¿Cómo alguien hace las paces con el hecho de que él / ella tiene gota?

Gota junto con cualquier enfermedad puede ser difícil vivir con emocionalmente. Se asocia con la edad y es una indicación de que su cuerpo ya no es lo que solía ser. Mi conjetura es que no es la gota, sino la implicación de envejecimiento que está creando el problema.
Reconocer que su mundo está cambiando es un primer paso, y tratar de mantener una actitud positiva es bueno si es posible. Después de todo, el envejecimiento, supera la alternativa.
Más allá de eso, si te encuentras con un dolor insoportable en tus pies, consulta a un médico. Él puede hacer el diagnóstico de gota. Probablemente le dará una lista de alimentos para evitar y una receta para analgésicos y / o alopurinol para el tratamiento de la gota crónica. La gota es realmente dolorosa y esto te ayudará a superar cualquier crisis aguda.
El alopurinol funciona bien para muchas personas. Sin embargo, en mi opinión, las intervenciones de comportamiento siempre son mejores que las químicas (si funcionan, por supuesto).
Así que a más largo plazo, reduzca el consumo de fructosa, especialmente en forma de sacarosa (azúcar de mesa) y HFCS, y reduzca el consumo de alcohol. Si siente síntomas de gota, reduzca la intensidad del ejercicio, asegúrese de estar bien hidratado y coma calorías de mantenimiento.
Si desea obtener más información sobre la gota, consulte mi blog.
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La gota es un signo de envejecimiento y probablemente un signo de no cuidarse tan bien como debería. Es un signo doloroso de mortalidad, y eso es muy probable de donde viene la depresión. Podría ser el primer signo físico de la persona de que las cosas están mal.

Generalmente uno puede hacer la paz más fácilmente haciendo cambios. Coma mejor (hay muchos artículos sobre qué comer y qué no comer), tome menos sodas y alcohol, manténgase hidratado (más agua) y tome la medicación alopurinol. Si están dispuestos a realizar al menos algunos de esos cambios que son beneficiosos para su salud y para aliviar los brotes de gota, eso también debería ayudar con la depresión mental que están experimentando.

La gota es tratable con medicamentos y dieta. Me diría a mí mismo que hay muchas enfermedades peores que podría haber contraído y agradecer a mis afortunadas estrellas que no es terminal.

Mi padre tiene gota, descubrió que la tenía hace unos 15 años durante nuestro traslado. Los pies estaban tan lejos que no podía trabajar, acudió a los médicos de una pequeña ciudad en la que vivíamos y le dijeron que tenía pancreatitis. Un diagnóstico erróneo. Fui a una ciudad más grande para una segunda opinión, era gota, hablé con mi abuelo, que también tiene gota y le dijo que probara estas cosas. Alpurinol (ortografía) papá lo ha estado tomando desde entonces y le ha ido bien. Junto con cambios menores en la dieta. Agregó jugo de cereza y vinagre de manzana y no ha tenido gota desde entonces. Algunas llamaradas pero no como solía ser.