¿Por qué es tan difícil hacer las cosas por ti mismo? Puedo echar a perder a otros, pero no a mí mismo.

¿Eres una mamá? Mujer. Especialmente las madres son conocidas por esto. Haremos hasta que abandonemos y solo entonces nos daremos cuenta de que es mejor que nos cuidemos a nosotros mismos si queremos cuidar a los demás.

Descubrí que a medida que envejecemos nos damos cuenta de que está bien decir que no y cuidarnos.

Sin embargo, si alguien está haciendo patológicamente algo por otros, puede ser porque están obteniendo algo por ser el mártir. En otras palabras, su propia vida puede sentirse vacía en cuanto a la satisfacción de las necesidades emocionales, por lo que se desviven de su manera de hacer por los demás porque obtienen una recompensa emocional de la misma; pueden descansar

Si algo de esto suena como usted, debe hacer un balance y ver si sus propias necesidades han sido desatendidas, por lo que está desplazando los afectos de una persona cercana por aquellos de naturaleza no romántica por parte de todos los demás.

A muchos de nosotros se nos ha enseñado a servir a los demás. Eso es bueno, pero no quieres dedicar todo tu tiempo a los demás. Haz un poco de tiempo para ti mismo. De esa manera no te cansas de ayudar a la gente. No hay nada de malo en tener algo de tiempo para mí. Tu servicio a los demás es admirable, pero no dejes que te abrume.