¿Por qué soy extremadamente tímido cuando salgo?

Answer 1

Afuera es donde están los demás y, por lo tanto, aumenta la probabilidad de un encuentro con alguien que no conoces. La buena noticia es que la práctica es lo que ayuda a las personas tímidas a superar la timidez. La práctica puede ser saludar a alguien y, al mismo tiempo, practicar la tolerancia a la ansiedad. Intente leer, “El cerebro que se cambia a sí mismo”. Lo que funciona es una práctica aparentemente continua en tareas sociales. Eso requiere coraje y persistencia.

También he encontrado que el libro “Terapia personal” de Jay Earley es útil. Los mejores deseos.

Answer 2

Significa que eres muy consciente de ti mismo. Solía ​​ser así, pero probablemente lo superé o dejé de prestarme demasiada atención. La vida me vino muy rápido, muy rápido.

Answer 3

Es seguro decir que usted es, naturalmente, una persona tímida y para las personas tímidas, las interacciones sociales pueden ser una agitación estomacal, una experiencia llena de ansiedad. Las personas tímidas tienden a temer la idea de conocer gente nueva y tener dificultades para familiarizarse con los extraños. Porque en el fondo de su mente, sienten que alguien los está mirando, o observando cada uno de sus movimientos, y juzgándolos en función de cada acción, lo cual es una manera muy equivocada de pensar porque la gente realmente no nos presta mucha atención a nosotros como podemos pensar.