Cómo ayudar a un amigo después de recibir un diagnóstico de cáncer

1. Ofrecer ayuda específica
¿Puede cocinar comidas varias veces a la semana o hacer que le entreguen alimentos? ¿Necesita alguien que lo lleve a citas de quimio o que recoja recetas? ¿Puede ser la persona clave que comunica las últimas actualizaciones a amigos y familiares por correo electrónico oa través de un sitio web como CaringBridge? Converse con su amigo, evalúe sus necesidades y ofrezca desempeñar un papel específico.

2. Voluntario para hacer investigación
Los pacientes de cáncer tienen que recopilar datos, obtener opiniones de expertos y armarse con la mejor información basada en la evidencia para que puedan tomar las mejores decisiones de tratamiento. Voluntario para ayudar. Puede comenzar leyendo sobre su estado en los sitios web del Instituto Nacional del Cáncer y la Red Nacional de Cáncer Integral. Sumérjase en las últimas investigaciones e información de las principales organizaciones filantrópicas que se centran en su condición (p. Ej., La Fundación del Cáncer de Próstata, la Red de Acción contra el Cáncer de Páncreas, el Fondo de Investigación del Cáncer de Ovario y similares). Y suscríbase a boletines de las instituciones más respetadas. Si su amigo opta por un tratamiento con el que no está de acuerdo, demuestre moderación y respeto. Recuerde que no existe un plan de sanación de talla única.

3. Escucha con atención
Puede ser difícil saber cómo hablar con alguien que está pasando por un problema médico grave. Pero es mucho mejor admitir, “No sé qué decir”, que no llamar ni escribir. Sigue sus señales. Estar presente y escuchar con atención. Recuerde que todos experimentan la enfermedad de manera diferente y que su amigo puede o no querer hablar sobre su diagnóstico. De hecho, un poco de aire fresco y los chismes de la oficina pueden ser exactamente lo que ella necesita en este momento. Pero también está bien simplemente preguntar: “¿Quieres hablar de ello?”

4. No olvide al cuidador
A veces, las personas se sienten incómodas aceptando la ayuda de amigos. Pero aún puede ayudar apoyando a su cónyuge, pariente o quien esté sirviendo como el cuidador principal del paciente. Los cuidadores son vulnerables al estrés y al agotamiento, ya que combinan múltiples responsabilidades y emociones. ¿Hay formas específicas en que puede darles un pequeño descanso o un tiempo de calidad con su ser querido? Ofrezca cuidar a los niños por una noche, pasear al perro o hacer recados. Durante una estadía en el hospital, ofrezca llenar y ser sus ojos y oídos para que puedan descansar, tomar una ducha caliente o una taza de café. Por encima de todo, ser amigo del cuidador.

5. Dar soporte sin ataduras
El tratamiento del cáncer puede ser agotador física y emocionalmente. Sus correos electrónicos, llamadas telefónicas, regalos y expresiones de apoyo positivas son notados y apreciados. Pero es posible que su amigo no tenga la energía para responder a cada mensaje de voz o correo electrónico. Hágales saber que no hay necesidad de responder o enviar una nota de agradecimiento. Bríndeles su apoyo sin condiciones y libérelos de cualquier estrés no deseado que su ayuda pueda traerles.

Una de las quejas más comunes de mis clientes y amigos que están lidiando con un diagnóstico y tratamiento del cáncer no es en realidad el diagnóstico y el tratamiento del cáncer.

Lo creas o no, lo que a menudo les causa más dolor es la respuesta de sus familiares y amigos. O más bien, la falta de respuesta.

Por supuesto, una vez que todos descubren que tienes cáncer, se produce el ataque inicial de “Lo siento mucho” y “Estoy aquí por ti” y el “Yo tenía un primo que tenía eso / sobreviví / que murió por eso”. ”

Y luego, desafortunadamente para muchas personas, ahí es donde termina el cuidado.

Si tiene suerte, tiene un grupo de amigos y familiares que se ponen de pie, se organizan y se educan sobre el tipo de cáncer que tiene, qué implicará su tratamiento, qué es lo que probablemente necesitará, dónde están las brechas. lo será, y descubra cómo llenarlos … con su ayuda y orientación para que no se sienta sin poder. Eso es cuidar.

Si tiene suerte, tiene un pequeño pueblo de personas para ayudarlo con la cocina, la lavandería, el cuidado de los niños, el transporte, el trabajo de jardinería, las facturas y las tareas domésticas. Eso es apoyo.

Si tiene suerte, tiene amigos que llamarán, dejarán mensajes, seguirán llamando y dejando mensajes, incluso si no pueden / no pueden volver a llamar, enviar mensajes de texto y mensajes de texto, enviar mensajes de texto a medianoche si están despiertos, así que si También estás arriba, no te sientes mal por charlar entonces. Eso no es darse por vencido.

Si tiene suerte, tiene amigos que hacen un seguimiento de cuándo se realiza la cirugía, que lo controla, que se asegura de tener comida, ropa limpia y pijamas, no está desarrollando complicaciones. Eso es implicación.

Si tiene suerte, tiene amigos que conocen su plan de tratamiento, brindan transporte hacia y desde las citas con su médico, alguien que se siente con usted mientras espera y toma notas durante esas citas cuando su cerebro está sobrecargado. Saben cuándo comienzan y terminan sus tratamientos de quimioterapia o radiación, cómo se siente con todo esto, cuáles son los efectos secundarios de sus tratamientos y qué necesita para ayudarlo a superarlos. Eso es defensa del paciente.

Más que nada, si tienes mucha, mucha suerte, tus amigos y familiares no creen que tengas Cooties para el cáncer. Están bien verte. Están bien tocándote. Están bien estando contigo. Están bien sabiendo lo que está pasando. Están de acuerdo con que las cosas no estén bien. Están bien contigo. Eso es amor.

Si tienes suerte, tus amigos y familiares obtienen ese cáncer chupa.

A veces el cáncer mata.

Pero el cáncer es lo que hay que evitar, no la persona que lucha por sobrevivir a un diagnóstico de cáncer y el tratamiento para eliminarlo. La gente que te ama no actuará como si tuvieras piojos y huyeras. Eso es comprensión.

Si tienes cáncer, lo entenderás. Pero ¿por qué esperar?

Simplemente estar disponible para la persona es una gran ayuda. Dígale a la persona que si lo necesita todo lo que tiene que hacer es preguntar. Recuérdale a la persona que no eres psíquico. Mucha gente enferma o no se siente culpable y tal vez un poco de vergüenza cuando necesitan ayuda para hacer cosas que solían ser una tarea simple. Hazle saber a tu amigo que lo amas y que te das cuenta de lo difícil que puede ser pedir ayuda, pero si no pueden hacer algo, no deberían sentirse avergonzados por preguntar. Mis verdaderos amigos saben que pueden venir a mí por cualquier cosa y yo les ayudaré tanto como pueda. Por ejemplo: actualmente tengo un gato para mi amiga porque su casa se quemó. Ella me sigue agradeciendo y siempre digo: “¿Harías esto por mí?” Siempre dicen, “Por supuesto”. Les digo que no se estresen por algo trivial cuando tienen tantos otros problemas con los que lidiar; El orgullo no debería ser uno. La mejor de las suertes para ti y tu amigo.

Soy médico y cirujano. Traté con muchos, muchos casos de cáncer, pero cuando se trataba de un amigo muy cercano que era bastante terminal, no pude ni siquiera llamarlo.

Mi mayor arrepentimiento. Que su alma descanse en paz.