AHHHHHHH !!!! NO TE PIERDAS LA OPORTUNIDAD !!!!
Tienes una GRAN oportunidad de llorar con la ayuda de tu entorno. DIOS MIO. Me encantan las respuestas que tengo ante mí Y, toma una habitación a la vez. Vas a CONQUISTAR esto. Este va a ser un GRAN NUEVO LUGAR lleno de VIDA. Lo prometo.
Entra en la habitación que tenga el menor tirón emocional hacia ella. Habla a esa habitación. Di hola.” Dígale a la habitación, se alegra de que esté allí y de que se sentará para ver qué puede recordar. Ahora, toma un papel y comienza a recordar cosas que pasaron en su; cosas que fueron colocadas aquí; mire a su alrededor, ¿qué cosas le recuerdan a las personas que no están físicamente cerca de usted? Apunta eso. Haga esto por un par de días. Saluda a la habitación tal vez incluso dale un nombre.
Ahora, con esta habitación, le dirá que se convertirá en SU esclavo, en cierto sentido, tal vez el servidor sea mejor, en la siguiente parte de su vida que está construyendo, todo por usted mismo (pero lo prometo) usted, como el pesado y triste se levanta, lo que hace a medida que se aflige y soporta las pérdidas en una perspectiva positiva y saludable, tendrá nuevas personas para hacer su vida y su lugar brillante de nuevo).
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Dígale a esa habitación: USTED VA A SER MI HOBBY HABITACIÓN Y YO VOY A COSTAR SUS VESTIDOS Y HACER SOMBREROS Y HACER COSAS QUE NUNCA HE HECHO ANTES. Te amo, mamá, papá, hermano Sam, hermana Sue, prima Alfreda, abuela Josie, pero no estás aquí, estás en ________, y te extraño mucho. Hiciste mi vida genial. Me enseñaste a amar y ser amado y te quiero como un loco.
Entonces, mi abuelo quoriano, le dices a ese Universo: “Y MIENTRAS TE AMO, NO ME VA A DEJAR QUE LA PÉRDIDA DE USTED ME MATARÁ, amor, su hija / hijo / sobrino, sea lo que sea para ellos”.
Si tienes una personalidad más tranquila que la mía, puedes reducir todo eso un poco, ¿vale? Incluso podría escribir una carta al final.
Compre una cosa nueva (nueva para usted) u obtenga una imagen de la red de sus intenciones para esta habitación suya (incluso podría hacerlo en el restaurante de su propia casa para aquellos que desean una buena comida marroquí, recostados de lado) Puedo verlo ahora, manchas de color rojo manchadas con puntos dorados y trenzas, plisadas en el techo con una larga araña que cuelga … está bien si compras una barata, y almohadas alrededor. Esto le costaría $ 200 tal vez si se usa todo, y busque ayuda. Y luego una mesa redonda en el medio … arroja una mesa de vidrio con temática occidental (EE. UU.) Sobre una gran rueda de carreta para la mesa central baja. Esto será algo muy divertido para todos tus amigos en la nueva clase de cocina que tomarás en la cocina del norte de África y Medio Oriente en tu universidad local, donde filmarás las cosas tontas y enviarás las películas a través de YouTube o tu teléfono. y su correo electrónico a toda su familia donde quiera que estén.
Esto debería evocar algunas respuestas y algunos recuerdos de ellos sobre las una o dos cenas que han tenido así (solo he tenido una, pobre de mí).
Haz esto con las otras habitaciones de la casa. Haga esto mientras toma un curso de Griefshare en su ciudad (GriefShare – Grief Recovery Support Groups – GriefShare): el programa es casi gratuito y, si bien no está administrado por terapeutas profesionales, el programa tiene una base muy sólida y ayuda mucho a las personas. . Inmediatamente quita esa sensación de soledad de ti un montón.
Estas dos cosas, que te ayudarán a recordar los puntos clave para manejar cualquier crisis (que es descansar, consolarte, tomar baños de agua caliente si te gustan, comer bien y seguir moviéndote excepto un día a la semana) te ayudarán.
¿POR QUÉ digo hacer esto? ¿Por qué estoy emocionado por ti? Porque en mi caso, fui a Kenia por un semestre en la universidad, los padres vendieron la casa en la que había vivido durante 17 años y no pude decir adiós para agacharme. Ahora, ser un poco más tonto de lo que soy ahora, no lo sabía, me impactó … Luego, dos años después, mi mamá muere. Mi papá se vuelve a casar. El esposo de mi hermana está ocupado ocupando el tiempo de todos como siempre, pero ahora se está muriendo de alcoholismo, por lo que no hay apoyo allí, y un año después, mi hermano muere. Entonces mis abuelos maternos ambos mueren. Entonces mi medio hermano muere. Entonces un tío paterno y un tío materno mueren.
Qué gran momento.
NO.
No tuve ningún apoyo; No tenía ninguna piedra de toque. Tienes una botella de Genie que puedes frotar cuando quieras. Es de bronce dorado y se volverá más brillante CADA VEZ que lo uses de la manera correcta … como lo han dicho otros, puede sonar extraño pronunciarte a ti mismo y al mundo que te AMARÁ la vida y tu lugar, pero te digo usted, hay partes de usted que NECESITAN QUE USTED tome el control y les diga (las partes de usted que sienten que no hay esperanza ni vida en este momento) que TODO va a estar bien.
PUEDES HACERLO.
Buena suerte.