Estoy increíblemente ansioso con algunas personas, pero muy confiado con otras, ¿qué sucede?

Tal vez quiera hablar con un profesional sobre esto.

Aquí está mi toma:

Probablemente tienes problemas de autoestima que deben resolverse. Confía en ciertas personas debido a que su percepción es superior a ellas e inferior a las personas que lo hacen sentir ansioso.

La forma en que los medios de comunicación retratan ciertos perfiles raciales puede afectar en cierta medida a que se sienta ansioso. Además, sus traumas pasados ​​pueden hacer que aparezca la ansiedad reprimida.

Otra razón por la que puede carecer de confianza podría ser que no se siente satisfecho en su Ser superior. Por cualquier motivo durante sus años de juventud, las figuras paternas y las estructuras sociales no proporcionaron una red de apoyo sólida para su desarrollo neuronal.

Lo bueno es que estas son oportunidades para conocerte mejor a ti mismo. Lo malo es que si no desarrollas tu sentido del Yo más fuerte, la ansiedad puede convertirse en otros problemas.

Una forma de aumentar su confianza es mediante la adquisición de un mayor sentido de superación personal. Por lo general, esto se logra a través de pasatiempos, actividades, habilidades, amigos, viajes, deportes, conocimiento, lenguaje, educación, humor, experiencias de vida, carreras y cualquier cosa que considere importante para mejorar su estilo de vida.

Sentirse menos confiado o bajo a veces no es inusual. Todos somos humanos. Todo el mundo se ha enfrentado a esta situación en algún momento de su vida. Vemos que muchos deportistas exitosos pierden su forma y se sienten deprimidos a veces. Tomemos a Leonardo Messi, Sachin Tendulkar, Rafael Nadal y Serena Williams. Todos se han enfrentado a esto. Pero, ¿qué hace a los genios diferentes de los demás? Se recuperan, saben cómo recuperarse y hacen lo que sea necesario para recuperarse.

A continuación se detallan dos estrategias efectivas y exitosas universalmente que las personas con confianza siguen para superar sentirse poco o con menos confianza.

1. El poder de los pensamientos y sentimientos positivos nunca debe ser subestimado nunca. Quien sigue lo anterior, independientemente de las circunstancias o las situaciones en las que se encuentre, puede hacer maravillas porque esta técnica protege toda la negatividad y aumenta las posibilidades de éxito porque la positividad busca el éxito en todo momento. Recomendaría el libro “El Secreto” escrito brillantemente por Rhonda Byrne sobre lo anterior.

2. El poder de las posturas positivas o del lenguaje corporal . Varios líderes han aceptado que el lenguaje corporal positivo puede traer cambios en la mente, induciendo pensamientos positivos. Los capitanes del equipo deportivo, los líderes de una organización hacen eso en momentos críticos para superar la situación y ganar. El lenguaje corporal está vinculado a la actitud de la mente. Susan Cain, autora y oradora, habla mucho sobre lo anterior.

Es importante que nos desarrollemos para tener una alta autoestima, una alta autoestima y una perspectiva positiva sobre nosotros mismos. Esto hace que uno sea justo para uno mismo.

¿Alguna vez te encuentras haciendo la pregunta: ¿Qué piensan de mí? ¿Cómo me mido? Si es positivo, es probable que te sientas confiado, pero si sientes que estás por debajo de tu calificación, puedes sentirte intimidado. Lo interesante es que probablemente no tenga nada que ver con la otra persona, sino solo con sus percepciones.

Aquí hay un truco; Intenta bendecir a la gente que conoces. Dales algo de energía positiva, incluso si está en tu mente. Trate de verlos como los ven su abuela o su hijo pequeño. Sonríales internamente y les deseamos lo mejor. Una vez que haces eso, es difícil sentirse ansioso o demasiado confiado. En algún nivel, sienten esta energía y la notan, y todo está bien.

Eso depende de quiénes sean las “algunas personas”.

Es posible que se sienta inseguro con ellos, ya que son los que lo insultaron / llamaron por su nombre, etc. o las personas que lo han rechazado antes.

Es posible que te sientas menos seguro con ellos, ya que simplemente los encuentras más intimidantes.

Es posible que esté nervioso a su alrededor, ya que desea impresionarlos o complacerlos tanto que el estrés de hacerlo le está provocando que se vuelva a cuestionar y que se sienta ansioso / nervioso.

Es posible que sientas que son mejores que tú, por lo que piensas que tus capacidades no son tan buenas como las suyas, lo que hace que tu confianza disminuya y te sientas ansioso a su alrededor.

Es posible que se sienta ansioso a su alrededor, ya que se siente atraído por ellos y se siente tímido (aunque de la forma en que hace la pregunta, no es probable).

Tal vez hiciste algo vergonzoso delante de ellos / cuéntales un secreto y, por lo tanto, estás ansioso por ellos, ya que temes que lo mencionen.

Es posible que solo te den la sensación de que son “extraños” / “malos” o algo así y, por lo tanto, te sientes ansioso por ellos.

No son personas con las que te encuentres relajado, así que te sientes nervioso a su alrededor.

Las personas con las que se siente confiado pueden ser personas que conocen bien o que son confiables o que son más relajados para estar con ellos, por lo que se sintió más confiado con ellos y, por lo tanto, se sintió ansioso con las personas que no le dan estos sentimientos.

Esto sucede todo el tiempo para muchos de nosotros. Lo que necesita es dirección. ¿Está haciendo algo grande en la vida? ¿A quién le importa esa gente que está a su lado? Puede que los vea en algún lugar, pero a quién le importa simplemente caminar, ¿quién es usted? USTED necesita sentir lo especial e importante que es, si esa pequeña gente como yo los llamaría, no es alguien a quien necesite ver como algo tan importante. Cuando personas importantes entran a una habitación, ¿crees que están sentados allí crujidos pensando que me hacen sentir raro? Bueno, algunos sí, pero el punto es que SÍ sienten miedo en ti, así que todo lo que necesitas hacer la próxima vez es caminar con una corona o nombre invisible. etiqueta de tu importancia y pasarás muy bien, recuerda que la gente sigue, no … 🙂

Voy a salir de una extremidad aquí y decir que Anders Stiggson es posiblemente incorrecto. No debemos desacreditar el hecho de que la mayoría de las personas emiten ciertas vibraciones o auras. Si no crees en estas cosas / términos, nosotros, como seres humanos, gracias a muchos, muchos años de evolución, podemos leer y detectar el lenguaje corporal de forma inherente y subconsciente.

Así que sí, las “algunas personas” pueden ser malas para usted. Cuando te sientas fuera de lugar, debes saber que esos no son tu “público”. ¿Alguna vez has pasado, como vivió realmente, caminó por las calles, de diferentes partes de la ciudad o de las ciudades? Al principio, probablemente se le escape la atención, pero diferentes personas en diferentes áreas de la ciudad lo harán sentir diferente. Personalmente, siento y actúo de la misma manera sin importar dónde esté, y estoy acostumbrado a interactuar con personas benignas o, al menos, corteses y emocionalmente inteligentes (se puede argumentar que son “falsas” pero hay personas “reales” en la actualidad ?) Y simplemente me “elevan”, espiritual y emocionalmente. Hace poco me mudé a una parte más dilapidada de la ciudad debido a un trabajo que quería probar, y me sentí mal todo el tiempo que pasé allí hasta que cambié mi mentalidad para ajustarme al entorno.

Tenga en cuenta que lo que voy a decir puede molestar a algunas personas y hacer que me llamen nombres y se adhieran a mí adjetivos que no son del todo halagadores, pero voy a ser obediente y trataré de ofrecerle ayuda lo más que pueda si las masas te guste o no ;). Al principio pensé que el problema estaba conmigo y traté de cambiar, pero cuanto más lo intentaba, peor se ponía la gente. Entonces me di cuenta: estos no eran ‘mi gente’. No reconocen en mí un alma gemela; No ven el potencial que puedo ofrecer. Digamos que una persona que no tiene idea de que existe la ontología no podrá detectar o incluso considerar el hecho de que la persona que está a su lado sobresalga. Una vez que noté esto, ajusté mi actitud en consecuencia. No tuve más remedio que reconocerlos por lo que son, no son tan inteligentes ni cultos como yo, y comencé a caminar, comportarme y actuar en consecuencia. Lo creas o no, todos giraron 180 grados alrededor. De repente me trataron como a un ser humano, e incluso me respetaron. Advertencia: Esto no significa que anduve por ahí tirando a la gente. La clave es sonreír, y no condescendientemente, pero con pleno conocimiento de que eres más hábil, capaz y educado que ellos.

¿Me sentí mal al principio? Sí. Pero tengo que hacer lo que tengo que hacer para sobrevivir. Toma de esto lo que quieras. Tenga en cuenta que para que mi método / preposición funcione, primero debe identificar correctamente si tiene problemas de autoestima debido a la falta de apoyo de los padres y la sociedad cuando era más joven, como lo mencionó James Hu. Si estás en claro, entonces prueba mi método. Espero que esto haya ayudado.

Hola: personalmente he experimentado tales sentimientos. Resultó que tal vez la ansiedad era el resultado de que mis instintos me contaron algo inconscientemente acerca de la persona. Tal vez hay peligros o no se supone que estén en tu vida o lo que sea. Significaba para mí pisar con cautela alrededor del individuo. Y cuando tengo confianza con la gente, me gusta más que a gusto, generalmente significa que están a salvo. No estoy seguro si esto ayuda.

¿Cuál es el tipo de relación que tiene con las personas ante las que se siente ansioso? Eso puede estar generando tal sentimiento. Porque cualquiera se siente así ante sus superiores u otras personas que estarían en una posición de juzgar o dominar.

La forma en que percibes a estas personas hace la diferencia. Tal vez te sientas superior a algunos de ellos e inferior a los demás y eso cambia tu actitud hacia ellos.

Eres muy sensible y un empático.