Cómo hacer frente a la pérdida de mi padre y sin apoyo emocional.

Answer 1

Mi papá parece que él está en la misma situación que tú. He decidido ir anónimo para él.

Mi padre y mi madre tuvieron un desordenado divorcio y sucedieron cosas y actualmente la custodia de mí y mis hermanos está siendo cuestionada. Mi abuelo tiene insuficiencia cardíaca y esperamos que pase pronto. Por favor, tenga en cuenta que tengo antecedentes de enfermedades mentales en la familia.

Creo que necesitarías encontrar algo para que te sientas seguro. Tal vez conseguir un perro de rescate podría ayudar, o mirar una nueva serie de televisión. También debe conocer sus límites y lo que realmente está mal y correcto. Quién crees que eres realmente influiría en esta situación. A corto plazo, una mascota o serie de televisión podría desaparecer, pero NECESITA averiguar quién es para encontrar seguridad real. Aprovecha la situación y descubre quién eres realmente. Ve y afronta tu mayor temor y ataca al suelo.

También debes pasar tiempo con tu padre, terminar las cosas con una nota positiva para que puedas recordar a tu padre como la persona por la que lo amabas. Haz cosas que hiciste juntos cuando eras niño y trae buenos recuerdos. Habla con él, cuéntale cómo te sientes y sé realmente personal y profundo con él para que tú y él puedan sentirse satisfechos y aceptar todo será mucho más fácil. Haz todas las preguntas que siempre quisiste hacerle y cuéntale las estupideces que hiciste y las mentiras tontas que contaste. Probablemente hará lo mismo y tendrás esa relación significativa que puedes recordar.

Espero que esto haya ayudado :))

Answer 2

Sé que esto es difícil. Si su padre estuvo involucrado en su vida cotidiana, esto será aún más difícil. Si eres joven, tanto más desafío.

Tienes los recuerdos de tu padre y todo lo que él significa para ti, para ayudarte a orientarte en este momento. Puedes intentar recordar que la mayoría de los humanos, ya que naturalmente sobrevivimos a nuestros padres, pasan por esto y sobreviven. Y lo hacemos simplemente avanzando, imaginando lo que nuestros padres dirían o harían para ayudarnos. Y honramos sus recuerdos al levantarnos cada día y vivir la vida al máximo, como hubieran querido, con orgullo y amor por todo lo que nos dieron.