Mi mejor amigo, la semana pasada, intentó suicidarse. ¿Qué puedo decirle a él, como su amigo, para alentarlo a que no lo haga?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Me gustaría:

• Reconozca que cualquier dolor y turbulencia que esté atravesando es real y comprensible.
• Los pensamientos y sentimientos que lo llevaron a este punto son aceptables y legítimos.
• Dígale que también he querido suicidarme antes y que he estado extremadamente cerca de hacerlo (una implicación tácita aquí sería que mis amigos cercanos saben que estoy más feliz y más en paz con mi vida ahora que nunca antes en mi vida). Más o menos tres décadas en el planeta. Así que sobreviví y mejoré. Él también puede. Pero no necesito decirle esto, porque puede que no se vea bien.
• Comparte con él mi creencia de que querer morir no lo debilita y que no hay nada de qué avergonzarse.
• Pregúntele si quiere hablar sobre lo que está pasando y asegúrele que solo escucharé sin darle consejos o intentar arreglarlo.
• Piensa en el objetivo más pequeño y más fácil de alcanzar que mi amigo podría lograr y ayúdalo a hacerlo.
• Reconoce lo que está haciendo bien en su vida (debe haber algo)

(No hace mucho, un amigo que recientemente intentó suicidarse me llamó. Cuando está deprimido, a menudo parece que deja la faz del planeta, no devuelve llamadas y, de lo contrario, se convierte en un ermitaño. Cuando me llamó el otro día y confié en mí acerca de lo cerca que estaba del suicidio, me propuse decirle lo maravilloso que fue que se acercó, descolgó el teléfono y llamó cuando no debió ser fácil. Sonaba feliz al escuchar eso y dijo: “Sí, hombre, supongo que logré algo hoy”. “Se trata de pasos de bebé, amigo”, dije. Los dos nos reímos. Luego él bromeó sobre tal vez cómo llamar a alguien y decir “hola” podría Sé un gran objetivo. Dije: “Bueno, ya has dicho mucho más que hola durante esta conversación, ¡así que parece que has superado tu objetivo considerablemente!” Una vez más, se rió. Era música para mis oídos. Hablando de ese amigo, gracias por el recordatorio; lo llamaré hoy para registrarme. Lo que me lleva a …)

• Estaré disponible para él, pero seré paciente si él no siempre acepta mis ofertas para estar presente (es muy probable que mi amigo no conteste su teléfono hoy, pero no lo tomaré personalmente). y le dejaré un mensaje para hacerle saber que puede llamar en cualquier momento. Cada vez que me llama, me agradece profusamente por no estar enojado con él cuando tarda tanto en devolver la llamada)

Tenga en cuenta que en ninguna parte allí le pido o le digo a mi amigo que no se mate. Eso sería una invalidación de lo que está pasando, y la invalidación de pensamientos y sentimientos, en mi experiencia, nunca ayuda.

Lo mejor para ambos.

Answer 3

Si puede pasar tiempo con él, primero identifique la causa raíz. A veces, la persona afectada está tan profundamente afectada por el dolor que solo las palabras no pueden ayudar.

asegúrese de conocer su problema real, lo que lo afectó tan profundamente que quiso terminar con su vida. También trate de averiguar si está sufriendo algún problema / trastorno psicológico o depresión.

trate de disuadirlo de sus problemas, haga que se involucre en sus pasatiempos / intereses, hágalo voluntario para las cosas que nos ayudan a crear una mejor sociedad.

Además de las palabras escritas en una respuesta ya provista, le dicen que el suicidio no termina con el dolor, se lo transfiere a sus seres queridos.
buena suerte.