Tu miedo no es correcto o incorrecto; Es una condición médica o, quizás, un síntoma de una condición médica. “Los sentimientos no son correctos o incorrectos, simplemente son”. Lo que importa es lo que hacemos con, y lo que hacemos debido a nuestros sentimientos.
Descargo de responsabilidad: no soy un médico, etc. Dicho esto, tengo un poco de experiencia aquí. El abuso infantil, y, de hecho, el abuso / asalto / ataque sufrido en la edad adulta, puede dar lugar a síntomas idénticos a la lesión por estrés operacional, o OSI, en soldados de combate. OSI es una nueva nomenclatura para el trastorno de estrés postraumático, el TEPT. También se conoce como reacción de estrés de combate, respuesta de estrés de incidente crítico, choque de concha, fatiga de batalla y corazón de soldado.
Además de los soldados y sobrevivientes de abusos, OSI también presenta a los trabajadores de emergencias (policía, médicos, bomberos, seguridad, correcciones) que sufren estrés crítico, e innumerables personas que también lo hacen. No estas solo. Si, como un niño, te hubiera salvado un perro, ahora podrías temer a todos los perros. Aunque cualquiera podría temer a un perro de apariencia agresiva, ladrar y gruñir con los dientes descubiertos, alguien que sobrevivió a un ataque de perro podría temer incluso acercarse a un perro mientras estaba dormido.
Esta respuesta de miedo mejorada al estímulo es un producto de su fisiología y psicología que trata de evitar que sufra más daños. Debe razonar a través de las posibilidades y potencialidades para usted mismo, durante el proceso de recuperación, y llegar a una decisión: ¿es mejor minimizar el riesgo de daño adicional evitando a las mujeres por el resto de su vida lo mejor que pueda? o, ¿es mejor volver a calibrar manualmente la respuesta de miedo y permitirte funcionar de una manera que sea saludable y útil para ti, a pesar de la presencia de personas que se parecen a las personas que abusaron de ti?
- ¿Cuál es la cosa más creativa hecha por un prisionero?
- ¿Por qué las personas mayores se encogen y cómo puedo prevenirlo?
- ¿Qué es lo más extraño que han hecho tú y tus hermanos?
- ¿Qué esperan lograr los manifestantes de su comportamiento? ¿No fue la elección la oportunidad de que sus voces fueran escuchadas?
- ¿Qué tipo de imagen tendrías sobre los humanos si la imagen se basara solo en tus experiencias aquí en Quora?
Solo usted puede tomar esta decisión y, si decide adaptarse a la presencia de las mujeres en la sociedad, solo usted puede decidir o saber cuándo está listo para continuar con el tratamiento de sus síntomas. Tenga cuidado de elegir mecanismos y métodos de afrontamiento prosociales y adaptados a la ue. Un posible núcleo de recuperación es la terapia cognitiva conductual. Puede ser útil, pero no es para todos, y no es el único camino para recuperar tu vida. De todos modos, tómelo con calma, pero si descubre que no funciona para usted, no permita que nadie lo enjaule.
El abuso no es tu culpa. No eres una mala persona por tener miedo de las mujeres. Una vida sana y feliz es posible. Las mujeres pueden ser parte de tu vida; esa es tu elección para hacer A medida que avanza, puede sentir un impulso de comparar su abuso con el sufrido por otros sobrevivientes, en términos de un tipo o caso de abuso más o menos grave. Resiste ese impulso. Los casos idénticos de abuso afectarían a diferentes sobrevivientes de manera diferente. Recupérese a un ritmo que sea saludable para usted; no demasiado lento o demasiado rápido.
Buena suerte.