¿Cómo ocultar la tristeza detrás de la risa? Por qué

Answer 1

Es más un retraso . Mi propio dicho dice

“No importa lo mal que estén las cosas, i cuando te estás riendo no te duele … incluso aunque sea solo por el tiempo que dura la risa.

Recientemente descubrí que he estado viviendo mi vida como si estuviera en un sit com.

Y la gente no advierte exactamente el hecho de que trato de hacer que cada cosa que diga sea graciosa … Lo cual está bien, en el interior de la cerca, porque no quieres que mucha gente a tu alrededor.

Sin embargo, en el exterior de la cerca, las personas tienden a agravarse seriamente cuando se comunican conmigo. Especialmente a la hora de enviar mensajes de texto. Si tuviera un dólar por cada vez que obtuve un “eh” tendría, bueno, un poco de billetes de un dólar.

Puedo enviar un mensaje de texto , pero es muy poco tiempo antes de que ocurra la frustración. Como he estado fuera desde el 03 ′, me tomó un minuto antes de darme cuenta de que los mensajes de texto carecen de contexto.

Siempre me da la impresión de que estoy evitando una pregunta, porque siempre voy con gracioso primero. Independientemente de la pregunta o el deseo de una respuesta en particular, nunca doy una respuesta.

Obviamente alguna vez necesito cambiar. Como ser gracioso en lugar de sarcástico.

Es SUPER lento ir, pero, se va.

Answer 2

La risa causa la liberación de endorfinas, que es una “sustancia para sentirse bien”. La tristeza, aunque a veces es apropiada, es algo desagradable. Así que tratar de deshacernos de él es un impulso natural.

Si sientes la necesidad de ocultar tu tristeza, parece que puede ser bastante grave. Mi consejo sería abordar sus sentimientos cara a cara con alguien cercano a usted, porque no tratarlos podría causar más problemas. Dicho esto, la risa es una excelente medicina para la tristeza. Me concentraría en curar tu dolor, no en tratar de ocultarlo. Está bien sentirse triste; no sientas que tienes que evitar que la gente te vea de esa manera, pero haz lo que puedas para mejorarlo, ¡porque mereces ser realmente feliz!

Answer 3

Es una cosa fácil de hacer. Un individuo con depresión crónica simplemente se distrae con la alegría momentánea. Solo ocupa sus pensamientos por un tiempo, y luego, como un interruptor, se ahogan en la oscuridad y el dolor.

Espero que esto haya ayudado

Answer 4

Miro con anhelo a alguien con quien estoy hablando, si se encuentran con mi mirada, mi sonrisa se llenaría de deseo, absolutamente nada, solo tengo pensamientos vacíos en mi mente, es decir, cuando la tristeza se desborda y me quito el deseo de hablar.
Solo sonrío la mayor parte del tiempo.

Answer 5

Porque no es asunto de nadie cuál es mi estado de ánimo si no me interesa compartirlo. Puede ser desventajoso por razones profesionales, puede molestar innecesariamente a familiares y amigos, puede ser una cantidad infinita de cosas.

El “cómo” es bastante simple, solo pretendes ser feliz. No requiere lecciones de actuación, casi cualquier persona puede hacerlo en el primer intento.