Cómo dejar de preocuparme por el pasado o lo que la gente piensa de mí.

Answer 1

Todos vamos a morir y la Tierra no durará para siempre. ¿Por qué preocuparse tanto por las opiniones de los demás cuando no puedes cambiar el punto de vista de nadie? Tienen que cambiar de opinión desde dentro y probablemente no les importa mucho lo que te preocupa a diario.

Va a conocer a cientos de personas en su vida y necesita priorizar el disfrute de su corta vida. ¿Realmente va a elegir desperdiciar su vida haciendo hincapié en las opiniones que no tendrán ningún impacto en usted a menos que usted lo permita, o va a elegir ser feliz en su lugar?

Eventualmente, a medida que envejezcas, con más experiencia, dejarás de preocuparte tanto por esto. Estarás en situaciones difíciles y sobrevivirás a través de ellas. Mirarás hacia atrás y te darás cuenta de que estabas haciendo una montaña desde una colina de mole.

Answer 2

No puedo decirte qué pensar acerca de tu pasado, ya que el pasado siempre es importante hacia donde te diriges. El pasado nunca debe ser desestimado aprender de ello. ‘

En cuanto a cómo dejar de preocuparse por lo que la gente piensa de ti:

• Conocete a ti mismo.
• Las opiniones de la gente son justo lo que eligen ver.
• Si dejas que esta nube te enrede, esto podría disuadirte.
• Hay miles de millones de personas fuera de las que te menosprecian.

Este es mi mejor consejo. Pregúntese si lo que “la gente piensa” importa en 5 años a partir de ahora. 10? ¿15?

Answer 3

Tú no, pero puedes usarlos.

En lugar de olvidarte de tu pasado, úsalo como una forma de mejorarte. Debe prestarle atención para poder evitar las cosas malas en el futuro.

En lugar de no preocuparte por lo que la gente piensa de ti, presta atención a cómo actúan, si algo que haces es desagradable para quienes te rodean, debes detenerte.

Tus inseguridades son tus peldaños para mejorar.

Answer 4

¡Soy así también! ¡Pienso en lo que podría haber sido o debería haber sido muchas veces! También quiero ser amada porque he tenido una infancia abusiva, sabía que no era deseada y sentía que estaba en el camino. Estos sentimientos que tienes como yo son de ser abusados. Puedes mejorar aunque simplemente sepas que eres amable, cariñoso y reflexivo o que no harías tu pregunta.

Answer 5

Mira el pasado como referencia. ¿Qué aprendiste de ello? Trae esa sabiduría al presente. Las personas tienen derecho a sus propias opiniones, pero todos son responsables de ‘causa y efecto’. Como dice el dicho; ‘Hablar es barato’ porque lo es. La pregunta es, ¿te definen sus opiniones?

Answer 6

Mira a donde te lleva.

Su nombre es Jon Kabat Zinn.