Las mañanas tienen la llave para tomar control de nuestros horarios. Muchos de nosotros somos famosos por apretar el botón de repetición varias veces, solo para saltar de la cama y correr al trabajo, y es probablemente la primera cosa que hablamos en el trabajo. A lo largo del tiempo, te das cuenta de que es un hábito que no quieres poseer, y deshacerte de él es una tarea gigantesca.
Todo hombre exitoso en este mundo entiende la importancia del tiempo. Esta es la única razón por la que se despiertan temprano. Una vez que se levantan temprano, tienen algunas horas adicionales para contemplar antes de que comience el día.
Aquí está la lista de personas que han creado historias de éxito al levantarse temprano
1. Jack Ma- Fundador, Grupo Alibaba
- ¿Cuáles son algunos comportamientos sociales humanos que son principalmente el resultado de la selección natural, en lugar del aprendizaje cultural?
- ¿Por qué no tienes respeto?
- ¿Es racional aceptar que todo lo que es siempre fue incluso antes de la BB?
- ¿Por qué las personas escriben errores innatos (como lo hice en mi última pregunta)?
- ¿Puede un narcisista respetar a una víctima que la ha lastimado y expuesto?
Se levanta temprano alrededor de las 6 a las 7 am y utiliza cada segundo para disfrutarlo. Trabaja durante media hora y luego pasa tiempo con la familia.
2. Mark Zuckerberg, cofundador y director ejecutivo de Facebook
Mark Zuckerberg usualmente hace su primer movimiento a las 6:00 am de la mañana, se prepara y va directamente a la oficina. Según el sitio web http://www.sleepypeople.com, Mark era conocido por comenzar su día con muy poco sueño, ya que su conversación con los programadores solía continuar hasta las 6:00 am a veces.
3. Jack Dorsey- Co-Fundador, Twitter
Jack Dorsey puso su hombro al volante a las 5.30 am. Él medita y luego trota por cinco millas.
4. Sundar Pichai, CEO, Google
Sunder Pichai, el nuevo CEO de Google, una compañía en la que prácticamente funciona el mundo, es un madrugador. Despertándose entre las 6:30 y las 7:00 am, sus rituales matinales incluyen leer un periódico real. Su desayuno suele consistir en tortillas, tostadas y chai.
5. Tim Cook, CEO, Apple
Tim Cook es conocido por enviar correos electrónicos de la compañía a las 4.30 de la mañana, según Ryan Tate de Gawker. A las 5 de la mañana, se le puede encontrar en el gimnasio. Y también trabaja hasta tarde, se enorgullece de ser el primero en la oficina y el último en salir.
6. Warren Buffett, Director Ejecutivo, Berkshire Hathaway
Warren Buffett se levanta por la mañana a las 6.45 am y lee seis periódicos. Pero por lo demás, no tiene un horario fijo. Pasa el 80% de su tiempo leyendo.
7. Elon Musk, fundador y CEO, Tesla
El CEO de SpaceX y Tesla es conocido tanto por sus programas ambiciosos como por su productividad. Se dice, Elon Must ha estado dedicando 100 horas a la semana en el trabajo durante años. Aunque no se acueste antes de la 1:00 am, se despierta entre las 7:00 y las 8:30 am todos los días.
8. Narendra Modi, Primer Ministro de la India.
Según el sitio web Inicio | www.narendramodi.in |, PM La mañana de Narendra Modi comienza a las 5:00 am. Realiza pranayama, saludo al sol y yoga.
9. Barack Obama, ex presidente de los Estados Unidos.
El ex presidente de los Estados Unidos, Barack Obama, se levanta alrededor de las 6:30 am y hace entrenamiento con pesas y ejercicio cardiovascular en el gimnasio. Más tarde, desayuna con su familia.
10. Rajinikanth, Kollywood Actor
El epítome del estilo en la pantalla grande, Rajnikanth no solo es amado sino también adorado. Es meticuloso con respecto a la dieta y cree firmemente en el poder de la meditación. Despertándose a las 5:00 am cada mañana, corre durante una hora. Él va a dar un paseo por la noche también. Él prefiere el yoga a otra forma de ejercicios para mantenerse en forma y en forma.
11. Virat Kohli- Cricketer
Se levanta temprano a las 6.00 de la mañana. Su patrón de entrenamiento incluye una amplia combinación de pesas y ejercicios cardiovasculares. Esta combinación lo ha ayudado a desarrollar músculos de la manera más adecuada para adaptarse a su bateo (bateo).
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