Dos veces en mi vida hice un paquete de cuidado para un amigo. En ambas ocasiones fue porque descubrieron algo que los disgustó y asustó profundamente.
Incluí un libro sobre el problema que les molestaba y que me había resultado útil. Sus dulces favoritos. Un CD con música, incluyendo “Tienes un amigo” de Carole King. Hoy en día podría incluir un DVD o un cupón para una película o un libro electrónico. Una carta en la que expresé mi simpatía, que estaría disponible si quisieran hablar, llorar, ir al cine, caminar o lo que les fuera útil. Les aseguré que si realmente lo necesitaban, tendrían que encender mi teléfono durante las noches (pero solo a petición, ya que realmente necesito dormir, las dos veces los amigos lo sabían y solo me pedían que estuviera disponible cuando sintieran el contacto). una noche para que necesiten alguien con quien hablar durante la noche). Incluí números de líneas de ayuda.
Varias veces en mi vida tuve amigos que se enfermaron. El procedimiento habitual era ir de compras para ellos, ir a la farmacia, comprar este y esos alimentos y, muy probablemente, preparar una sopa de pollo.
Cuando mi hermana tuvo que ir al hospital durante semanas y sabíamos que estaría aislada, le conseguimos un iPad. Compramos eBooks (kindle), revistas, organizamos una suscripción de Netflix y Spotify y, para este último, hicimos listas de reproducción con música que sabíamos que le gustaba. Recolecté dinero de todas las personas que sabía que ella sabía, y luego les pedí a sus amigos y familiares que crearan una hoja con una foto o un dibujo o lo que quisieran, para que pudieran expresar sus deseos por ella, y ella podía mirar. a todos los signos de amor y todos los deseos que la gente la envió cuando no podían estar con ella ni siquiera visitarla. Los puse todos juntos y se los di, para que cuando se sintiera sola y desesperada pudiera mirar y no solo sentirse amada, sino también ver cómo todos expresamos nuestro amor por ella.
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