Primero tienes que entender lo que te está poniendo celoso. Si no lo entiendes primero, entonces solo eres una hoja flotando en el viento. Estás permitiendo que los pensamientos de tu cerebro biológico dirijan tus pensamientos internos.
Esta pregunta tiene mucha relevancia en el entorno académico en el que me encuentro actualmente porque cuando todos compiten por los mismos objetivos, los celos son realmente fáciles de atrapar. El mejor remedio que he encontrado es comenzar a hacer. Es un poco difícil comenzar a molestar a todos cuando tienes mucho en tu plato en el que estás trabajando.
Hay millones de personas viviendo sus vidas a través de las cuentas de redes sociales de otros. ¿Por qué crees que la gente haría esto? Realmente no tiene sentido. ¿Por qué mirar a los demás cuando puedes salir y hacer cosas por ti mismo? La razón es porque esas personas pueden formar una alianza y sentir que también están logrando esas mismas cosas que las personas a las que están siguiendo religiosamente. Obtienen esa sensación como si realmente estuvieran actuando cuando están lejos de ello. Es un colmo temporal que actúa como un escape de la vida. Toma acción real. Trabajo.