¿Cuál es la biología del vigor de un humano?

Answer 1

Se basa en cómo vivimos nuestras vidas.

Nos apresuramos constantemente, caóticos, los trenes de pensamiento van en nuestras cabezas, etc.

Esto desperdicia nuestra energía y pone estrés en nuestro organismo. Es por eso que necesitamos regenerarnos de este caos disuasivo.

Pruebe por un día sin hacer nada, solo concentrándose en la respiración lenta y profunda después de unas pocas horas, se sentirá con mucha energía si no se duerme fuera del aburrimiento. Porque la mente está atada por su deseo de actividad.

Answer 2

Esto requiere una respuesta extremadamente compleja. Hay 10,000 formas en que un sistema complejo puede romperse. No es solo una cuestión de problema con una sustancia.

Piensa en un coche. ¿Qué podría hacer que un auto funcione mal? No hay suficiente aceite en el motor … arena en los engranajes … bujías de encendido, bloqueo en la línea de gas, etc.