¿Por qué no debería ser celoso o envidioso?

Primero le pido que lea mi respuesta a ¿Cómo no estar celoso? Esto iluminaría la comprensión de esta respuesta.

Además, agregaría que casi todas las situaciones que incluyen celos también tienen un componente de envidia. Incluso si alguien le debe la relación, el objeto o el atributo que desea, puede temer la aparición de un rival potencial que pueda poner en peligro la relación. No es solo la pérdida de la relación, el objeto o el atributo, sino también el deterioro de la autoestima lo que entra en juego. Por lo tanto, la presencia del miedo es una de las principales razones para no sentir celos y envidia que no son razonables, estables y extensos en el tiempo. Note que hice una explicación adicional: irrazonable, estable y extenso en el tiempo, e incluso los celos y la envidia demasiado intensos complican la vida de uno y pueden llevar a la agresividad, que es otra razón para mantenerlos bajo control. De lo contrario estas son emociones aceptables y funcionales.

Los celos son una emoción y nunca es INCORRECTO o CORRECTO que usted se sienta como se siente. Mi opinión sobre los celos es que, si bien es una emoción, es una de las emociones más inútiles en sí misma. Ser celoso o envidioso por sí mismo y cuánta gente reacciona es hacer que deseen tener lo que otra persona tiene. Desear algo casi nunca da resultados (todavía estoy deseando ese millón de dólares). A partir de ahí, tiende a hacer que la persona ataque contra otra persona porque tiene lo que usted quiere. Esto es solo un comportamiento socialmente inaceptable y medio. Entonces, al final, todos los celos tienden a causar que te enojes irrazonablemente con personas que no hicieron nada para perjudicarte, sino que simplemente tienen todo lo que deseas. Ahora bien, si puede cambiar su reacción a los celos y la envidia para motivarse a la acción que llevará a los resultados deseados, entonces los celos y la envidia pueden al menos ser productivos. Si esa productividad es buena o mala moralmente es un asunto completamente diferente y eso depende de sus valores. Sin embargo, al menos no es solo hacer que te refieras a las personas sin hacer nada al respecto.

Creo que la pregunta es cómo te benefician estas emociones.

¿Tus celos te llevan a tener una relación más exitosa?

¿Su envidia crea su propia confianza para obtener las cosas que desea?

Una de las razones para no estar celoso o envidioso es porque simplemente te rompe y no te ayuda a construir

¿Quién dice que no deberías? Yo no; tal vez eres tu?

Nadie puede ser responsable de lo que “sienten”. Solo puede aceptar o “negar” lo que siente, y este último generalmente es un curso disfuncional.

Todas las emociones, entre otras cosas, suministran información para la acción. Necesitas sentirlos, pero cómo actúas es otro asunto. En general, se considera que usted es más responsable de cómo actúa (en lugar de cómo se siente). La acción generalmente (no siempre) se beneficia de algún “pensamiento”.

Por cierto, los celos y la envidia son muy diferentes. Los celos son sobre el amor; Buscamos el amor de alguien pero se lo da a otro. Los celos son una pasión.

La envidia no es sobre el amor; buscamos lo que alguien más tiene (bienes materiales, relaciones, estatus) y si no podemos tenerlo, preferiríamos que fuera destruido antes que tener que experimentar la envidia de él. La envidia es un dolor tóxico, frío y destructivo, y haremos casi cualquier cosa para evitar sentirlo (comúnmente buscamos riqueza material, novia de trofeo o estatus alto, en un intento de exportarlo a otros).