Esto es mucho más fácil de responder que de hacer. Primero debes decidir si estás dispuesto a vivir tu vida solo por tus reglas. Eso no significa que no tenga que obedecer la mayoría de las leyes, aunque eso también está bajo su control, sino las leyes naturales, el mal en sí, o cosas que son malas en sí mismas, es decir, asesinato, violación, asalto, robo, etc. Una vez que haya decidido que está dispuesto a hacer esto, independientemente de lo que digan los demás, debe comprender una regla simple. Cuando tomas decisiones basadas en lo que otras personas creen que les estás otorgando poder sobre ti. Esto es bueno en cierto modo porque renunciará a la mayor parte de su enojo hacia otras personas. Estar enojado con alguien en realidad les permite controlar tus emociones. Ahora, si eres una persona social, será difícil hacerlo porque las emociones te vinculan con otras personas y cuando hacen o dicen algo que te lastima o te enoja, has perdido el control. Por lo tanto, tener un control completo sobre ti mismo es prácticamente imposible a menos que seas un psicópata, pero puedes ejercer cierto control sobre quién y qué quieres ser. Solo tienes que estar dispuesto a no importarte lo que piensen los demás sobre ti. Como a menudo le digo a la gente, no camino al ritmo de un baterista diferente, simplemente camino. Aquellos que eligen no quererme, estoy mejor sin mí. Aquellos que elijan gustarme, aceptarme, verrugas y todo.
Cómo simplemente ser yo mismo y dejar de preocuparme por las opiniones de otros.
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¿La gente siempre ha sido tan infeliz?
¿Por qué siempre me arrepiento de algo?
¿Es un hombre lleno de maravilla un hombre maravilloso?
Piensa en ti mismo como el océano.
Esto va a alguna parte, ¿de acuerdo?
Extenso, profundo, en constante movimiento, siempre cambiante, apasionado, misterioso, lleno de secretos, interesante, inteligente y una fuerte fuerza de la naturaleza.
Pero también estás lleno de furia. Enojado, agitado, melancólico, endurecido por las cartas que te han repartido de una manera aparentemente injusta. Eres responsable de millones de muertes, desapariciones, desastres y un enemigo impredecible que nadie puede controlar o esperar evadir si el terror golpea.
Sin embargo, las personas todavía acuden a sus orillas. Se bañan en la arena que usted humedece, recolectan sus hermosos tesoros y nadan dentro de su corazón con amor y respeto. Eres una firma romántica. Un gesto sincero.
Pero, ¿por qué estas personas siguen amándote después de todo el dolor por el que has hecho pasar esas como ellas?
Porque siempre te estás moviendo. Nunca te detienes No puedes parar Es quien eres. Nunca desates todos tus secretos a la vez. Dejas que se encuentren en formas reflejadas por tu propio diseño. Dejas que el misterio cuelgue en el aire como la brisa de sal que dejas correr libremente. Permites que tu pasión te gobierne pero no dicte . Aceptas tu furia. Usted acepta sus dudas. La gente te perdona por tus decepciones porque eres tú por una razón. No puedes ser movido. No puedes ser domesticado. Y es por eso que la gente te quiere. Pero no necesitas ser querido. Los respetas más por verte como eres. Pero no confías en sus afectos para mantenerte en movimiento. Para evitar que divulgues tus secretos.
Sé como el mar. No importa quién se interponga en su camino. Si quiere llegar a algún lugar, llegará allí.
Todo lo que tienes que hacer es seguir moviéndote.
¡Guauu! Imagina todo ese tiempo que has pasado preocupándote de lo que otros piensan de ti con respecto a cualquier aspecto de quién eres. Pregúntese qué se logró exactamente al usar su tiempo de esta manera, ¿e hizo una mejora significativa de quién es usted, o realmente importará a largo plazo? Estaría dispuesto a apostar mi último dólar, todo lo que hace es estresarte. Si disfrutas de un estado estresado de ser y así es como alcanzas ese estado … por favor continúa. Si no es así, intente entender que simplemente no hace ninguna diferencia en absoluto y estas opiniones que otros tienen de usted, no harán ni romperán quiénes son o desean ser.
Si te preocupas por tu propio juicio, entonces tal vez el conocimiento de que te identificas como un “preocupado por las opiniones de los demás” no solo es una pérdida de tiempo, sino que probablemente te sientas un poco tonto por lo que hiciste. esto una vez que entiendas completamente la solución. Aquí está … quítatelo, deténgase, piense o haga absolutamente cualquier otra cosa cuando su yo establezca pensamientos preocupantes en su noggin. Se ha convertido en un hábito y su subconsciente está ansioso por “preocuparse” por muchas cosas. Sé fuerte e incluso mandón con tu sub c. La mente consciente y su voluntad se harán con respecto a estas cosas, tan útiles como lo es ofrecerlo en la cola. Díganos amablemente a la sub c: “No, gracias, concentrémonos en algo un poco más constructivo y se sienta mejor que esta preocupación, por favor”. Es posible que tenga que tener este chat una o dos veces con usted, ya que se espera que necesite “preocupación ” en ciertos momentos. Nuestro sub c es bastante fácil de entrenar, así que dale un poco de tiempo para volver a entrenar su respuesta a cualquier cosa que invoque la preocupación. Paciencia.
Permanecer consciente de tus pensamientos, te permite cambiarlos en un instante. Por extraño que parezca. De lo contrario, sub c está en piloto automático con respecto a tales cosas.
Y oye … hay ventajas a esta antigua práctica de pensar en otra cosa:
- no necesitas el permiso de nadie
- No es necesaria la práctica porque ya lo hacemos todo el tiempo.
- Esto no es un truco
- ¡Es más fácil que la terapia y mucho más barato!
Sigue adelante e inténtalo.
🙂
Simplemente sé tú mismo.
¿Quieres leer un hecho? Eres unico. Es difícil no preocuparse por la opinión de los demás. Difícil pero no imposible. Lo primero es lo primero, date cuenta. Hay tantas cosas de las que preocuparse en la vida, pero la opinión de alguien no debería ser una preocupación para ti. No dejes que los demás te definan, solo tú puedes definirte a ti mismo. Tu opinión importa, si quieres algo, hazlo. Si te gusta algo, te gusta. No dejes que otros decidan por ti, no dejes que otros te influyan de esa manera.
Date cuenta de que eres increíble, porque lo eres. Simplemente sé tú mismo y cuida menos lo que piensen los demás.
Estás haciendo dos preguntas muy distintas, pero interconectadas.
Preocuparse por las opiniones de otras personas parece estar integrado en su personalidad, en función de la cantidad limitada de información que ha proporcionado.
Sospecho que cuando te refieres a dejar de preocuparte por las opiniones de otros, a lo que te refieres en realidad se está afectando o molestando por las opiniones de otros. Si bien ambos implican opiniones, no son lo mismo.
Preocuparse por lo que otros dicen es una característica personal deseable. Muchas personas no lo tienen. Yo trabajo en la salud. La mayoría de mis colegas son personas muy cariñosas y se preocupan por lo que dicen los demás. No podemos hacer nuestro trabajo si no escuchamos y no nos preocupamos por nuestros clientes.
Ahora, ser efectuado por lo que otros nos dicen, puede ser contraproducente. En su esencia, a lo que te refieres se llama perseverar. Otro término es rumiar. Un rumiante es un animal como una vaca o una oveja, que tiene que regurgitar su comida en su estómago para poder descomponer, es decir, digerir su comida y utilizar los nutrientes. Probablemente no sea un buen visual para pensar.
Cuando se trata de humanos, a menudo repasamos lo que las personas nos han dicho en nuestras mentes. Revivimos la situación, participamos activamente en la conversación y de alguna manera parecemos pensar que podemos alterar los resultados de lo que se dijo. Nosotros no podemos
Si bien la pregunta comenta específicamente sobre las opiniones de otras personas, los comentarios que nos hacen también pueden considerarse como sus opiniones.
Lo que aprendí mientras viajaba por la vida es que casi todos tienen una opinión. Es mi creencia de que tienen derecho a una opinión. Eso no significa necesariamente que su opinión sea correcta o que haga que la mía esté equivocada.
Desde mi perspectiva, evalúo la credibilidad de su opinión. Si la otra persona tiene más experiencia en un asunto que yo, puedo diferir a su experiencia superior. Si el otro está desafiando descaradamente una opinión o valor de larga data que tengo, puede que no sea tan rápido en aceptar su opinión.
Para poder estar de acuerdo o en desacuerdo con la opinión de otra persona, debes escuchar con atención lo que realmente están diciendo. A veces hay una agenda oculta detrás de las palabras que se dicen. Pueden estar tratando sistemáticamente de convencerlo de que haga algo o erosione su confianza.
Comienzas tu pregunta preguntándome: ¿cómo puedo simplemente ser yo mismo? La respuesta a eso radica en determinar si está contento con cómo están las cosas para usted ahora, es decir, mantener el status quo, o si no está satisfecho y desea hacer cambios en su vida.
Desarrollar habilidades en la asertividad y la confianza en sí mismo contribuirá en gran medida a reducir no solo el impacto que las opiniones de los demás tienen en ti y a que te sientas más cómodo con lo que eres.
No puedes dejar de preocuparte por las opiniones de otras personas, y no deberías. Puedes y debes priorizar opiniones. Debe valorar las opiniones de quienes se preocupan por usted y también las opiniones de quienes son neutrales e inteligentes. Y debe valorar las opiniones de aquellos cuyo trabajo es ayudarlo: maestros, médicos, contadores, etc. Estos son los tipos de opiniones a los que debe dar alta prioridad. Otras opiniones son de menor prioridad. Dé la más baja prioridad a las opiniones que son inútiles y se basan en prejuicios en lugar de conocimiento.
No puedes ser tú mismo hasta que dejes de preocuparte por lo que piense la gente. La razón por la que las opiniones de otras personas son importantes es porque necesitas su aprobación. Una vez que se valide y se asegure, las opiniones de las personas no lo definirán. Eres un adulto La decisión final es suya. Es tu vida. Nadie puede decirle qué hacer, a menos que usted también lo permita.
No serás libre hasta que dejes de preocuparte por lo que piense la gente. No es tu trabajo, mantener a todos felices. Estarás agotado, tratando de complacer a todos. No bases tu valor, en cómo la gente te percibe. No puedes ser tú mismo, si estás tratando de estar de acuerdo con las opiniones de todos. Ten tu propia mente.
No tengas miedo de ser un individuo. Valor de amor aceptate a ti mismo. No te preocupes por las personas que te juzgan. Tener confianza. Defiéndete. Todos tienen derecho a su opinión. No tienes que estar de acuerdo, solo para respetar la opinión de alguien.
Este es un signo de falta de autoestima. Cuando te ames a ti mismo y te hayas llenado de amor, lo que otros piensen no importará. No los necesitas para validación. Viene desde el interior. Encuentra grupos espirituales que te enseñen cómo meditar y encontrar el amor en tu interior. Esta es tu vida, y lo que otros piensan de ti no es asunto tuyo. “Paradig Busters, Reveal the Real You” en Amazon te ayudará a encontrar tu valor interior.
¿Es usted mayor de edad para la mayoría de las transacciones? Si es así, eres legalmente responsable de ser tú mismo.
¿Eres menor de edad? Entonces usted es la responsabilidad de sus tutores legales. Y hasta cierto punto, usted es responsable ante ellos, así como ante usted mismo.
Es posible que desee hablar con un abogado. Ten en cuenta que cobran por sus opiniones.
Si es lo suficientemente importante para ti, entonces descubrirás una manera.
Hasta que duela más permanecer igual que cambiar, entonces nada sucederá.
Y quise decir que encontrarás una manera. La gente da consejos aquí porque quieren que creas sus respuestas, temen que encuentres la tuya.
Para mí es o fue baja autoestima, e incertidumbre. Esto cambió el día en que realmente descubrí quién soy.
Comenzó con eso, ya no me importaba cuando me interesaban mucho las opiniones de los demás.
Fue como “Vaya, voy otra vez, preocupándome mucho por las opiniones de los demás”.
Y esta realización sucedió más rápido y justo en el medio cuando cuidé mucho, y en el momento en que me di cuenta, solo me reí, sentí mi esencia, sentí quién soy realmente.
y luego simplemente se detiene. Primero a veces, y luego, más y más.
No es fácil descubrir quién eres realmente. Por lo general, es un sentimiento muy fuerte que conecta todas las cosas buenas que sucedieron en tu vida.
Simplemente sigue el amor que has experimentado en tu vida.
Bueno … eso lo hizo por mí. Para ti puede ser otra historia cómo descubrir quién eres realmente.
pensando
Cuanto más inteligente te haces, menos te preocupas.
piense en las personas que lo rodean y en sus defectos y errores y en su necesidad.
Piensa en lo que es más importante: la opinión de la gente o tu acción.
prepárate para ser avergonzado y hacer cosas incorrectas a veces y ser tonto, al menos tienes algo para reírte de ello más adelante en la vida
prepárate para caer y levantarse de nuevo porque esta es la vida, está llena de altibajos siempre y nadie está a salvo.
piensa en las personas seguras y sociales, cuántas veces se cayeron y cuántas veces se engañaron, pero eso no les afectó
Y recuerda siempre que las personas solo buscan los 15 minutos de fama.
a la mayoría de ellos no les importa
La mayoría de ellos no estarán allí para ti en tu peor momento.
la mayoría de ellos tienen muchas cosas que están sucediendo en su vida y realmente no tienen mucho tiempo para pensar en ti
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