Cuando te encuentras en una situación grave, parece que no puedes controlar tu risa, trata de pensar en la persona que se enfrenta a esa situación. Ponte en sus zapatos y trata de empatizar con ellos.
Ve al baño y ríe, si aún no puedes reprimir tu risa. Asegúrate de no reírte a carcajadas; hacer que su risa sea audible puede ser muy embarazoso en la situación dada. Te puede poner en un mal lugar.
Muerde tu lengua si sientes la necesidad de reírte en una situación grave o cuando la situación es inapropiada para reírte. Pellizcate y conscientemente repítete para no reír .
Distraerse Piensa en una situación triste que te haga sobrio. Estar sobrio que fingir tristeza es mejor cada día.