Mis padres no me inculcaron confianza, ¿qué puedo hacer al respecto?

Answer 1

En primer lugar, me gustaría decirle que no soy ningún psicoterapeuta profesional ni nadie relacionado con este campo. Solo te puedo contar mis experiencias.
Desde el momento en que recuerdo que mi padre siempre me había considerado torpe, un tipo que no puede cuidarse solo, siempre necesita que alguien cuide de él. Cada vez que sucedía algo malo, siempre me culpaba por las cosas como cuando alguien robó mi teléfono Samsung en un tren lleno de gente o alguna otra cosa salió mal debido a algunas circunstancias que siempre decía “¿Por qué estas cosas siempre te pasan solo” en un tono que Debo haber hecho algo mal. En ese momento no sabía qué hacer y no confiaba en mí y comencé a pasar tiempo sola en una habitación pensando que algo podría estar mal conmigo. Luego, durante mi universidad, ya que vivía en un albergue, no podía hacerlo. Me culpo tanto y comencé a sentir confianza de nuevo después de pasar dos años lejos del hostal y de ver que no hay nada malo en mí. Comencé a leer libros que me ayudaron, por ejemplo, fuente. Cuantos más libros leo, más pensé que todo está bien. También hice un no. de amigos en la universidad que me ayudaron a aumentar mi confianza. También me gustaría mencionar que los viajes ayudaron. Me gustaría decir que comienza a hacer lo que tu corazón te dice que hagas. Esto inculcará confianza en sí mismo y otras personas / tus padres comenzarán a sentir un cambio en ti.
Siéntete libre si tienes alguna pregunta.
Lamento escribir como anónimo. Todavía tengo algunos problemas (lo descubriré pronto :))

Answer 2

Trate de hacer lo siguiente:
Habla con ellos

Intenta ver las cosas desde su perspectiva.

Nunca pierdas la confianza en ti mismo, quizás no sepas muchas cosas, siempre puedes aprender.

Intenta enseñar. La enseñanza genera confianza.

Si tus padres todavía te critican compulsivamente. Ignorar.

Answer 3

Cuanto antes resuelva este problema, mejor será para usted. Habla con tus padres. Recuerda que nuestros padres vivieron su infancia en una época diferente. Les resulta difícil comprender cómo pensamos a veces, los niños de la era de Internet. Habla con ellos y haz que se sientan involucrados en tu vida.

Personalmente, he experimentado que cuando no les doy a mis padres una actualización de mi vida durante muchos días, empiezan a perder la confianza en mí y comienzan a burlarse. No se dan cuenta muchas veces de que duele. Lo tomo bien, vuelvo y les cuento lo que he estado haciendo. Se sienten felices y confiados de nuevo conmigo.

Así que realmente sugiero que deberías hablar con tus padres y contarles cosas sobre tu vida. Cuando estás desconectado de ellos, tienden a decir / hacer cosas que son drásticas. Necesitas tratar con ellos pacientemente. Sé que esto suena demasiado para hacer. Pero en serio funciona mejor!

Answer 4

esto puede ayudar …

Por un tiempo, olvídate de los padres. Intenta visualizar y ampliar tu mundo fuera de la periferia de tus padres.

En segundo lugar, perdónalos. pueden ser ingenuos y ni siquiera darse cuenta de que te duele.

solo intentas sumergirte en tu propio mundo. (asegúrate de que sea racional). Supongo que nadie puede aplastar tu confianza …

Answer 5

Tus padres probablemente hicieron tu mejor esfuerzo. Haz amigos para sustituir lo que tus padres no te dieron.