¿Qué hacen las personas exitosas todos los días?

Las mañanas tienen la llave para tomar control de nuestros horarios. Muchos de nosotros somos famosos por apretar el botón de repetición varias veces, solo para saltar de la cama y correr al trabajo, y es probablemente la primera cosa que hablamos en el trabajo. A lo largo del tiempo, te das cuenta de que es un hábito que no quieres poseer, y deshacerte de él es una tarea gigantesca.

Todo hombre exitoso en este mundo entiende la importancia del tiempo. Esta es la única razón por la que se despiertan temprano. Una vez que se levantan temprano, tienen algunas horas adicionales para contemplar antes de que comience el día.

Aquí está la lista de personas que han creado historias de éxito al levantarse temprano

1. Jack Ma- Fundador, Grupo Alibaba

Se levanta temprano alrededor de las 6 a las 7 am y utiliza cada segundo para disfrutarlo. Trabaja durante media hora y luego pasa tiempo con la familia.

2. Mark Zuckerberg, cofundador y director ejecutivo de Facebook

Mark Zuckerberg usualmente hace su primer movimiento a las 6:00 am de la mañana, se prepara y va directamente a la oficina. Según el sitio web http://www.sleepypeople.com, Mark era conocido por comenzar su día con muy poco sueño, ya que su conversación con los programadores solía continuar hasta las 6:00 am a veces.

3. Jack Dorsey- Co-Fundador, Twitter

Jack Dorsey puso su hombro al volante a las 5.30 am. Él medita y luego trota por cinco millas.

4. Sundar Pichai, CEO, Google

Sunder Pichai, el nuevo CEO de Google, una compañía en la que prácticamente funciona el mundo, es un madrugador. Despertándose entre las 6:30 y las 7:00 am, sus rituales matinales incluyen leer un periódico real. Su desayuno suele consistir en tortillas, tostadas y chai.

5. Tim Cook, CEO, Apple

Tim Cook es conocido por enviar correos electrónicos de la compañía a las 4.30 de la mañana, según Ryan Tate de Gawker. A las 5 de la mañana, se le puede encontrar en el gimnasio. Y también trabaja hasta tarde, se enorgullece de ser el primero en la oficina y el último en salir.

6. Warren Buffett, Director Ejecutivo, Berkshire Hathaway

Warren Buffett se levanta por la mañana a las 6.45 am y lee seis periódicos. Pero por lo demás, no tiene un horario fijo. Pasa el 80% de su tiempo leyendo.

7. Elon Musk, fundador y CEO, Tesla

El CEO de SpaceX y Tesla es conocido tanto por sus programas ambiciosos como por su productividad. Se dice, Elon Must ha estado dedicando 100 horas a la semana en el trabajo durante años. Aunque no se acueste antes de la 1:00 am, se despierta entre las 7:00 y las 8:30 am todos los días.

8. Narendra Modi, Primer Ministro de la India.

Según el sitio web Inicio | www.narendramodi.in |, PM La mañana de Narendra Modi comienza a las 5:00 am. Realiza pranayama, saludo al sol y yoga.

9. Barack Obama, ex presidente de los Estados Unidos.

El ex presidente de los Estados Unidos, Barack Obama, se levanta alrededor de las 6:30 am y hace entrenamiento con pesas y ejercicio cardiovascular en el gimnasio. Más tarde, desayuna con su familia.

10. Rajinikanth, Kollywood Actor

El epítome del estilo en la pantalla grande, Rajnikanth no solo es amado sino también adorado. Es meticuloso con respecto a la dieta y cree firmemente en el poder de la meditación. Despertándose a las 5:00 am cada mañana, corre durante una hora. Él va a dar un paseo por la noche también. Él prefiere el yoga a otra forma de ejercicios para mantenerse en forma y en forma.

11. Virat Kohli- Cricketer

Se levanta temprano a las 6.00 de la mañana. Su patrón de entrenamiento incluye una amplia combinación de pesas y ejercicios cardiovasculares. Esta combinación lo ha ayudado a desarrollar músculos de la manera más adecuada para adaptarse a su bateo (bateo).

Cortesía de http: // Https: //m.yourstory.com

  1. Levantarse en la mañana como de costumbre.
  2. Cepille y báñese solo con agua y no con nada especial.
  3. Luego desayunar y ponerse a trabajar de los respectivos campos.
  4. ¿Hay trabajo? Ellos almorzarían.
  5. Y nuevamente trabajo de su profesión.
  6. Vuelve a casa después de roming afuera en las noches
  7. Chatear con sus seres queridos puede que los padres, hijos, esposa / esposo, amigos que alguna vez
  8. Haga cualquier trabajo con respecto a su profesión hasta que se vayan a la cama.
  9. Buenas noches \ U0001f634 \ U0001f634 \ U0001f634

Es en días laborables y en vacaciones pasan con alegría y sin tensión.

Usted puede ser sorprendido. La gente común y la gente exitosa tenían la misma tabla de tiempo. Pero es verdad para todos, incluso al primer ministro y al trabajo.

Pero la intención de seguir su tabla de tiempos es diferente en comparación con la gente común, a lo que yo respondí en mis respuestas anteriores también, si me interesa, puede verificar ” por qué las personas sin educación tienen éxito que las personas educadas” y la diferencia en su intención es la siguiente

  1. Se levantan por la mañana pero para comenzar su trabajo.
  2. Hacer cepillo y baño para estar activo en su trabajo.
  3. Luego desayunar para ganar energía para hacer el trabajo.
  4. Trabaje hasta que pierdan energía y coman nuevamente en el almuerzo para obtener energía para hacer el trabajo
  5. De nuevo empezar a hacer el trabajo
  6. Regrese a casa después de arreglarse fuera de algo requerido que no es suficiente para trabajar para mañana
  7. Converse con sus padres sobre el desempeño de sus hijos, marido y mujer, y pregúnteles si hay mejoras para hacer el trabajo de manera más eficiente.
  8. Analiza su perfomencia hasta que se acuestan de su trabajo.
  9. Buenas noches \ U0001f634 \ U0001f634 \ U0001f634 \ U0001f634 \ U0001f634, para comenzar mañana lo más temprano posible su trabajo

Así que aquí es donde se concentran más en su deber que no sean asuntos adicionales cada segundo.

Para que tengan éxito …

Creando una rutina matutina

La mayoría de las personas en el mundo tienen una rutina matutina, que siguen todos los días. Con una rutina matutina, puedes controlar el comienzo de tu día.

Es extremadamente importante porque una investigación ha demostrado que en la mañana su estado de ánimo es así, su impacto en sus trabajos cotidianos.

Es por eso que es mejor comenzar la mañana con una mentalidad positiva e intentar que esta positividad se mantenga durante todo el día.

Centrándose en su fuerza

Todos necesitamos tener alguna o ninguna reducción en algún lugar. A veces pensamos que las personas que han tenido éxito en su vida han sido porque no tenían deficiencias.

De hecho, no es posible que haya podido hacer esto porque se centró más en sus puntos fuertes que en sus puntos débiles.

Nunca dejes que tus debilidades te dominen. Cada persona tiene su propia fuerza en la que es mejor que los demás. Por lo tanto, es importante que nos enfoquemos en nuestras fortalezas y no en nuestras debilidades.

Meditación

La meditación es una de las mejores maneras de controlar tu cerebro. La mayoría de las personas exitosas han admitido que hacen meditación todos los días.

Algunos también dijeron que les gusta escuchar música para la meditación porque escuchar música no es menos que la meditación. Por supuesto, la meditación también es importante para lograr el éxito.

La meditación nos ayuda a ser felices y eliminar la depresión. Esto aumenta nuestro poder de decisión y la sensación de generosidad también despierta en nosotros.

Nada especial, hacen lo que aman.