¿Qué causa el aburrimiento?

Evolución. En última instancia, nuestros genes dirigen la mayor parte de nuestro comportamiento, a través de (Google) la serotonina y la dopamina de Brain Chemical Rewards.

¿Por qué nos gusta comer alimentos dulces y grasos? Los genes del hambre. Durante millones de años, nuestros antepasados ​​sobrevivieron, porque su cerebro los recompensó por comer alimentos dulces y grasos. Aquellos sin los genes, no lo lograron. Comían raíces y hojas verdes. El aburrimiento te motiva a hacer algo, que tu cerebro recompensará.

Bueno, creo que es porque la mente no está realmente ‘trabajando’ cuando haces cualquier tarea repetidamente.
No soy un experto aquí, así que improvisaré,
Casi todas las tareas que deben repetirse se almacenan en una memoria RAM, y su cuerpo realmente “sabe”, por sí solo, cómo hacer tareas complejas sin que el cerebro supervise cada movimiento.
Por ejemplo, un atleta, un saltador de barra, confirmaría que realmente necesita dejar que su cuerpo haga el trabajo por sí solo. Si piensas demasiado, cometerás errores. Y mi abuela puede coser mientras ve una televisión totalmente fuera del trabajo.

Ahora, la parte ‘aburrida’ entra cuando se obtiene ‘totalmente automática’. Tu cerebro simplemente no es necesario para hacer su trabajo – pensar.

A veces te preguntas y si encuentras algo interesante en lo que pensar, no te aburres. Pero a veces se siente como si estuvieras sentado o parado allí donde tu cerebro dice “hey, vamos a hacer cosas donde yo esté involucrado”. Y ahí es cuando te aburres.

Desde que pensé esto hace un par de años, puedo decir que no me he aburrido realmente desde entonces. Si empiezo a aburrirme, de inmediato cambio mi trabajo actual (o algo que estoy haciendo), o lo “estropeo” para que pueda involucrar a mi cerebro en el trabajo.
En realidad, solo evito las cosas aburridas en primer lugar …

Ahora tengo que avisarte! A veces tiene que ser aburrido.
Conducción.
Manejar un auto, la misma calle, la misma intersección, la misma estación de radio, la misma protuberancia en la carretera y usted sabe dónde está, los mismos suspiros, lo mismo de todos. Estás conduciendo. Totalmente automático. ¡Es aburrido, y debes mantenerlo así! No uses mis métodos, no cambies de trabajo, conduce, no te metas con él, ¡mantén la vista en la carretera!
O simplemente, tome la otra ruta, la más “interesante”.

Para mí evito la negatividad, la envidia, la baja estima, la soledad. Desarrollando intereses, con actividades que conmueven el alma. Me gusta aprender cosas que me interesen. O ayudar o enseñar a alguien. Ir a acampar, pescar. Arregla algo en la casa.

Yo diría que mire su propia vida. Piensa en cómo las actividades pasadas te afectaron de una manera que te mantiene ocupado. O tal vez pensar en lo que cambió eso llevó al aburrimiento. ¿Eres un seguidor o líder? No importa, es quien eres. Tal vez nunca te tomaste tiempo para entender lo que te hace funcionar. Espero que esto te ayude a ti oa la persona a la que intentas ayudar.

Nuestros nervios necesitan estimulación y relajación. Pero lo que obtenemos en cambio es estancamiento y estrés por lo general. Nos aburrimos porque no hay nuevos impulsos para desencadenar reacciones en nuestro cerebro. Necesitamos que nos estimulen, no podemos decirle cómo funciona químicamente, pero está en el nivel químico.

El aburrimiento es causado por la falta de interés. Puedes tener muchos pasatiempos o ninguno en absoluto, puedes estar alrededor de un grupo de personas o solo. El aburrimiento no es causado por el medio ambiente, ni por las actividades. Es una cuestión del corazón. Si tienes muchos intereses, nunca te aburrirás, pero nuevamente puedes tener solo un interés y nunca te aburrirás. Si sigues tu corazón y actúas de acuerdo con los deseos de tu corazón, hay muchas emociones y estados mentales posibles, sin embargo, el aburrimiento no sería uno de ellos. El aburrimiento es un estado mental casi vacío, o un corazón vacío sin deseos, sueños o intereses.