Estoy ligado sexualmente a una persona, y no puedo funcionar sin esa persona, ¿cómo puedo superar esto?

Empieza por darte cuenta de que te estás mintiendo a ti mismo. Obviamente puede funcionar sin esa persona, porque logró escribir esta pregunta.

Lo único que debe superar, es su propia decisión repetida de rehusarse a responsabilizarse de sus decisiones de momento a momento.

Entonces empieza. Un paso a la vez.

¿Funcionaste antes de estar con esa persona? Seguro que lo hiciste. ¿Funcionará después de esta persona? Seguro que lo harás. Encuentra algo que hacer para distraerte de esa persona como el ejercicio. Vaya a una reunión de adictos al sexo o al 10. Tiene que aprender a lidiar con sus sentimientos. Las reuniones te ayudarán a aprender a hacer eso.

Monjes y monjas budistas, abstenerse de mirar a las personas que les atraen como práctica. “Restringir las puertas a los poderes sensoriales”.

También meditan imaginando los pedazos de personas en diferentes cubos … piel en uno, ojos y cerebro en otro, pulmones, etc. en otro, nervios y tendones en otro, sangre y puss y médula en otro … todo sigue ahí … cubo de contenidos te sientes más atraído sexualmente?

He meditado así y funcionó muy bien.

¡¡Buena suerte!!

Busque en su comunidad (google) un grupo de Sexaholics … hay ayuda para una adicción sexual.

¡Aprende a masturbarte muy bien y así podrás ser autosuficiente!