Soy una niña india de 23 años que ha sido maltratada durante la mayor parte de mi vida. ¿Cómo manejo mi vida a la luz de los acontecimientos recientes?

  1. No estas solo.
  2. Inmediatamente encuentre un trabajo, sea independiente.
  3. Mantente alejado de ellos.
  4. Si hubieran estado con otra persona como sus hijos, te habrían hecho lo mismo. Entonces, no se trata de ti sino de ellos.
  5. Solo porque están invirtiendo mucho, no pueden compensar la tortura que te hicieron.
  6. Cásate con alguien con una comprensión increíble hacia ti, si puedes encontrar un hombre decente o aprender a manejarte.
  7. usted no es un perdedor, de hecho, un epítome de la paciencia y la tolerancia.
  8. No tomes un poco de mierda de nadie, has tenido tu parte.
  9. Estar con las personas que te tratan bien.
  10. Necesita cuidado extremo ya que es sensible a la mayoría de las cosas, busque la ayuda de personas de confianza o de un consejero.
  11. Practicar la meditación. ¡Esto ayuda mucho! Yo recomiendo.
  12. Las cicatrices que te han dado solo pueden llenarse de amor.
  13. Si encuentras que alguien te está haciendo más daño, déjalo. Son amenazas potenciales.
  14. Hacer servicio social, cura el daño hasta cierto punto.
  15. Visita a parques, templos y lugares tranquilos.
  16. ¡Siga adelante! eres un alma hermosa No se arrepiente de haberlos dejado, debe dar un paso difícil.

Hola niña india de 23 años,

Este tema es uno que he visto demasiado a menudo. Sepa que no está solo en esto.

Parece como si vivieras en casa, en cuyo caso, aquí hay algunas sugerencias inmediatas:

1) Consigue un trabajo si aún no tienes uno.

2) Ahorra tanto como puedas, porque …

3) Necesita ahorrar suficiente dinero para un depósito de seguridad en el apartamento o estudio al que se va a mudar y también necesita 3 meses de renta / dinero de emergencia. También necesitarás dinero para muebles y necesidades. Y por necesidades me refiero a las necesidades extremas: papel higiénico, colchón, alimentos, etc.

Esos tres primeros son fáciles si aún no eres estudiante, pero si eres:

1) Consigue un trabajo si aún no tienes uno

2) Ahorra tanto como puedas, porque …

3) ¡Necesitas mudarte de tu casa!

Intente buscar un compañero de cuarto para reducir los costos de mudarse, pero asegúrese de que AMBOS nombres estén en el contrato de arrendamiento (incluso si es su mejor amigo en todo el mundo) para que solo tenga que pagar su parte de la renta.

Tu situación actual de vida no es saludable. El abuso emocional a veces es peor que el abuso físico, porque no puede tomar Tylenol para un corazón dolorido. El abuso físico, en curso o terminado, es ilegal y punible por la ley. Usted tiene todo el derecho de abandonar su situación actual.

Si el abuso continúa, no dude en llamar a la policía o simplemente levantarse, salir de su casa e ir a la estación de policía local para presentar un informe policial. Su ubicación no está declarada, pero también hay muchos programas de asistencia monetaria y de vivienda para los que puede ser elegible. Pruebe una búsqueda en Google para su centro local de mujeres y haga un viaje allí. ¡Es posible que puedan ayudarte a comenzar este proceso!

Estos pasos pueden sonar muy intimidantes, pero será mucho más feliz cuando encuentre paz y tranquilidad por su cuenta.

Es extremadamente difícil separarse de la familia, incluso si es necesario.

Voy a compartir un poco de mi experiencia. Actualmente no estoy hablando con un hermano (su elección, y entiendo y acepto sus razones) y con mi madre (mi elección, y creo que mis razones son buenas). No hablar con mi madre también me ha empujado al límite con otros miembros de mi familia, quienes no necesariamente se lastimaron tanto y no entienden completamente por qué necesito mantener mi distancia con ella. Tampoco es algo que discuto con otras personas, ya que muchas personas pueden ser muy juiciosas, al menos para las personas que no se han enfrentado con la misma opción, y es realmente incómodo. Esta es mi madre de la que estoy hablando! Ella no era del todo mala todo el tiempo, ni siquiera la mayor parte del tiempo. Ella no es (abiertamente) maliciosa. Ella “tenía buenas intenciones”, dentro de los límites de su trastorno de personalidad y el narcisismo, el razonamiento mágico, las distorsiones cognitivas y el profundo descuido que lo acompañan. A veces creo que hubiera sido más fácil si me hubieran golpeado, aunque no fuera por la claridad que lo acompañaba.

Sin embargo, para que te cures lo más probable es que necesites separación. También sospecho que se beneficiaría enormemente de la ayuda de un buen terapeuta con experiencia en traumas del desarrollo, y también de su cultura, si es posible. Sepa que tratar con esto no será rápido ni fácil, pero vale mucho la pena por el resto de su vida y por los hijos que pueda tener. Considera la posibilidad de separarte financieramente de ellos tanto como sea posible, si puedes. Invertir en su educación es, con toda probabilidad, un método para mantener el control. Vendrá con cuerdas unidas. La libertad no es barata, pero vale la pena!

Mucha suerte a medida que avanzas. ¡Incluso reconocer y admitir lo que te sucedió es un paso importante!

Parece que las respuestas han cubierto las cosas bastante bien. Así que solo añadiré esto, A veces solo tienes que hacerte.

Lo primero que te dicen en un avión es que debes ponerte la máscara de oxígeno primero. No el bebé, no tu madre, no la dulce viejita, TÚ. Puedes ayudar a cualquiera si mueres.

No te sientas como una mala persona por necesitar reunirte. Si no entienden eso, entonces estás mejor.

Buena suerte

No te sientas culpable por tomar el dinero para la escuela. USTED LO GANÓ al pasar por lo que hizo y se lo DEBEN A USTED, junto con una disculpa y cambiando sus formas abusivas. Haga una cita con un psicólogo que tenga experiencia ayudando a sobrevivientes adultos de abuso infantil. Él / Ella puede ofrecerle la mejor orientación y ayudarlo a comenzar a curarse de sus heridas psíquicas.

Hija,

1. Obtener CONSEJERÍA
2. ¿Estás viviendo con ellos? MUDARSE

El asalto VERBAL es un CRIMEN igual que el Asalto Sexual O Físico.