¿Cómo lidiar con la sensación ominosa de que alguien está detrás de mí?

Puede haber dos razones para este sentimiento. Médica, y psicológica.

Médicamente, si ocurre en un momento específico, de manera rutinaria, su médico puede ofrecer una ayuda para dormir u otro medicamento para ayudarlo a lidiar con esta tensión.

Psicológicamente, podría estar ligado a los “terrores nocturnos”. También podría involucrar algún recuerdo pasado o experiencia que tuviste. Los sentimientos de miedo irracional, generalmente sobre un lugar o situación particular, generalmente son indicios de que en su pasado algo sucedió para provocar ese miedo.

Averiguar cuál es probablemente requerirá la asistencia de un médico. A menos que, por supuesto, pueda recordar una memoria que involucre la acción que describe.

Pregúntale al espíritu quién te está visitando qué quiere. Es una visitación del mundo espiritual. A veces es amistoso, o incluso un espíritu solitario o perdido que busca ayuda o dirección. No todos los espíritus son malos espíritus. A veces te buscan un poco de ayuda si están confundidos, especialmente si sienten que puedes percibirlos de alguna manera.