¿Cómo debo cuidar a mis amigos y motivarlos positivamente? ¿Cómo no empujar los límites de motivación para hacer un balance para todos nosotros?

Una dificil. No puedes motivar a los demás. Puedes apoyar o no apoyar.
En ocasiones, es posible que desee proporcionar comentarios: si alguien más quiere escucharlos está fuera de su control.

Asegúrese de tener claro lo que quieren y cómo planean lograrlo.

En mi propia experiencia, he encontrado que las personas no quieren un entrometido o un interferrer.

De un amigo o compañero, las personas esperan (quizás solo quieran) apoyo y aliento. Pueden buscar en otra parte la valoración crítica. Esté al tanto de dónde están obteniendo esto para poder discutirlo con ellos si es apropiado.

Principalmente, manténgase sintonizado: mantenga abiertos los canales para comunicación bidireccional.

No se trata de ti, se trata de ellos. Sus objetivos son los suyos, al igual que su progreso.

Escuche y apoye, pero solo ayude (u ofrezca su opinión) cuando se lo pidan.

Gracias por preguntarme.