Si lo peor que has experimentado es herir sentimientos, quizás esto tenga sentido para ti. Si has sido maltratado, es ridículo. Por supuesto que la gente lastima a la gente; Es como preguntar si alguien realmente bebe agua.
Si alguien me golpea y siento dolor, hay mucho que puedo hacer para detenerlo. Incluso si me disocio mientras está sucediendo, en algún momento cuando regrese a mi cuerpo, todavía dolerá. ¿Me duele solo porque lo estoy permitiendo, o se ha producido un proceso físico en el que mis terminaciones nerviosas me informan que se ha producido un daño?
Si alguien me repite amenazas hasta que se rompe mi sentido de seguridad, aunque no me hayan puesto un dedo encima, ¿me estoy lastimando si no puedo dormir esa noche? Si las palabras que alguien me dijo hacen eco en mi cabeza y me hacen estremecer, antes de que el pensamiento racional pueda intervenir, ¿cómo causé eso?
Demonios, por extensión … si las palabras que la gente me dice lastiman mis sentimientos, tal vez sea el equivalente emocional de un dedo aplastado. Pero a diferencia de un dedo del pie aplastado, no fue un accidente. A veces podemos elegir cómo reaccionar ante el dolor, pero no elegimos si la cosa en sí duele o no.
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