Debido a creencias adquiridas, experiencias personales o falta de confianza en sí mismo .
- Creencias adquiridas
Las experiencias de nuestra infancia influyen en nuestro comportamiento adulto. Somos como esponjas que absorben las ideas y perspectivas de la vida de nuestros padres (y luego maestros, otros miembros de la familia, amigos). Un comportamiento que muestre temor a los extraños o palabras como “cuidado con los extraños” quedará arraigado en la mente subconsciente del niño, haciéndolo temer a los extraños. - Experiencias personales
Una experiencia traumática durante la infancia, como el comportamiento físico y verbal agresivo de un extraño, también puede desencadenar el temor de personas desconocidas en el futuro. - Falta de confianza en sí mismo
Todo ser humano necesita sentirse aceptado y pertenecer (a un grupo). La falta de confianza en sí mismo: no sentirse lo suficientemente bien puede desencadenar el temor de los extraños también. ¿Qué dirá o pensará esa gente de mí? ¿Me juzgarán? ¿Cumpliré con sus expectativas? ¿Y si me rechazan?
La buena noticia es que tener miedo de los extraños no es algo que las personas tengan que vivir con toda su vida. El primer paso es entender cuándo y cómo apareció este miedo. El segundo, reconocer a los “extraños”, ambos famosos como Mahatma Gandhi, la Madre Teresa y el anónimo que ayudaron a otros seres humanos. El tercero, enfrentar este miedo y comenzar a interactuar con extraños. Al cambiar nuestros pensamientos, cambiamos nuestra vida.
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