Cada uno tiene su propia percepción de “mejor”. En tu mente, fumar cigarros podría ser mejor que fumar cigarrillos. Hacer un trabajo como A es mejor que hacer el mismo trabajo como B. Etc, etc., etc.
Eres el mejor juez de ti mismo. Si su mente dice que algo es mejor, intente cuestionar la fuente de ese pensamiento. Seguramente llegarás con una respuesta y luego tratarás de entender por qué eso te influye tanto. El razonamiento lógico ayuda en esta situación.
Related Content
¿Me hace una mala persona si no llevo a mis compañeros de trabajo después del trabajo?
¿Cambiar los entornos de vez en cuando te hace más inteligente?
Simplemente hazlo. Entonces no tendrás que regañarte más. ¿Quieres mejorar tu cuerpo? Tomaría un tiempo, pero ver las mejoras a medida que avanzas te inspirará para continuar. ¿Quieres aprender algo? Eso, también, puede tomar un tiempo. Simplemente hazlo. ¿Quieres equilibrar tu chequera? Esa es una tarea mucho más rápida. Sal de la web, y hazlo.
¿Te molesta que tu mente siempre te diga que hagas cosas, como una madre molesta? Escribe esos quehaceres, luego, cuando tengas algo de tiempo libre en el día, puedes verlo y encontrar algo en lo que trabajar, pero no insistir constantemente en esas cosas. No sigas pensando en lo que hiciste; Esperamos lo que todavía NECESITAS hacer.
Oh, eso debe estar causando cierta inquietud y no permitirte la paz y la relajación que realmente te has ganado.
Tengo una observación y una sugerencia.
Su uso del “síndrome de impostor” sugiere que lea mucho y tenga un intelecto hiperativo. Entonces, independientemente de los logros que logre realizar, no estoy seguro de que alguna vez deje de exigirle más.
La primera necesidad es silenciar y mantener esa voz en tu cabeza para que puedas distinguir entre las necesidades “reales” y las “adictas a la acción”.
Así que mi sugerencia es: prueba la meditación y aprende de un buen maestro. Si lo has intentado y tu mente aún está inquieta, prueba una técnica basada en la respiración como Pranayama, Yoga o Sudarshan Kriya.
Aprenderá rápidamente después de adquirir una pierna protésica que sigue los impulsos nerviosos estimulados para realizar tareas.
En términos sencillos, ¡una pierna que se levanta y lava los platos cuando te dices a ti mismo todo lo que necesitas hacer! Lololol
¡No te llevará mucho tiempo desviar tus pensamientos a tareas ya realizadas!
More Interesting
¿Por qué la gente blanca usa leggings?
¿Qué especial encuentra la gente en el libro El Padrino de Mario Puzo?
¿Es el cinismo un rasgo indeseable en una persona?
¿Cómo hacen las cosas que antes eran nuevas para sentirse viejo y desactualizado?