Como se menciona en otra respuesta aquí, las personas más solas, tristes y deprimidas son más amables y no al revés, porque sienten el dolor y no quieren que otras personas pasen por lo mismo . Entonces, tu soledad, tristeza y depresión en realidad te están ayudando a ser una mejor persona. Sin embargo, véalo como una fase de transición, algo que no es permanente y que pasará.
Para el crecimiento y el desarrollo, debes salir de tu zona de confort. Y tu depresión está causando precisamente eso, sacudiéndote y agitándote, desmantelando tu proceso de pensamiento, para que profundices y descubras una mejor persona. Por favor, no me confundas … No quiero decir que la depresión sea buena o algo así, sino que me refiero a los pasos que tomas para salir de la depresión; a veces te ayudan a descubrir una versión más profunda de ti mismo.
Por favor, siéntese y piense: ¿Qué causa que se deprima?
¿Por que estas solo? ¿Cuál es la razón de tu tristeza?
Usted y solo usted puede encontrar respuesta a estas preguntas. Tú y solo tú puedes mejorar tu vida . Nadie puede venir y sacarte de tus dificultades .
Tienes que aprender a hacerte cargo de tu vida.
Y si siente que su sensación de depresión es abrumadora, vaya y busque ayuda médica como lo habría hecho para cualquier dolencia corporal.
También sugeriría leer un libro llamado El poder de su mente subconsciente por el Dr. Joseph Murphy . Podría ayudarte a lidiar con esto y desarrollar una actitud positiva.
Espero que superes esto pronto …!