Cómo preocuparse más

Answer 1

Es gracioso que preguntes, mientras me pregunto cómo preocuparme menos. La respuesta se basa en las acciones. No dejes espacio para preocuparte y deja ese espacio para actuar. La preocupación proviene de dejar que los problemas estén allí, en muchas situaciones, sin enfrentarlos. En español preocuparnos es literalmente una ocupación previa, y es lo que vivimos antes de ocuparnos de lo que tenemos que hacer. Esta vez se debe minimizar, si me preguntas.

Answer 2

Practica la compasión consistente.