Usted es bonita, y aquí hay algunas cosas que lo ayudarán a sentirse mejor y verse aún mejor (debido a sus beneficios para la salud).
- Comer más frutas. Esto es muy importante para tu piel, para mantenerte radiante y joven. Tomemos dos frutas como ejemplo
- Manzanas: las manzanas son ricas en ácido málico que promueve una piel más saludable, firme y juvenil. ¿Cómo? Renueva tus células de la piel sin dañar la capa de la piel. Y seamos sinceros, es muy, muy sabroso! Me gustan las manzanas verdes, ya que son agrias.
- Plátanos: los plátanos tienen potasio, vitamina A, B y E, que ayudan a hidratar e hidratar la piel, dándole un brillo increíble. También ayuda a deshacerse del acné, si el acné NO es hormonal.
- Come mas vegetales. De nuevo, igual que las frutas.
- Zanahoria: son bastante ricas en beta caroteno que nuestros cuerpos la convierten en vitamina A. No solo le dará a tu piel un brillo, sino que también combatirá las arrugas y mejorará tu piel, haciéndola lucir y sentirse más saludable.
- Espinaca: la espinaca está cargada de antioxidantes que ayudan a reducir la aparición de arrugas. ¿Cómo? Al fortalecer el tejido de la piel.
- Asegúrate de que estás obteniendo suficiente hierro. Esto disminuirá las ‘bolsas’ debajo del ojo y le dará a su piel un color más energético.
- Beber agua. La hidratación es esencial para su piel y su salud en general … Es posible que tenga que visitar el baño más frecuentemente, pero su cuerpo y su piel se lo agradecerán.
- Ejercicio. El ejercicio es muy útil para tensar la piel en todo el cuerpo, ya que ayuda a deshacerse de la grasa y también ayuda a la piel a deshacerse de las bacterias y otras cosas que pueden causar brotes en la piel. El exceso de aceite que podría estar atascado saldrá fácilmente con la cantidad de sudor que esté produciendo. Sin embargo, asegúrate de no hacer ejercicio con el maquillaje, tapará tus poros y tu piel no respirará adecuadamente y asegúrate de tomar una ducha lo antes posible. Si las bacterias y los gérmenes permanecieron en su piel por mucho tiempo, volverán a dañarlo.
- Conoce tu tipo de piel. Esto será muy útil en el siguiente paso.
- Compra crema hidratante en función de tu tipo de piel . Incluso si su piel es grasa, todavía necesita una buena crema hidratante.
- No laves demasiado la cara . Si sientes que tu piel es grasa, toma una servilleta seca y seca el aceite. Lavarse la cara demasiadas veces hará que los aceites naturales se vayan y eso dejará su piel frágil.
- Duerme bien Autoexplicativo.
Cuando se trata de maquillar …
- Compra el color correcto de la base. Pruébalo en tu CUELLO y NO en tu muñeca. Mis muñecas son un tono más claro que mi cuello, si elegí el color de mi muñeca, terminaría siendo como Jim Carrey en “Máscara”.
- No exagere su bronceador y rubor. Solo un tono y un toque muy ligero, no lo hagas en exceso, mantenlo natural.
- Elige el color de labios correcto. Esto generalmente se basa en el color de su piel. Para mí, los colores oscuros se ven muy mal porque estoy tan pálido, por lo tanto, solo elijo los colores claros como el rosa y el rosa, en raras ocasiones el rojo.
- Eyeliner puede cambiar tu look completo . Creo que un delineador de ojos alado o incluso un tono más oscuro en tu párpado muy cerca de tus pestañas pueden hacerte aparecer. Algo como esto puede ser simplemente wow.
- Por último, pero no menos importante, encuentra un peinado que te haga ir ‘daamn I’m hot’ .
Buena suerte
- Soy una chica y realmente no odio mi unibrow y mi bigote, pero otros piensan que son feos. ¿Que debo hacer con eso?
- ¿Sientes que otras personas piensan que eres feo?
- ¿La mayoría de las personas se ven mejor a la edad de 20 o 30 años?
- ¿Tener un trasero pequeño te hace poco atractivo?
- No sé cómo me veo. ¿Que puedo hacer?