¿Por qué muchas personas no toman el ejercicio en serio?

Answer 1

Quizás otras personas no quieran ser competidores con músculos grandes y voluminosos.
Uso el gimnasio con regularidad, pero paso la mayor parte del tiempo haciendo ejercicios cardiovasculares o de piernas. También hago un levantamiento de peso ligero. Para mí, como ciclista y artista marcial, tener músculos grandes sería un obstáculo enorme, ya que tengo que mover todo ese peso y potencialmente perder velocidad.