Mientras sufrías una profunda depresión, ¿perdiste a muchos de tus buenos amigos?

Answer 1

Sí tengo.

Para ser completamente honesto, no los culpo particularmente.

Ser amigo de un depresivo no es fácil, es probable que a menudo se sienta inútil y puede tener un retraso inmenso en la gratificación.

Si bien es casi seguro que cualquier amigo que tenga sepa quién y cómo soy, he aprendido por experiencia que no debo creer en sus afirmaciones de “quiero ayudar” . Demasiados han tomado la decisión (comprensible) de que es demasiado tratar. Soy demasiado para tratar.

Pueden decir que están ahí para mí, pero las palabras no son más que viento. He aprendido que las palabras no son suficientes para contar. Juzga a un amigo por sus acciones.

No es casual que mis mejores amistades sean también las más antiguas. Me han visto en mi peor momento, y me han ayudado, o al menos me han tolerado. Estoy muy, muy agradecido por su existencia. Ellos son las personas por las cuales yo estaría feliz de hacer cualquier cosa.

Los otros, que se fueron? Sí, fue un abandono de algún tipo. Sí, me dolió. Todavía lo hace, en ocasiones. La culpa, sin embargo, recae sobre mí, si alguien.

La depresión no es bonita. No puedes realizar lo básico de la bondad por ti mismo, y mucho menos a otras personas.

No me sorprende que ya no estén aquí.

Answer 2

Sí, lo hice.

Perdí muchos de ellos e incluso los que no, no son tan cercanos como antes.

• Comenzó con ellos quejándose de lo malhumorado que estaba.
• Luego tuvieron un problema conmigo porque no quería salir mucho.
• Cuando finalmente comencé a contarles cómo me sentía, hacían bromas al respecto. No es que no tenga humor; Intenté aligerarme. Pero a veces solo necesitaba hablar con alguien.
• Sin poder soportarlo más, comencé a alejar a las personas de mí. La mayoría de ellos se fueron. Algunos se quedaron y me dijeron que juntara mi mierda.
• Comenzaron a hacer planes sin mí porque pensaron que me había chupado la vida a todos.
• Lloré. Me rompi Me sentía como una mierda. Y todo lo que me decían era estar agradecido por las cosas que tenía en la vida y ser feliz.
• A pesar de que estaban en mi vida y trataron de ayudar (de una manera que les convenía) nos separamos.
• Entre un grupo de amigos, me sentí peligrosamente solo en lugar de disfrutar de su compañía. En todo caso, me sentía como un marginado, lo que era aún peor.
• Incluso ahora, no hay un amigo que pueda entender por qué no veo luz al final del túnel. Tienes que estar allí para sentir el dolor que va dentro de la mente de una persona deprimida.
• Mi mente se ha adaptado a estar sola y sé que está mal; Probablemente alimentará mi depresión aún más. Pero simplemente no puedo pasar por el proceso de hacer que la gente a mi alrededor comprenda. Simplemente no puedo Incluso el pensamiento me agota.
• Pretendo estar bien y con mis amigos, parece que estoy teniendo el mejor momento de mi vida. Pero todo es mentira. Probablemente iré a casa y dormiré porque me cansó tanto fingiendo ser feliz. Entonces me entristece que nadie se haya dado cuenta de que, de hecho, estaba actuando como feliz. ¿No se supone que los amigos saben cosas como esta? ¿No se supone que los amigos deben preocuparse?
• El único verdadero amigo que tengo, según yo, es mi madre. Y mi hermano se acerca bastante.
• Sé que es injusto para los amigos que me quedan, pero me he decepcionado bastante. Realmente no puedo confiar en nadie más. No voy a elegir esto para mí.
• Ya ni siquiera me importan los bonos, el amor y la confianza. Son solo palabras para mi. Y esas palabras no tienen poder sobre mí. Pero en un giro extraño, me preocupo por ellos. Si me pedían ayuda, correría en su ayuda. Probablemente los pondría delante de mí. ¿Cómo lo explico? Me importa pero no me importa.

Por favor, si tiene un amigo que está pasando por un momento difícil, no les pida que lo superen. Sólo escúchalos. Abrazarlos Hazlos sentir queridos. Eso es todo. Nadie elige ser miserable.

Answer 3

Creo que probablemente he perdido más amigos de la fase hipomaníaca de mi bipolar que de la depresión. Puedo ser bastante desagradable durante mis hipomanías.

Ciertamente hay personas que no tienen depresión. Piensan que un buen paseo te curará. Quieren que te levantes con tus propios bootstraps. Ninguna cantidad de explicaciones los disuadirá de estas nociones. Cuando estas personas se van, es para mejor.

Lo veo de esta manera. Los buenos amigos estarán a tu lado y algunos se han quedado conmigo. Los amigos de Fairweather te evitarán cuando estés enfermo, pero estarán cerca de ti cuando estés bien. Otras personas simplemente no pueden manejarlo. Es lo mejor cuando esas personas se van. No son capaces de ser de apoyo y probablemente te arrastrarían hacia abajo de todos modos.

La enfermedad mental puede ser muy solitaria. Es bueno encontrar personas que entiendan. Tengo la suerte de tener un compañero de casa que es bipolar. Cuando uno de nosotros está enfermo, el otro entiende y sabe cómo responder de una manera beneficiosa. Es difícil cuando los dos estamos enfermos, pero nos peleamos.

Espero que tengas algunos amigos que te acompañen cuando estés deprimido. Un buen amigo puede ser un consuelo durante un tiempo tan difícil.

Answer 4

Sí, lo hice.

En un corto período de tiempo, uno por uno perdí amigos que pensé que durarían mucho tiempo.

Al parecer, les quité la vida y era demasiado deprimente para estar cerca.

Cada uno de ellos me explicó todo lo que había hecho mal y cómo había estado actuando fuera de lo común y demasiado morboso para ellos.

No tenía la energía para mantener a mis amigos por los que una vez hubiera luchado y me entristeció darme cuenta de que cuando las cosas se ponen difíciles la gente se pone en marcha. Todavía no hice nada al respecto. No podía pelear por gente que no quería estar cerca de mí. Y por muy triste que sea, me alivió no estar más lejos de la vida. No pude seguir el ritmo de entonces. Todos los días pasaban cosas nuevas y emocionantes mientras estaba atrapado en el mismo estado mental y en la vida mundana.

No mentiré y diré que no habría sido difícil tratar con ellos porque probablemente lo soy. Pero los chistes sobre mi tristeza y el típico “Sólo supéralo” y “Tienes mucho por lo que alegrarte” no me ayudaron y me pusieron más triste.

Estaba atrapado en una prisión en mi mente. Estaba de mal humor, enojada, triste y los niveles de ansiedad estaban pasando por el techo. Hablar con la gente se volvió difícil, ya que la mayoría de ellos finalmente se fueron o encontraron que mi depresión era difícil de tratar y no quería escucharla, así que la reprimí y la dejé salir de rabia.

Estoy eternamente agradecido a mi mejor amiga de 10 años por estar siempre a mi lado, nunca tener una mala palabra que decir sobre mí y por prometer que permaneceré y significar que no importa por lo que le haya pasado. Ella es mi roca y sé que muchas personas no tienen tanta suerte de tener a alguien así. Cuando conoces a esa persona, no importa lo difícil que se ponga las cosas y lo mal que estás, siempre tómate el tiempo para decirles cuánto aprecias su amor, lealtad y apoyo.

Answer 5

Muchas, si. No los pocos mejores, sino la mayoría. La cuestión es que, aunque siempre estuve bien en fingir que estaba bien, simplemente no tenía la energía para socializar cuando me golpeaba particularmente.

De alguna manera los quieres, y sabes que los necesitas, tienes tiempo, pero no puedes levantar el teléfono y hacer planes. Eventualmente… pierdes lazos con la gente.

Answer 6

En realidad no lo hice.

Sé que eso me hace mucha suerte. No tengo muchos amigos para empezar, no es que esté lo suficientemente cerca como para que ellos lo noten. Soy naturalmente tranquilo y paso la mayor parte de mi tiempo libre leyendo.

Cuando estaba en peores estados de depresión, solo fingía leer para no tener que lidiar con las personas. Básicamente, no creo que nadie fuera de mis amigos y familiares notara que estaba deprimido.

En cuanto a mi familia, fueron los primeros en enterarse y fueron un gran apoyo. Tuve el tipo de reacción a la depresión donde me resentí por el apoyo que tuve para brindar a los demás porque sentí que no tenía suficiente para mí y eso me estaba matando. Luego, después de un rato, dejé de preocuparme por el período. Mis amigos más cercanos eran a menudo a los que intentaba apoyar, pero cuando tuve días malos e hice un trabajo abismal por ser un buen amigo, lo dejaron pasar. La mayoría de ellos también han tenido días así.

Básicamente, creo que tengo mucha suerte. Tengo amigos que han estado donde estaba y me acompañaron a través de esto. Tenía una familia que entiende las enfermedades mentales y no esperé a que me ayudara. Le dije a mi mamá que pensé que estaba deprimida y ella dijo:

“Me había estado preguntando acerca de eso por un tiempo. Parecías desmotivado e irritable “, y luego me dijo que estaba bien, me explicó que había pasado por una depresión, y luego llamó al médico que había consultado y programó una cita.

No perdí muchos amigos porque tenía muy buenos amigos.

(El período depresivo al que me refiero es el que me hizo darme cuenta de que tenía depresión. Porque recibí ayuda en cuanto me di cuenta de lo que estaba sucediendo, lo cual fue probablemente tres o cuatro semanas después de su inicio, buscando De nuevo, no he tenido un episodio tan malo desde entonces. Ya me dieron buenas herramientas para manejarlos y tener personas que se preocupan por mí y saben lo que necesito. Utilicé esta instancia para responder la pregunta, porque en ese momento, no sabía que tenía depresión. Estaba enfadada conmigo misma por no ser suficiente para mis amigos y por estar resentida con ellos. Probablemente entendieron lo que estaba sucediendo mejor que yo.

Nota al margen: Uno de mis mejores amigos vive en otro estado. Tenemos una excelente relación de larga distancia, del tipo en el que enviamos un correo electrónico a una tonelada, pero si nos olvidamos por unos tres meses, todavía nos sentiríamos totalmente cómodos simplemente descolgando el teléfono y enviando mensajes de texto “Hola”. Creo que la distancia lo hizo Es más fácil manejar esa relación cuando atravieso un mal episodio, porque siempre podía esperar para contestar hasta que me sintiera más firme en mis pies y más clara en mi cabeza. A mi amigo tampoco le importó eso.

Entonces, supongo que el mensaje principal es; hay personas que se quedarán contigo en tu peor momento, incluso si lo peor es un desagradable bajo de una enfermedad mental. Estas personas son santos, y en tus días buenos, y por mucho que puedas manejar tus males, debes hacer todo lo posible para decirles esto y estar allí para ellos también.

Answer 7

No.

En realidad fueron mis amigos quienes me ayudaron a superarlo. Me sentí horrible, me quedé mucho en la cama, hice una gran cantidad de compras. Usaba un paño nuevo cada día alternativo para hacerme sentir bien conmigo mismo. Compré todo lo que vi de mi talla.

Vagué, no fui a casa y deambulé por ahí. Traté de cortarme las manos. Me hundí profundamente. Seguí haciendo las cosas que me dolían una y otra vez. Me quedé cerca de los que me dolían. Estaba en el camino de la autodestrucción total.

Entonces algo sucedió. El novio de mi mejor amigo me dio un anime de Naruto para ver. En ese momento me salté las clases y casi no fui a la universidad. Después de quedarme en la cama durante semanas y viendo 100 episodios de Naruto, me levanté. Mis amigos me cuidaron. Mi mejor amiga me hablaba todos los días y escuchaba mis inseguridades sin sentido. Mis amigos hicieron tiempo para mí. Los conocí varios días a la semana.

Con el tiempo me sentí valorado, amado y confiado. Me hizo sentir digno. Poco a poco superé mi depresión. Cuando miro hacia atrás y pienso, me estremezco sobre esa oscuridad. Pase lo que pase, nunca volveré allí. Nada vale esa oscuridad.

Nada.

Answer 8

Sorprendentemente, no lo hice. Me volví más ágil, mucho más brusco, algo molesto, y generalmente molesto mientras estaba deprimido, pero mis amigos expresaron más preocupación que irritación, y casi todos ellos siguieron siendo amigos conmigo. A veces terminaba en escenarios incómodos donde los empujaba al límite y se enojaban, después de lo cual me disculpé desesperadamente y nos reconciliamos, pero la mayoría de ellos permanecieron cerca de mí.

Además, mis amigos más cercanos se acercaron aún más, especialmente porque algunos de ellos me escucharon hablar, divagar y llorar acerca de cómo todo apestaba, y se preocuparon lo suficiente como para preocuparse por mí, y se sentaron pacientemente a pesar de lo molesto que debía haber sido. Y como resultado, todavía hablo con la mayoría de ellos a pesar de estar en la universidad ahora, todos nos separamos los unos de los otros en diferentes escuelas, y nos preocupamos profundamente por todos ellos.

Answer 9

No. No se lo dije a nadie, inicialmente.

Más tarde, cuando le dije a la gente, no perdí ningún amigo. De hecho, algunas de mis relaciones se hicieron más fuertes y profundas.

Evite permitir que la depresión reduzca su confianza.

Confiando en que otros te escuchen de manera significativa, cura a un espíritu herido y trae iluminación al alma.

Answer 10

He perdido amigos a través de los años, pero no creo que ninguno de ellos haya terminado su amistad conmigo debido a la depresión, al menos no directamente. No puedo decir con seguridad que algunos de mis comportamientos que ocurrieron (o que suceden) cuando estoy deprimido no los desanimaron, pero según mi conocimiento, otros factores entraron en juego, como mudarme a un nuevo lugar , falta de intereses comunes, estar ocupado con la vida, etc.

Answer 11

No, no muchos. Tal vez uno o dos. Pero no estoy tan cerca de mis amigos como lo estaba antes. Lo que realmente ocurrió es que me volví más cínico, mis comentarios se volvieron más sarcásticos y me convertí en una versión mucho más introvertida de mí. Verá, si alguien quiere irse, tiene todo el derecho de hacerlo, y creo que lo dejo ir. Pero la verdadera pérdida para mí es que de alguna manera perdí la capacidad de hacer cualquier tipo de vínculo con la gente en general.

Answer 12

De alguna manera, no lo hice. Soy increíblemente afortunado en ese sentido.

Debido a que me aíslo cuando estoy en los peores episodios de depresión, mis amigos se sienten frustrados y preocupados, pero siguen estando ahí para mí.

Obligado a pensar en ello, diría que hay tres razones por las que mis amigos me han pegado. Uno, he tenido suerte como el infierno. Dos, he elegido bien a mis amigos. Tres, yo también soy un buen amigo. Creo que ha ayudado que siempre hayan sabido que pueden contar conmigo para estar allí cuando sea necesario. Además, me divierto mucho cuando no estoy en un estado debilitado.

Cuando mi depresión se lleva lo mejor de mí, entro en un agujero negro y no me comunico con nadie. Sé que esto ha sido difícil para mis seres queridos, porque se preocupan. Tengo un amigo que siempre me da la bienvenida cuando vuelvo a mostrar mi rostro. Lo sorprendente de ella es que ella realmente no entiende la depresión, pero acepta que esto es por lo que paso y sigue amándome.

Si has perdido amigos debido a la depresión, a menudo es porque no lo entienden y no saben cómo lidiar con eso. Creo que unirse a un grupo de apoyo puede ser útil con esto, y podrías hacer amigos allí, con alguien que lo obtenga.

Answer 13

Nunca tuve “muchos buenos amigos”. Y he lidiado con la depresión desde mi adolescencia. Más tarde, me diagnosticaron Bipolar, Tipo 2 y luego TEPT debido al abuso de mis años de infancia y adolescencia, y luego a los 20 años. , 30 años, a través de dos matrimonios (y divorcios). También me han diagnosticado el Síndrome de Asperger, un tipo de autismo, cuando a mi hijo de 10 años se le diagnosticó un trastorno del espectro autista.

Sin embargo, he experimentado un mayor aislamiento durante los períodos de depresión. Y, según tengo entendido, nadie tiene más de 3–4 amigos realmente buenos en un momento dado. Es solo una ilusión si crees que tienes “muchos” de ellos.

Answer 14

No, no uno. ¿Por qué? Porque no dejaría que nadie viera que estaba deprimido o triste, mal humor o lo que sea.

Si me preguntaran qué estaba mal, diría que estaba cansado.

De esa manera no estoy presionando a los demás, es mi problema lo que trato.

Solo los amigos especiales sabrían y estarían allí para apoyarme y ayudarme a solucionar el problema. eso es uno o dos solamente.

Answer 15

Oye, los que importan no importan y los que importan no importan. Por extraño que parezca, a los que pensé no les importaría y a algunos que pensé no les importaría.

Al final del día, nadie que te abandonó nunca mereció tu amistad en primer lugar. El mundo está lleno de personas de piel delgada y voluble que no valen la pena cuando las fichas están bajas. No necesitas a estas personas en tu vida, son recipientes vacíos poco profundos sin una comprensión real de la naturaleza humana y golpearían la pared de una manera grande si alguna vez les sucediera algo adverso.

Debo admitir que tendía a guardar el dolor para mí la mayor parte del tiempo. No quería que la gente supiera que no estaba manejando emocionalmente. Incluso mi querida esposa es una terapeuta desesperada, pero ella es una gran esposa en todas las demás formas en las que simplemente paso esto corto y sufro sola.

Tengo una página de acceso directo a todos mis artículos sobre la depresión. Si lo quieres, házmelo saber y lo publicaré nuevamente para ti.

Answer 16

Perdí mi mejor amigo. Creo que puede ser porque ella también sufre de depresión y estar ahí para mí estaba causando que su depresión empeorara. Creo que ella definitivamente hizo lo correcto. Ella realmente ha estado ahí para mí mucho. tal vez demasiado. Ojalá estuviera en un lugar para devolvérselo, y lamento que ahora no quiera que me devuelvan nada. Espero que haya personas allí para ella como lo fue para mí ahora que ya no me quiere en su vida. Ella es una persona maravillosa.

Answer 17

Hola,

No perdí buenos amigos pero sí perdí a otros ‘amigos’.

También he encontrado que los amigos van y vienen. Muy pocos están en nuestras vidas a lo largo de toda la vida.

Cuídate

Jon

Answer 18

Por el grado de Dios, no he sufrido una profunda depresión. Tuve un episodio de unos días que me ayudó a comprender lo mal que se sienten algunas personas, pero desapareció.

Answer 19

Realmente no. Siempre he sido naturalmente recluido, por lo que mis amigos no fueron afectados por mi estado de ánimo depresivo.