Cómo avanzar con un recién nacido y un niño de 3 años después de que el esposo empaca y se muda al extranjero

¡Vida! Tienes que amar esas bolas curvas que a veces te arroja. Al menos la vida no es aburrida, ¿eh?

Aquí hay una rutina diaria que te ayudará a crecer a través de esto. Haga esto todas las noches , justo después de que los niños se vayan a dormir, antes que nada.

Siéntese con un bolígrafo y un cuaderno, y responda estas preguntas.

  1. ¿Qué 3 cosas estoy más agradecido por hoy?
  2. ¿Cómo me sentí hoy? ¿Triste? ¿Confuso? ¿Enojado? ¿Resentido?
  3. ¿Por qué me siento así?
  4. ¿Qué esperaba que sucediera, eso no sucedió? ¿Por qué esperaba que eso sucediera?
  5. ¿Qué necesito ahora? ¿Dinero, amigos, gente con quien hablar?
  6. ¿Quién es mi red de soporte en este momento, a quién puedo llamar si necesito algo?
  7. ¿Qué es lo que necesito hacer mañana para mejorar la situación de mi familia?

Esto te ayudará a hacer varias cosas esenciales, todas a la vez.

Vea claramente las cosas buenas de su vida y no solo los desafíos. Apreciar lo que tienes es esencial para tener una mentalidad sana.

Procesa tus emociones . Si no lo haces, te paralizarán y te aplastarán. Barrerlos debajo de la alfombra no funciona . Tengo demasiada experiencia personal cometiendo ese error, muchas veces.

Enfoca tu mente , con todas sus increíbles habilidades de resolución de problemas, directamente en las partes de tu vida que puedes mejorar.

Empoderar a ti mismo . Estás asumiendo la responsabilidad personal de crear la vida que deseas, en lugar de esperar que alguien más haga que tu mundo sea mejor para ti. Hay una gran diferencia

El diario cambió mi vida y me ayudó a atravesar momentos muy difíciles. Ojalá alguien me lo hubiera enseñado antes.

Por qué el diario es esencial para tu crecimiento – Michael Wells

Diario y el 100/100 – Michael Wells

Si alguna vez se siente estancado, envíeme un correo electrónico a [email protected], o envíeme un mensaje en Skype como memetican, me complace ayudarlo. ¿Ver? Ya tiene una red de soporte de 1. Agregar mi nombre a la lista.

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De acuerdo

Primero cuídate para poder cuidar a tus hijos.

¿Tiene algún familiar / amigos / trabajador de la salud?

En caso afirmativo no te sientas mal por pedir ayuda. La madre aplastada es una madre vestida que no es la mejor madre

Así que toma esa ayuda. Pregunta por ello.

Si no tienes soporte …

Ok, esto es más difícil, pero hay alguien alrededor. Una organización benéfica, visitante de salud, grupo de posparto, el Ejército de Salvación, ALGUIEN

Pero tienes que preguntar. Y puede que sientas que eso es lo más difícil. Pero te sorprenderás. ¿Cuántos han estado solos con los niños, cuántos se han sentido desesperados?

Ellos entenderán y ayudarán

Por favor solo llega y alguien tomará tu mano.

Buena suerte xx

Chico, qué difícil situación, lamento que te esté pasando esto.

La única manera de seguir avanzando es bien, seguir avanzando. Has tenido un problema a corto plazo. Su nuevo bebé es importante, pero debe encontrar una manera de alimentar y alojar a sus hijos. Probablemente necesitará obtener ayuda de familiares, amigos o agencias sociales. Entonces tienes que encontrar trabajo. Pero por duro que sea esto, podrás manejarlo y ser mejor por ello.

Tu marido no es tu amigo. El te esta mintiendo Él te ha abandonado a tus propios recursos, huyó de sus principales obligaciones en la vida. Su mejor apuesta es demandar por manutención de menores y divorcio.

Luego, olvídate de él y pasa a alguien que realmente se preocupa por ti y por tus hijos. Ese hombre está ahí fuera. Él te encontrará y te amará con todo lo que tiene. Esté preparado para él, porque él viene. No permitas que tu experiencia con tu esposo te envenene hacia todos los hombres porque si lo haces, ese hombre del que estoy hablando se moverá lentamente.

Buena suerte. Lo tienes.

Usted avanza para usted y su hijo. No hay ninguna razón específica por la que no pueda apoyarlo a usted y a su hijo. Busca padres, amigos y un abogado. Usted no dio una razón por la cual su esposo se mudó al extranjero. Pídele al hombre que se levante y que esté con su familia. De lo contrario, tendrá que solicitar la manutención de los hijos. Debe haber una razón para que él se vaya, a menos que esté listo para seguir adelante sin su familia. Algunas costumbres en las jurisdicciones en el extranjero permiten más de 1 esposa, con varios hijos con cada esposa. Si después de discutir su razón para mudarse es legítimo y está de acuerdo con una amistad, que así sea. Debería poder ver a sus hijos. Con eso en mente, espero que él apoye a sus hijos tanto a nivel emocional como emocional. Tengo curiosidad por saber por qué se mudó sin su familia. Puede haber más de esto de lo que se admite en sus declaraciones. ¡Buena suerte!

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