que hará que estos pensamientos se detengan. Hasta entonces, debemos tratar de no mostrar lo que estamos pensando, a menos que, por supuesto, sea apropiado. Pero por lo general no es apropiado, y muchas mujeres encuentran que nuestro comportamiento es algo molesto, por lo que es mejor tratar de no dejar que estos pensamientos nos hagan tomar ninguna acción.

Answer 3

Los pensamientos sexuales inesperados y no deseados son totalmente comunes para los hombres. Cuanto más intentas no pensar en ellos, más invaden tu mente. Por ejemplo, si te digo que no pienses en un coche negro, ¿qué se te ocurre inmediatamente? Siempre que ocurra uno de estos pensamientos, acepte que es normal y cambie su atención a una tarea de baja importancia no relacionada con el sexo.