Hola amigo,
Creo que es porque estás un poco frustrado por algo que podría haber pasado contigo. Debido a que su percepción para el albergue y sus miembros han cambiado. Por algo, quiero decir, no estás contento con algo con la universidad, sus instalaciones o la comida del albergue, la razón puede ser cualquiera, lo que te obliga a pensar que realmente tienes miedo de los ronquidos. Le sugeriría que visite un templo cercano o un lugar donde pueda relajarse y sentir la nada. Si es posible, intente visitar una cascada, si está disponible en su ubicación y observe el flujo de agua, vaciará todos sus pensamientos y le brindará algo de paz mental, y luego se enfocará en sus objetivos, y creo que sería La mejor solución posible. También puedes escuchar esta música todos los días.