¿Por qué soy pesimista todo el tiempo sobre todo?

Es un mecanismo de defensa que intenta proteger tu ego del mundo exterior. Hay dos fuentes probables de esto: el miedo y el narcisismo, que están estrechamente relacionados.

  1. Miedo: debido a otros factores en tu vida que has encontrado molestos, te has asustado del cambio y, en consecuencia, quieres que todo siga igual, con lo cual quiero decir que quieres que falle, porque entonces el mundo sigue igual y tú no tiene que cambiar, por lo tanto, según usted, todo es estúpido y sin sentido y nunca funcionará de todos modos.
  2. Narcisismo: Si crees en el fondo que eres súper especial y que todos los demás son idiotas, debes creer o esperar que todo esté destinado a fallar, porque si algo tiene éxito a pesar de que no lo comprendas o te guste, eso significaría que No eres súper especial y no eres el centro del universo, y tu ego hará cualquier cosa para evitar ese tipo de lesión.

El pesimismo a largo plazo es un comportamiento autodestructivo que también es profundamente aburrido y consume energía para todos los que te rodean. Aleja a los amigos y seres queridos, y si te mantienes al tanto del tiempo, terminas socialmente aislado y deprimido, y así tienes un futuro para ser verdaderamente pesimista.

Porque si quieres crearlo es casi imposible, todos te dicen que no o te dan una limitación que no tiene sentido para ti tener que vencer para ser solo tú en el planeta tierra. Nuestro sistema rara vez es de apoyo y aún más raramente es de apoyo en las formas en que cualquier otra persona que no sea un esclavo necesitaría.

Aprendí que una vez que sabes lo que es importante para ti crear y comienzas, sigue buscando las formas fáciles y fluidas en que la vida puede fluir y alejarse del conflicto y la negatividad. Es su elección permitir la negatividad en su espacio. La negatividad amplifica el pesimismo.

En cuanto a sus pensamientos negativos personales, intente redefinirse como un “Realista” y cuando hable de cosas negativas, intente hacerlo con una voz neutral que vea todo como un proyecto de arte o un proyecto de recaudación de fondos o ___ llevando incluso los cargos más corruptos como solo verdades de hecho de nuestro mundo. Darte una visión realista ayudará a cualquier pensamiento negativo a encontrar una mejor manera de ver la vida aquí.

A veces parece que no hay nada bueno por ahí.

Lo que sea que esté ahí, es solo una decepción. Todos los demás parecen tenerlo todo junto, pero solo tú, lo tienes diferente.

Cualquier cosa y todo lo que se encuentre en su camino, probablemente será negativo.

Ser pesimista proviene de cómo manejamos las situaciones desfavorables, nuestra visión de situaciones similares que pueden surgir, comparándonos con los demás y las expectativas.

Después de una situación desfavorable, uno puede pensar que se encontrará con una situación como esta otra vez y se infligirá esta situación a sí mismos al buscar defectos personales. Si así es como terminaron las cosas, supongo que no soy lo suficientemente bueno. Soy muy desafortunado, esto siempre me pasa.

Te culpas de una manera u otra. Luego predices cómo se va a desarrollar la vida en base a esta experiencia.

Te estás reteniendo y por lo tanto te estás limitando.