¿Por qué me gusta ser tan cruel y abusivo de vez en cuando?

Answer 1

Algo de eso es natural. A la gente le gusta ver que aquellos que lo merecen ricamente se castigan Incluso buenas personas. Diablos, gran parte de nuestra industria del entretenimiento está relacionada con el hecho de que las malas personas son atrapadas y castigadas por sus delitos.

Nos gusta juzgar a otras personas. Nos gustan las etiquetas.

La otra parte es la ira. Hablando desde mi propia experiencia, tenía mucho dolor acumulado. Cuando alguien me dio un objetivo, quería explotar sobre ellos. Incluso si lo que hicieron fue muy pequeño y no lo dijeron en serio, por lo que no merecían la proporción de rabia en mi respuesta, quise lastimarlos para que pudieran sentir el dolor que sentía. Sin embargo, no creía que estuviera bien explotar y mi ira se manifestó en mi actitud general hacia las personas, lo cual fue malo y hostil.

Para mí, los antidepresivos necesitaron solucionar el peor de los problemas de la ira y hacerme apto para estar con otras personas. Todavía tenía problemas, pero aún así, todavía estaba en situaciones donde otras personas harían cosas que me enojaban. Ahora estoy libre de antidepresivos y de ira, pero también estoy libre de situaciones estresantes. Ya no tengo que tratar con personas que pueden hacerme enojar a menos que decida hacerlo.

Estoy trabajando en amarme más y en hacer menos juicios de todo, especialmente de mis propios pensamientos y sentimientos. Espero que esto me ayude a ser una mejor persona en general, pero nunca lo sabré con seguridad hasta que lo pruebe. Todavía no estoy listo para probarlo.

Un psicólogo profesional también podría ayudarlo. Sin embargo, le advertiré que, si sus problemas se entierran lo suficiente como para que ni siquiera sepa qué son, es posible que esto no funcione para usted. Había ocultado mis propias emociones tan bien que pude hablar sobre tenerlas en forma conjunta con mi psicólogo, sin siquiera tocar lo que realmente sentía porque no sabía cómo me sentía.

Espero que esto te ayude de alguna manera.

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Answer 2

Podrías tener un poco de ira reprimida por no haber trabajado todo el camino.

Si siente que esto es mucho, probablemente debería buscar asesoramiento para descubrir la causa raíz.

Todos se enojan de vez en cuando, pero si esto sucede con la frecuencia suficiente y con tanta intensidad que está considerando realmente lastimar a otra persona, probablemente necesite ayuda para resolver el “por qué”.

Mientras tanto, intente encontrar otra cosa en la que centrarse cuando sepa que está empezando a sentirse así. Piensa en algo que te haga feliz y tranquilo. Para mí, es útil imaginarme que estoy tomando una buena ducha caliente cuando empiezo a enojarme. Es un lugar donde estoy naturalmente tranquilo y relajado.

Answer 3

Parece que te da placer el dolor de los demás. Google “¿por qué los matones intimidan?”

Si ese es el caso, también puede estar sufriendo. Hable con un consejero. Tu comportamiento continuo eventualmente te destruirá.

Te deseo paz