¿Cómo evitas sentirte envidioso de los demás?

Answer 1

Date cuenta de que esas personas probablemente han trabajado mucho más duro que tú para llegar a donde están y tratar de aprender algo de ellas.

Hay muchas personas en el mundo que son más inteligentes, más atléticas, más populares, más caritativas y más atractivas que tú. Estas personas son realmente mejores que tú en todo. Odias a esta gente. Pero antes de intentar identificar una cosa que te haga parecer mejor que esta otra persona, quizás puedas intentar aprender algo de ellos. La mayoría de las veces encontrarás que estas personas han trabajado mucho más que tú para cultivar las habilidades que las hacen increíbles.

Son más inteligentes que tú porque han pasado más tiempo intentando, fallando y luego resolviendo problemas difíciles. Son más atléticos que tú porque se despiertan tres horas antes que tú para correr, pedalear o levantar pesas. Tienen más conocimientos porque dedican su tiempo libre a leer artículos y mantenerse actualizados en sus campos. Son más populares porque tienen una gran variedad de intereses y habilidades, que las personas respetan e incluso pueden compartir.

Algunas de las cosas que mencionaste son inherentes. Algunas personas nacen con enfermedades genéticas o en familias ricas. Nadie dijo nunca que la vida era justa. Nada productivo vendrá de meditar sobre ello. Sin embargo, muchas de las cualidades que mencionaste requieren mucho trabajo y dedicación. Incluso Newton tuvo que trabajar muy duro para desentrañar los secretos del universo.

Considera la relación entre Goku y Vegeta (ten paciencia conmigo aquí). Goku era un luchador naturalmente más talentoso que Vegeta. Goku era más amable, más divertido, más agradable y más joven que Vegeta. Pero Vegeta nunca se rindió. Trabajó más y más duro para volverse más fuerte, posiblemente mucho más duro que Goku. A pesar de esto, Vegeta nunca alcanzó el mismo nivel que Goku. Sin embargo, Vegeta definitivamente alcanzó un nivel mucho más alto que el que tendría si Goku no estuviera presente para motivarlo.

Algunas personas son naturalmente más dotadas que tú y tienen más ventajas. Sin embargo, después de algunos años de arduo trabajo y dedicación, las personas pueden comenzar a mirarte de la misma manera.

Answer 2

Debe usarlo como motivación para mejorar, y tenga en cuenta que hay muchas cosas por recorrer. Solo porque alguien más tiene algo que quieres, no significa que te estén quitando algo … Todo lo que significa es que pudieron alcanzar esa meta antes que tú. Entonces, en lugar de enojarte por eso, analiza lo que están haciendo y si parece efectivo, aplícalo a tu propio plan de juego o simplemente sigue trabajando duro y mantén tus ojos en el premio.

” Cuando ves a una persona que ha recibido más que tú en dinero y belleza, busca a los que han recibido menos .” – Muhammad (pbuh)

No creerías cuánta energía gastan las personas en estar celosos y hablar mal de los demás. Se ha convertido en un problema en casi todos los círculos sociales, así que concéntrese en ser la solución y no el problema.

– Milo @ Digital Outsourcing Services Made Simple

Answer 3

A menos que compares cada detalle de tu vida y la de esta persona, es casi imposible hacer una comparación adecuada.

Ser más alto en una cadena alimenticia siempre conlleva un cambio menor en la compensación, a la vez que conlleva un tremendo aumento de la responsabilidad de todos los que le reportan. Si algo, cualquier cosa, sale mal, ¿quién es el primero en hacerse responsable?
Cuanto más alta es la persona, más dura es la caída, solo tenlo en cuenta.

La edad tiene poco que ver con los logros: puede ser una persona que sea un genio, un parpadeo de genes que se te negaron. Desafortunadamente, no hay nadie a quien culpar, es la biología.

En una escala más grande, el viaje de esta persona es propio y usted no sabe nada al respecto.
Pero si miras tu vida, tu viaje es tuyo, y hay cosas sobre ti que alguien más está envidiando: esa hermosa chica con la que está el chico puede estar con él solo por su potencial de ganancias, y puede estar gastando casi todos sus ingresos en esa chica, mientras que usted tiene la oportunidad de ahorrar para sus años dorados.

Con respecto a su viaje, esto puede ser una prueba para usted: para examinar las razones por las que desea lo que sea que alguien más tenga y por qué no está en su vida.
Quizás lo desee, realmente mal, pero no es algo que necesite o es algo que le causará daño (emocional, financiero, mental).

Regresando a ese brazo con mejor aspecto que tiene otra persona: tampoco es todo el arco iris y la luz del sol para esa persona. ¿Crees que eres el único que tiene ojos? Ese caramelo del brazo, a menos que sea una relación comprometida, se puede cambiar para convertirse en el caramelo del brazo de otra persona, y esa persona tampoco está segura.
Es como tener el diamante más grande: lo tienes, pero necesitas protegerlo y ocultarlo de todos porque puede ser robado, por lo que ni siquiera puedes admirarlo en paz o exhibirlo correctamente.
(Existen excepciones pero son raras).

Mi solución a este dilema fue encontrar a una persona que es un diamante en bruto , no de la belleza convencionalmente aceptada, pero pulida adecuadamente se convertiría en un diamante brillante. Entonces, es un diamante, pero solo para mí, ya que solo yo puedo ver su belleza y apreciarlo, y mostrarlo sin temor a que alguien más lo robe.

A su vez, puede hacer que su vida sea más significativa si se concentra en lo que es relevante para usted: solo porque a alguien le gusta algo, no se convierte en un estándar automático que es una obligación para todos.
Aparentemente, su vida actual carece de cosas significativas, por lo que sus ojos se preguntan y su mente salta a cualquier cosa que atraiga a sus ojos. Es un impulso y no una adquisición intencional.
Por favor, vuelva a pensar sus prioridades.

En cuanto a la riqueza y la salud, todo el mundo tiene problemas, simplemente lo esconden bien. Practica no mostrar el tuyo y estarás bien 🙂

Answer 4

Mantente agradecido. Alguien en algún lugar lo tiene mucho, mucho peor que tú.
Cuida lo que tienes, no puedes ser confiado a cosas más grandes a menos que te preocupes por lo que ya tienes.
Sin un cambio de perspectiva, llevarás una vida miserable.
Estar agradecidos.

Answer 5

la vida nunca es injusta, siempre tiene sus formas de ofrecer el mismo privilegio, somos nosotros quienes siempre los pasamos por alto. Por ejemplo, si alguien nace con una cuchara de plata en la boca y alguien nace en una familia de clase media. Ambos tienen sus respectivas ventajas y desventajas. Es una tendencia general de las personas a mirar el lado oscuro y encontrar Hierba en el lado opuesto para ser más verde.
Para evitar los momentos de envidia, comience a mirar los lados más brillantes. Comience a apreciar las cosas que tiene y vea la magia …

Answer 6

Al darse cuenta de que todo tiene un costo (con frecuencia no monetario) : pérdida de libertad / tiempo libre / tranquilidad, etc. menos atractivo si conociera el costo real de alcanzar / mantener la posición de tenerlo.

Casi dejé de envidiar a otras personas cuando me di cuenta de que, por mucho que quisiera algo que ellos tienen para mí, en realidad casi nunca lo valoro lo suficiente (en relación con otras cosas que valoro mucho) para considerar el costo de logrando que valga la pena.

Answer 7

Enfáticamente deja de dar una mierda.

1. Tienes CERO idea de cómo son realmente sus vidas personales, o si su apariencia externa de éxito es una tontería total.
2. Deja de enfocar hacia afuera, enfoca hacia adentro. Preocuparse por el éxito de los demás es quitarle tiempo a cuidar su propio jardín interno.
3. Creer en medidas comunes de éxito (dinero, posición, familia) es creer en una caja de comida preparada con el significado de que la sociedad se está abriendo y empujando por su garganta. A QUIEN LE IMPORTA. Averigüe qué es el éxito para usted y luego céntrese en lograrlo.
4. Estás en tus 20 años, así que prepárate para presenciar algunos colapsos personales épicos de aquellos a quienes sientes envidia actualmente.
5. No puedes hacer nada más que lo que puedes hacer. Si lo estás dando todo y te mantienes enfocado en tus valores, entonces tu vida está progresando exactamente como debería. ¿Se enteró que? EXACTAMENTE COMO DEBE SER.
6. Cuando tenga un episodio de dudas mutilantes, imagínese cada duda como una sola hoja de papel. Luego, córtelos a todos juntos y échalos al baño de tu mente. Ahora enfurece el baño con ese pie.
7. Trabaja activamente para expresar gratitud por lo que tienes cada mañana. Las personas más felices que conozco están llenas de gratitud y están profundamente en contacto con sus talentos innatos.
8. Antes de leer el número nueve, piensa en al menos una persona que piense que eres increíble. Intenta pensar en ti mismo como lo hace esa persona.
9. ¿No es el universo tan vasto, tan profundo, tan increíblemente increíble? ¿Quién podría preocuparse por una diferencia de 3200 dólares en el salario cuando hay estrellas supernoviendo en este mismo momento?
10. Es un maratón, no un sprint. Cerca de la línea de meta, te darás cuenta de que solo has estado compitiendo contra ti mismo.

La respuesta original se puede encontrar aquí. La respuesta de User-11382914805573998567 a ¿Cómo puede superar su envidia de las personas de su edad pero que tienen mucho más éxito?

Answer 8

Recuerda que tienes mucho valor.

Todas las personas son únicas a su manera y tienen algo especial acerca de ellas que nadie más tiene. Cuanto más en contacto estés con tu verdadero yo, más podrás reconocer tus propios rasgos especiales.

También recuerde que no es posible ser el número 1 en todo el tiempo todo el tiempo y que las personas que envidia también carecen o son deficientes en algunos aspectos.

Reconoce tu sentimiento de celos y no los reprimas. Las personas que niegan sus emociones son muy poco saludables. Reconozca sus sentimientos, pero enfréntelos y regúlese de una manera que no sea tóxica para usted ni para los demás.

Answer 9

En cualquier momento que tenga ganas de sentir envidia por algo, haga una nota mental de lo siguiente:

1. Ser envidioso no mejorará tu vida de ninguna manera. Sin embargo, es seguro que te pondrá de peor humor.

2. Ser envidioso quita el tiempo que podrías estar gastando para mejorarte a ti mismo, ya que los pensamientos de no estar a la altura te consumirán constantemente.

3. Cualquier persona verdaderamente exitosa te dirá que, en lugar de preocuparte por los demás y su vida, crecerás inmensamente solo al concentrarte en ti y en tu vida.

4. Por último, mientras pasas tu tiempo sintiéndote envidioso, hay quienes están haciendo a un lado sus emociones / sentimientos y trabajando para lograr una vida mejor.

Answer 10

Dedica unos momentos a estar celoso. Algunas veces, incluso unos minutos siendo amargo, entonces: supéralo.

La negatividad no hace absolutamente nada productivo. Alguien hizo diferentes elecciones, tuvo diferentes resultados y un punto de partida diferente. ¿Y qué?

Si quiero tener cosas similares a las que alguien más tiene, y envidio y deseo esas cosas, me corresponde trabajar para lograrlas. Pero todo es el resultado de nuestras elecciones. Me siento al lado de un gerente que maneja autos mucho mejores que yo. Estoy un poco celosa algunas veces. Pero él alquila un departamento, yo soy dueño de una casa en superficie. Los pagos de mi hipoteca me impiden tener un auto tan bueno … Pero eso es el resultado de las elecciones.

La verdad es que no hay nada de malo en sentir envidia. Es una morada en eso que es problemático. Cuando te detienes en eso, cuando afecta a cómo interactúas con las personas de las que estás celoso, cuando se vuelve tóxico … eso es un problema.

La otra cara de esto es que puedes usarlo como un motivador positivo. Si ver a alguien con algo que envidies te inspira a trabajar para lograrlo, eso puede ser algo bueno. Mejor casa, mejor coche, mejor trabajo … Todos podemos trabajar para obtener estas cosas. Las elecciones que hagamos nos llevarán allí o ellos no. Pero asegúrate de que estás buscando algo para ti mismo … cuando quieres ser igual o mejor que alguien más, es un juego perdido. (Mantenerse al día con la mentalidad de Joneses)

En el análisis final, todos obtenemos la misma propiedad inmobiliaria de 1 metro por 2 metros. No hay anotación para lo que tenías antes de eso.

Answer 11

¡Creo que lo estás viendo de la manera equivocada!
La gente siempre tiende a decir que no debes tener envidia de los demás, pero, francamente, creo que eso está totalmente sobrevalorado. Creo que la gente solo lo dice porque suena bien, pero la verdad del asunto es que no creo que puedas simplemente “apagar” ese sentimiento de “envidia” y olvidarte de ello.
Si logras hacerlo, por favor, déjame entrar en el truco.

Creo que está totalmente bien tener envidia de los demás, y lo único que importa es lo que la “envidia” te impulsa a hacer …

A lo largo de mi vida, he sentido envidia de muchas personas, algunas por el dinero que tienen, tal vez por sus relaciones con sus familiares o seres queridos, a veces por los logros que lograron y yo no, y otras por Algo totalmente estúpido como un nuevo iPhone.

El punto es que cada vez que sentí envidia de alguien, me detuve a pensar qué debo hacer para obtener lo que tienen o dónde están. Si es dinero, entonces trabajaré duro y encontraré la manera de ser financieramente exitoso, si es algún logro que lograron, como correr un maratón, comenzaré a practicar todos los días hasta que lo logre también. Si siento envidia por una relación con un familiar o amigo, entonces comenzaré a hacer lo mejor para mantenerme en contacto y hacer que esa relación sea más fuerte que nunca. Haré alertas todos los días para llamarlos, me aseguraré de saber qué sucede. y asegúrate de que sepan que me importa, etc.

La mayoría de las cosas de las que sentía envidia, me centré en ello, descubrí una estrategia sobre cómo alcanzar esa meta o esa “cosa” de la que tenía envidia, le dediqué mucho tiempo y esfuerzo, y logré ¡alcanzalo! Maldita sea, ¿se siente bien cuando lo haces?
Una vez que hagas eso, verás que desaparecen todos los celos, ¡ya que sabes que ahora eres esa persona de la que alguna vez sentiste envidia! ¡Puedes sentarte, relajarte y asegurarte de que hay personas en el mundo que ahora están celosas de ti! 🙂

Sin embargo, hay algo de lo que debes tener cuidado, y esta es la única vez que ser envidioso es malo o perjudicial, en mi opinión: si tus celos te impulsan a hacer cosas malas, entonces sí, ¡tus celos son terribles! Y veo esto todo el tiempo …
Por ejemplo: si está celoso de un colega en el trabajo porque él consiguió una promoción y usted no, entonces tiene dos opciones: la primera es trabajar aún más duro y hacer todo lo posible para obtener una promoción usted mismo. Creo que esta es la reacción más saludable que puede obtener. La otra opción es la dañina, que es hacer todo lo posible para asegurarse de que su colega reciba una degradación. Esto eventualmente llevará a que las personas no te gusten e incluso si tienes éxito al principio, las personas se darán cuenta de tus malas intenciones y te encontrarás mucho más lejos de tus objetivos que antes.

Finalmente, agregaré que hay algunas cosas en la vida de las que podrías sentirte envidia y que simplemente no puedes resolverlas fácilmente. ¡Creo que aún está bien darse cuenta de que estás celoso de esas cosas, y pensar en formas en que puedas mejorar tu vida con esas ‘restricciones’ y convertir esas ‘debilidades’ / ‘fallas’ en éxitos!

Vivo en Israel y mi padre vive en Carolina del Norte. Eso es un buen vuelo de 12 horas. Ambos trabajamos mucho y no es tan fácil tomarse vacaciones en cualquier momento que desee hacer esa visita. Lo veo una vez al año, a veces ni siquiera. Realmente desearía poder verlo más, pero no puedo. (Si me mudara allí, me perdería el resto de mi familia). Me siento celoso de las personas que conozco que tienen una muy buena relación con su padre. Es algo que simplemente no puedo ayudar y no creo que importe lo que hago, creo que nunca podré ser feliz con esta situación. Sin embargo, lo que puedo hacer es darme cuenta de que esta es la situación y el tipo de “ceder a ella”. Solo haz lo mejor de esto, supongo. Trato de hablar mucho con él por teléfono, él también me llama mucho. Intento hacerle saber lo que está pasando en mi vida y mantenerlo involucrado. Esperemos que algún día la situación cambie y tengo esperanza, pero no creo que “simplemente no tener envidia” cambie eso. Lo que trato de hacer es concentrarme principalmente en las cosas que puedo cambiar, puedo mejorar y puedo lograr para no tener celos de ellas.

Solo como una nota al margen, creo que lo mismo vale para el arrepentimiento. La gente dice que no debes arrepentirte de nada en la vida, pero creo que está bien darse cuenta de que cometiste errores y lamentarte. Hice algunos y los conozco. Analicé la situación y hago lo que puedo hoy para no volver a cometer los mismos errores.

Answer 12

Debería decir que todo el mundo tiene un lado bueno y un lado oscuro, cree que “nadie no es perfecto”. A veces, simplemente tomas este lado brillante de los demás como un gran problema demasiado, lo que no deja de ser tuyo.
Todo lo que necesitas es confianza y encuentra tu lado brillante.
Todo lo que necesitas es creer que eres único y original, nadie puede reemplazarte

Answer 13

No lo evites. Úsalo como una herramienta para entenderte a ti mismo. Lo que esa persona tiene, tu falta de eso causó tus celos? Eso debe ser algo que deseas, y eso puede motivarte. Tus celos son selectivos. No apunte a la comodidad fácil haciendo hincapié en la desventaja invisible de esa persona en comparación con usted. Supérate.

Answer 14

Aprecie / felicite a los demás siempre que pueda. ¡Esto no deja lugar para la envidia!

Answer 15

No creer en el dinero está muy relacionado con el valor humano o los talentos.

Me molesta que la élite de los negocios obtenga 10 o 20 veces más que en la década de 1960 por hacer un trabajo bastante peor. Pero nada de eso es personal y nunca supuse que podría serlo. O que era probable que alguna vez fuera rico.

Me concentré en sacar lo mejor de lo que tenía.