Cómo dejar de enojarme cuando la gente trata de hablar conmigo.

= / Conozco el sentimiento. ¿Has probado auriculares o auriculares?

Durante aproximadamente 2 años viví en mis auriculares para interrumpir la conversación y el chat, siendo extrovertido por mi naturaleza, fue un momento muy tranquilo para mí. Soy una de esas personas aleatorias que hablan con todos y con cualquiera. Durante ese tiempo, sin embargo, los auriculares requerían que cualquiera y todos los que querían interrumpir mis pensamientos realmente me interrumpieran, no solo que empezaran a hablar. La mayoría de las personas pasarán por una conversación desafiante a menos que realmente sea usted con quien necesiten hablar.

Cuando dejé de usar tapones para los oídos, sí, las conversaciones comenzaron de nuevo, pero después de ese tiempo en mi vida, pude no estar enojada o irritada por las interrupciones de mis pensamientos y procesos de mi pensamiento. En nuestros tiempos tribales, antiguos, quitarle tiempo a todos era común, incluso ritualizado, por lo que sus sentimientos son naturales y no es inusual sentir ese aumento en las emociones.

Por cierto, incluso si están en tus oídos, puede ser el silencio lo que realmente estás escuchando, así que úsalos para escuchar lo que está potenciando tus pensamientos productivos y toma un descanso de todo lo demás.

Probablemente sea cierto que ha desarrollado una personalidad interior y prefiere mantenerla en privado.

Quizás haya experiencias y demás que te den razones para estar muy a la defensiva.

Tal vez sienta la necesidad de mantener su experiencia personal oculta a otras personas.

Así que estás muy a la defensiva.

Además, ha invertido una gran parte de su poder personal para proteger su interioridad. Así que has erigido muros a tu alrededor, y si alguien se te acerca, la defensa que tienes es mostrarte enojo.

Solía ​​tener una dificultad similar.

Puede haber complicaciones con respecto a esto que debes tratar.

Por ejemplo, hay culturas que hacen aceptable que las personas discutan cada aspecto de su interioridad si tienen algún conocimiento en absoluto.

Si vives en una cultura llena de ese tipo de vitriolo, no será seguro para ti hablar alguna vez de algo relacionado con tu interioridad.

Sin embargo, hay personas en las que se puede confiar, y si puedes encontrar un amigo de confianza, serás muy afortunado.

Bueno, tengo un espíritu de fuego en mí que fácilmente se enciende. Depende de cómo pienses y qué tipo de espíritu tengas. Creo que tenías elementos de aire, cuando obtuve elementos de fuego.

Decidió no ser tan pasivo, prefería hacer algo al respecto.

Puedes pensar que no son una amenaza para ti y simplemente puedes relajarte. Necesitas controlar tus emociones.