¿Tienes problemas para determinar si eres introvertido o extrovertido?

De ningún modo.

Me gustan los momentos tranquilos, los libros, la música y las reuniones pequeñas con los mejores amigos. Estoy energizado por estos; Soy un introvertido.

Mi hijo adulto es extrovertido. Le encantan las fiestas, las conversaciones rápidas, las actividades ruidosas rápidas y siempre en movimiento. Cuando está callado se estrella y duerme. Rara vez lee.

Idealmente y con el tiempo y el desarrollo personal, la personalidad debe evolucionar hacia el centro del espectro y volverse más equilibrada.

Tengo 75 años y mi personalidad queda ahora de centro. Sin embargo, estoy más feliz en mi cubículo solo (y con mi perro) y me siento continuamente atraído hacia esta posición.

Parece que estás intentando ponerte una etiqueta. Aunque sé que soy 100% introvertido, nunca dejo que esta etiqueta me defina. Lo usé para entenderme como un niño y por eso necesito tiempo para estar solo y siempre lo he hecho, pero esa es la única razón por la que me defino como introvertido. Si no estuviera confundido sobre mi necesidad de recargarme solo, no me importaría lo que era. No permito que el ser introvertido me defina. Hay varios niveles de introvertidos y extrovertidos, incluyendo ambiversos que pueden ser introvertidos o extrovertidos según la situación. Si está confundido acerca de un determinado comportamiento o necesita entenderse a sí mismo, intente realizar una prueba para ver en qué se encuentra. Pero si solo sientes curiosidad, no te preocupes por ser el uno o el otro. Nadie cae en una caja específica y, a menos que te ayude a entenderte, no vale la pena estresarte.

Se trata de donde obtienes tu energía la mayor parte del tiempo.

Soy totalmente introvertido porque siento que la energía me abandona a medida que socializo, aunque me divierta. Obviamente, necesito socializar porque es saludable, pero lo hago de una manera menos frecuente que los extrovertidos.

Lo que me da energía es estar solo, introspección o tener conversaciones profundas con amigos cercanos. Eso es introversión.

En contraste, mi amigo extrovertido se energiza al salir y explorar deportes sociales, y generalmente hacer cosas con la gente. Ella necesita su tiempo a solas, pero rara vez lo necesita.

Si te refieres a ponerte en una caja debido a Myers Briggs, la investigación más reciente sobre Myers Briggs es que no es confiable como prueba de personalidad. Aquellos que lo toman esta semana y lo vuelven a tomar en dos semanas pueden mostrar un perfil completamente diferente y es por eso que no se debe permitir que el resultado de la prueba guíe sus vidas. Además, no es válido porque realmente no mide lo que se supone que debe medir.