Todo el tiempo.
Sin embargo, algunas personas mienten al exagerar su entrenamiento para hacer que parezca que están haciendo más, otras mientas al minimizarlo, porque no quieren avergonzar a los demás o quizás no establecer un estándar alto para su próximo ejercicio.
Algunos incluso pueden mentir porque pasaron la noche haciendo el amor apasionado con un extraño y no tuvieron la oportunidad de hacer su entrenamiento “regular”.
Si está preocupado, pregúnteles por qué están doblando la verdad.
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Si no es de tu incumbencia, no preguntes.